31 мая – Всемирный день без табака

1.

Муниципальное бюджетное учреждение культуры
«Централизованная библиотечная система города Ельца»
Центральная городская библиотека им.М. Горького
16+
«Курить не модно»
Медиабеседа
2020

2.

Цитата
«Без табака прекрасна жизнь!
От сигареты откажись!»

3.

Пословицы о вреде курения
Один курит, а весь дом болеет.
Курить много табака - поубавится ума.
Курить - здоровью вредить.
Кто табачье зелье любит – тот сам себя губит.
Заядлого курильщика муха крылом перешибет.
Хочешь жить - умей дышать.

4.

5.

6.

Курение – одна из самых пагубных привычек не только среди
молодежи, но и среди людей пожилого возраста. Многие курящие
люди не задумываются о вреде сигарет, но курение очень
существенно влияет на наше здоровье и продолжительность жизни.
Курение – это вдыхание дыма от сгорания сухих листьев растений.
Колумб в свое время оказал бесценную услугу европейцам, привезя
табак в Европу. И если тогда курить дозволялось лишь избранным,
то сегодня этому пагубному пристрастию подвержены очень
многие: не только мужчины и женщины, сегодня не редкость
курящие юноши и девушки, подростки, а многие начинают курить
еще в раннем детстве. Курящих людей можно встретить повсюду и
на улице и в подъездах, и возле школ и на детских площадках.
Среди специалистов бытует мнение о том, что в планетарном
масштабе на сегодняшний день есть две причины, способствующие
увеличению процента смертности: инфекция ВИЧ и табакокурение.
После того, как я совершенно бросил курить, у меня уже не бывает
мрачного и тревожного настроения. Привычка – тиран людей!
(Шекспир)

7.

Сегодня никого не удивишь сообщением о том, что
курение пагубно влияет на здоровье. Надписи на
сигаретных пачках, сообщающие потребителям о
возможных последствиях употребления табака, не
сокращают количество людей, приобретающих
вожделенные сигареты. Курильщики каждый день
слышат о вреде курения, читают жуткие надписи,
обещающие скорую потерю здоровья на пачках,
регулярно слушают возмущенные возгласы людей
некурящих. Но, тем не менее, продолжают курить. Как
это объяснить? Может быть, просто слов о вреде
курения мало.

8.

К чему приводит курение?
Надо сказать, ученые детально изучили входящие в табачный
дым компоненты. Выявили огромное количество элементов,
наносящих вред здоровью курильщика. Многие из этих
компонентов начинают свое разрушительное действие
практически сразу же после попадания в организм. К ним
можно смело отнести никотин и окись углерода. Другие же
постепенно накапливаются, чтобы потом нанести свой
разрушающий удар – полоний 210, бензантрацен, бензол,
хлористый винил. Эти вещества являются канцерогенами –
они вызывают рак легких, печени, желудка, языка,
гортаноглотки. Окись углерода, взаимодействуя с
гемоглобином крови, нарушает его транспортную функцию.
Ткани организм человека страдают от гипоксии.

9.

К чему приводит курение?
Курение опасно в любом возрасте, в подростковом оно
действует еще более пагубно. Курение наносит непоправимый
вред организму, снижая его работоспособность, влияя на
память, ухудшая вкусовое, обонятельное и цветовое восприятие
мира. При курении нарушается деятельность различных желез
организма, в том числе и щитовидной железы. У курящих
подростков более выражены проблемы кожи, такие как,
например, фурункулы или прыщи, а также замедляется рост и
развитие. Главной же проблемой курящих подростков является
то, что пока они молодые и сильные, они не задумываются о
здоровье. Ученые выявили закономерность того, что люди,
начавшие курить в подростковом возрасте, отличаются более
худшим здоровьем, нежели те, кто начал курить в уже зрелом
возрасте. Более того, пристрастившиеся к табакокурению в
подростковом возрасте курят, как правило, всю оставшуюся
жизнь.

10.

11.

• Очень печален факт того, что количество курящих
девушек и женщин с каждым годом растет. Надо
заметить, что уже примерно через пару лет отличить
курящую даму от некурящей будет довольно легко,
даже не используя специальных приборов. Курящую
леди будут выдавать прокуренный грубый голос,
тусклая, серая кожа, ранние морщинки вокруг глаз,
запах табака, исходящий от женщины. Главные же
изменения, происходящие в организме, зачастую
тщательно скрыты от глаз. У курящих женщин чаще
наблюдается нарушение менструального цикла,
бесплодие, раннее наступление менопаузы.

12.

Беременные курящие женщины, не сумевшие отказаться от
табака, вызывают еще большее непонимание среди
окружающих. Скорее всего, они не думают о вреде, наносимом
их будущему ребенку курением. У таких женщин процент
мертворожденных детей значительно выше, чем у некурящих.
Никотин, попадающий через плаценту в кровь плода,
накапливается там и концентрация никотина в организме
младенца превышает концентрацию в организме матери.
Никотин
вызывает
кислородное
голодание
клеток
развивающегося плода. Курение и отказ от самоконтроля этой
привычки может привести к преждевременному рождению
ребенка. Дети у курящих мам, как правило, рождаются
значительно более ослабленными, чем у некурящих. Кроме
того, они подвержены различным врожденным патологиям.

13.

14.

Кормящим мамам так же лучше отказаться от пагубной
привычки. Малыш не только вдыхает никотин, исходящий от мамы,
он еще и с ее молоком получает львиную долю никотина.
Исследовав молоко курящих мам, ученые доказали, что литр такого
молока содержит в себе 0,5 мг смертельной дозы, которая способна
убить младенца.
Людям, страдающим проблемами дыхательной и кровеносной
систем, также стоит отказаться от курения. Никотин приводит к
тому, что учащается сердцебиение, спазмируются сосуды. Ученые
выяснили, что в основном, люди, перенесшие инсульт или инфаркт
миокарда
в
молодом
возрасте,
являются
заядлыми
табакокурильщиками.
Ну и конечно, нельзя не заметить, что курильщики наносят
непоправимый вред не только своему здоровью, но и людям, их
окружающим. Люди, которые находятся рядом с курильщиком,
тоже являются курильщиками, только пассивными и страдают от
этой привычки гораздо больше. Такое курение представляет
особую опасность для будущих и кормящих мам, стариков и
подростков, а так же для тех, кто страдает хроническими
заболеваниями сердца, сосудов и системы дыхания.

15.

Табак – это наиболее дешевый, наиболее
«мягкий» наркотик, тяжелые последствия
применения которого сразу бывают незаметны,
а проявляются в более или менее отдаленном
будущем, что и создает иллюзию его
безвредности. (В. Бахур)

16.

• Медиа –беседу подготовила
• Гл.библиотекарь отдела обслуживания
• Княгичева Г.Ю.

17.

Медиабеседу подготовила гл.библиотекарь
отдела обслуживания ЦГБ им. М. Горького
Княгичева Г.Ю.