Лыжная подготовка

1. Лыжная подготовка

Работу выполнила
ученица 10 класса
Малыгина Олеся

2.  История развития лыжного спорта

История развития лыжного
спорта
общая история лыжного спорта
условно подразделяется на
древний период (до нашей эры –
появление и первоначальное
использование лыж),
доспортивный период (1-я
половина XIX в. – использование
лыж в трудовой и военной
деятельности), спортивный
период (середина XIX в. –
становление и развитие лыжного
спорта). Эти периоды тесно
связаны между собой и в
историческом плане вытекают
один из другого.

3.

• Первые лыжи были,
несомненно,
ступающими. Нижняя
часть лыжи в процессе
передвижения
отшлифовывалась и на
спусках
проскальзывала, что,
очевидно, послужило
толчком к созданию
скользящих лыж.

4.

• Богатая история лыжного сп
орта, начавшись в Норвегии,
получила
стремительное развитие во
всех больших мировых
государствах. После
организации в 1877 году
первого лыжного норвежског
о спортивного общества, на
протяжении 20 лет во всем
мире возникли похожие
спортивные клубы.

5.

• Новый толчок история лыжного
спорта получила после
проведения международного
лыжного конгресса с участием
10 стран в 1910 г., в городе
Осло. Созданная здесь
Международная лыжная
комиссия, реорганизованная в
1924 году в Международную
лыжную федерацию (ФИС),
начала активно проводить
всемирные лыжные соревнования, включающие все виды. В
1924 году состоялись первые
зимние Олимпийские игры, в
1926 году — Первенство мира, а
в 1928 г. — Универсиада.

6. В России

• . Первые соревнования
имели место 13 февраля
1894 г. в Петербурге.
Московский клуб лыжников
(МКЛ) появился в 1894 году и
насчитывал в первый год
всего 36 членов.
Приверженцы лыж
пропагандировали свое
увлечение в Москве и других
городах, привлекая в свои
ряды новых активных
участников.

7.

• Только после
создания в 1910 году
Московской лиги
лыжебежцев (МЛЛ),
которая объединила
сразу 10 клубов, а
вскоре и учреждения
Всероссийского союза
лыжников, количество
соревнований
увеличилось, и
появилась
возможность
координировать
лыжное движение
страны.

8.

• На сегодняшний
момент ситуация с
лыжным спортом
России кардинально
отличается. Его смело
можно отнести к
массовым видам
спорта, особенно это
касается горнолыжного
направления. Наши
спортсмены берут
активное участие во
всех мировых
соревнованиях и
наравне с лидерами
состязаются за золотые
медали.

9. Техника безопасности.

10.

• Одновременно
бесшажный ход
• Попеременно
двухшажный ход

11.

• Одновременно одношажный ход

12. Коньковый ход

Одновременно двухшажный

13. Лыжники России

• Сергей Александрович
Устюгов —
российский лыжник,
двукратный чемпион мира
2017 года (в скиатлоне и
командном спринте),
победитель многодневной
гонки Тур де Ски 2016/2017,
трёхкратный чемпион мира
среди молодёжи,
пятикратный чемпион мира
среди
юниоров. Заслуженный
мастер спорта России (2017).

14.

• Крюков Никита Валерьевич
— российский лыжник, один
из лучших спринтеров мира в
настоящее время.
Олимпийский чемпион 2010
года в индивидуальном
спринте, серебряный призер
Олимпиады в Сочи 2014 в
командном спринте,
двукратный чемпион мира
2013 года (в индивидуальном
и командном спринте).
Заслуженный мастер спорта
России (2010).

15.

Максим Михайлович
Вылегжанин —
российский лыжник.
Трёхкратный вицечемпион зимних Олимпийских
игр 2014
года в эстафете, командном
спринте и лыжном марафоне.
Чемпион мира 2015 года в
скиатлоне. Трёхкратный вицечемпион мира,
победитель зимней
Универсиады 2007 года,
бронзовый призёр
многодневной лыжной
гонки Тур-де-Ски 2013 года,
многократный чемпион
России. Заслуженный мастер
спорта России.