Виды гимнастики

1. Тема: Виды гимнастики

2. Виды гимнастики:

• Образовательно-развивающая
• Оздоровительная
• Лечебная
• Спортивная

3. Образовательно-развивающая гимнастика

Делится на базовую (основную) и
прикладную
Их разновидности связаны с
долгосрочным применением средств с
целью планомерного физического
воспитания, на основе государственных
программ.

4. Оздоровительная

Подразделяется на гигиеническую
Ее разновидности сопутствуют с течении
всей жизни, обеспечивают оптимальное
текущее функциональное состояние
организма, восстанавливают
работоспособность, повышают
эмоциональный тонус, оказывают
профилактическое воздействие в условиях
профессиональной деятельности.

5. Лечебная

Основа лечебной физической культуры
(ЛФК). Она помогает восстановлению
временно утраченных отдельных
функций организма после травм,
ранений, болезни, хирургической
операции и др. Ее разновидности
относятся к группе видов
оздоровительной направленности.

6. Спортивная

Делится на две подгруппы: массовая
спортивная и спортивная
Культивируется, как самостоятельные
виды спорта. Они отличаются
сложностью программ, что
обуславливает направленный отбор,
возможностью доступности для всех
желающих.

7.

Направленност
ь
Образовательноразвивающая
Группа
Базовая
Прикладная
Разновидность
Основная (в дошкольных,
школьных, средних и
высших учебных
заведениях)
Атлетическая гимнастика
Женская гимнастика
Профессиональноприкладная
Военно-прикладная
Основные
средства
ОРУ; упр с
отягощениями,
тренажерами и на
снарядах;
прикладные упр;
хореографические
акробатические и
вольные упр
Оздоровительная
Гигиеническая Утренняя (зарядка)
Производственная
Ритмическая
Лечебная
Коррегирующая
Реабилитационновосстановительная
Функциональная
ОРУ;
хореографические
упр.
ОРУ; упр с
тренажерами и
устройствами
Спортивная
Массовая
спортивная
Упр в видах
многоборья по
облегченной
классификационно
й программе
Спортивная гимнастика
Художественная гимнаст.
Спортивная акробатика