Цветодиагностика плассотерапия

1.

психологическая
мастерская
встреча №7
ЦВЕТОДИАГНОСТИКА
ПЛАССОТЕРАПИЯ
КУБИК И ИС ТОРИЙ

2.

СИНИЙ
ЗЕЛЕНЫЙ
КРАСНЫЙ
ЖЕЛТЫЙ
СЕРЫЙ
КОРИЧНЕВЫЙ
ЧЕРНЫЙ
ФИОЛЕТОВЫЙ

3.

ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ:
- настойчивость, упорство в делах;
- терпение, как способность пошагово
продвигаться вперед, как умение ждать и дать
время другим в отношениях;
- активное самоутверждение в общении;
- волевая способность продолжать дело, во что
бы то ни стало, и доведение его до конца;
- стремление повысить свое самоуважение и
чаще проявлять уважение в отношениях;
- переживание за свою репутацию;
- устойчивый интерес к совместным делам
и значимым в вашей жизни людям.

4.

СИНИЙ ЦВЕТ:
- спокойствие, чувство внутреннего равновесия;
- удовлетворенность отношениями;
- склонность к проявлению чувства любви,
нежности в отношениях;
- потребность передохнуть из-за чувства
усталости, чтобы потом хорошо поработать;
- временная потеря целеустремленности;
- терпимое отношение к неприятностям и
конфликтам в отношениях;
- жажда мира в отношениях и бережного к нему
отношения окружающих.

5.

КРАСНЫЙ ЦВЕТ:
- наступательная позиция в общении;
- возбужденная, энергичная реакция во
взаимодействии;
- активность, направленная на исполнение,
в первую очередь, своих желаний;
- желание почувствовать достижение
победы;
- желание почувствовать свое
превосходство, свою силу и значимость в
отношениях.

6.

ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ:
- оптимизм, ожидание перемен к лучшему
( в основном на уровне мечтаний);
- желание раскрыться в общении;
- желание разрядиться, повеселиться;
- вера в успех в установлении контактов
( которая не всегда подкрепляется реальным
успехом);
- сильная потребность в поиске нового и
интересного;
- спонтанность в действиях и поступках;
- желание помыслить о будущем, в котором много
новых и захватывающих контактов, событий;
- проявление чувства зависти в отношениях.

7.

КОРИЧНЕВЫЙ ЦВЕТ:
- высокая восприимчивость в общении
- желание закрыться от других;
- усталость от конфликтов и неприятностей в
отношениях;
- повышенная подозрительность и
настороженность;
- нехватка возможности побыть в уютных и
комфортных условиях и побыть одному;
- желание пребывать в состоянии лености из –за
нереализованной потребности в отдыхе;
- повышенная обидчивость в общении.

8.

ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ:
- отказ, протестное отношение к любой
совместной деятельности;
- желание отгородиться или уйти от
ситуации,
- постоянное сопротивление;
- своенравное, упрямое реагирование в
общении;
- высокая требовательность к другим, в
отличие от себя;
- низкий уровень самокритичности.

9.

СЕРЫЙ ЦВЕТ:
- уход в глубокие размышления о себе, своих
смыслах, своем месте в жизни других людей;
- сильные переживания о себе и своих поступках;
- чувство одиночества;
- чувство замешательства, растерянности;
- чувство беспомощности;
- обостренное чувство несправедливости в
отношениях;
- поиск как виноватого в своих трудностях и
неприятностях, так и активное самообвинение;
- редкое и кратковременное, но яркое проявление
продуктивной злости.

10.

ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ:
это смесь красного и синего. Фиолетовый цвет пытается создать единый сплав из
противоположностей, то есть из красного цвета, как у импульсивного покорителя, и синего цвета, как
нежной самоотверженности. Отсюда:
- потребность в деликатном чувствовании в
отношениях
- стремление к «магическим» психосексуальным
взаимоотношениям.
-желание обладать привлекательной силой и
внушительным шармом,
- стремление к интуитивно-чувственному
пониманию в отношениях
- потребность в простом единстве в отношениях,
которое видится в реальности нерешенным,
нерешаемым и даже может невозможным в
разрешении….

11.

5 базовых эмоций:
РАДОСТЬ
ЭНДОРФИН
УДОВОЛЬСТВИЕ
ГНЕВ
АДРЕНАЛИН
СРАХ
НОАДРЕНАЛИН
МОБИЛИЗАЦИЯ
АКТИВИЗАЦИЯ
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
ЗАЩИТА СВОИХ ГРАНИЦ
ЗАМИРАНИЕ
ТОРМОЖЕНИЕ
ОТВРАЩЕНИЕ
КОРТИЗОЛ
БЕЗОПАСНОСТЬ
ЛЮБОВЬ
ОКСИТОЦИН
ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ НЕ
НАРУШАТЬ

12.

ТЕХНИКА: «ОСТРОВ»
ВОПРОСЫ:
1. Что вы создали?
2.Кто ваши герои? Представьте их?
3.Кто с кем взаимодействует?
4. Есть ли Вы на острове? Как себя чувствует ваш
герой?
Как к вам расположены другие жители острова?
Далеко/ близко, выше/ниже, отвернуты/ повернуты,….
5. Есть ли на острове главный?
6. Кто на острове за что отвечает?
7. У кого на острове больше всех ответственности?
8. Какую задачу решает ваш герой (Вы сами) на этом
острове?

13.

9.Кто из жителей острова может помочь вашему
герою?
10. Кто из жителей может нанести угрозу, вред
вашему герою?
11. Как нужно разместить героя так, чтобы угроза
стала минимальной? Разместите прямо сейчас.
12. Как изменились чувства героя после премещения?
13. Что еще можно добавить или изменить на острове,
чтобы на нем было больше мира, добра и душевного
покоя? Сделайте прямо сейчас.
14. Как ситуация в песочнице связана с вашей
жизнью?
15. Что самое последнее нужно изменить, добавить на
острове, чтобы закрепить чувство радости и комфорта
от пребывания на нем?

14.

ВАЖНОЕ!!!!
В ПЕСОЧНОЙ ТЕРАПИИ НЕЛЬЗЯ УБРАТЬ
ФИГУРКУ. МОЖНО ЕЕ ТОЛЬКО
ЗАМЕНИТЬ НА ДРУГУЮ.
Т.е., если мама или брат раздражают,
их нельзя убрать из жизни. Можно
поменять чувства к ним.
И - нельзя убирать или добавлять
фигурки за другого, поправлять их.
НИКАКОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА!