Воспитание мыслей - основа профилактики профессионального выгорания

1.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Школа-гимназия» г. Ярцева Смоленской области
Воспитание мыслей основа профилактики
профессионального
выгорания
Педагог-психолог
Т.И.Филатова
2022 г.

2.

Профессиональная
компетентность
не будет развиваться
без развития
личностных
качеств
Развитие
личностных
качеств
невозможно
без профилактики
профессионального
выгорания

3.

Что делать
Снять панцирь бесчувствия и
разрешить своим чувствам выйти наружу
Пересмотреть свои жизненные мифы,
цели и отношение к самому себе,
другим людям и к своей работе
Изменить отношения к окружающим
людям и способы
взаимодействия с ними
Осваивать новые профессиональные роли
и модели поведения

4.

Стремление жить
привычным образом жизни
Что мешает
Выявление подвохов
в своих и чужих успехах
Отсутствие желания
получать новую информацию
Ожидание более тяжелого
времени и подготовка к нему
Хочется получить все и сразу,
при этом ничего не делать
Тяга к ностальгии
Поиск отрицательных
сторон во всем новом
Отсутствие в настоящей жизни
положительных сторон
Негативное отношение к окружающим
людям и нежелание сотрудничать

5.

Факторы изменений в обществе
Информация
Технологии
Конкуренция

6.

Заглянем правде в глаза
Мы есть то, что мы думаем

7.

Инструкция
к применению
Инструкция ?

8.

Информационный вирус

9.

Пересмотрите свои убеждения
Природа не понимает шуток.
Она всегда правдива,
всегда серьезна, всегда сурова.
Она всегда права,
а ошибки и промахи всегда
дело рук человека.
Человека, не способного оценить ее,
она презирает,
и только способным, чистым,
правдивым
она уступает и
открывает свои секреты.
Иоганн Вольфганг фон Гете

10.

Позитивное мышление
Выполнение
своих
Умственное
здоровье
обязанностей

11.

"Шахматная доска - это весь мир,
фигурки на ней – природные явления,
правила игры — это то, что мы называем законами природы.
Игрок, находящийся по ту сторону доски, скрыт от нас.
Мы знаем, что он всегда играет честно,
что он всегда справедлив и терпелив. Но мы также знаем,
что он никогда не пропустит ошибку с нашей стороны,
что он никогда не примет в качестве оправдания
наше незнание правил
Т.Г.Хаксли

12.

«Инструкция
к
применению»
ЗАКОНЫ
ЖИЗНИ

13.

Законы жизни
1. Закон причины и следствия
2. Закон веры
3. Закон ожиданий
4. Закон притяжения.
5. Закон соответствия
6. …

14.

Упражнение
«Что мы видим в другом человеке»

15.

Этапы принятия всего,
что трудно принять
1. Отрицание
2. Злость (на других и на себя)
3. Торги
4. Принятие и грусть

16.

Рекомендации
Смотрите фактам в лицо
Будьте правдивы с собой
Прислушивайтесь к другим
Будьте искренни с собой
Ставьте людей на первое место
Избегайте ловушек интеллекта

17.

Не думай кто ты есть,
становись тем, кем хочешь стать !

18.

Спасибо за внимание !