Танцевальная студия

1.

Занятия танцем учат понимать и создавать прекрасное,
они развивают образное мышление и фантазию, силу,
выносливость, ловкость, гибкость, координацию
движений, чувство ритма, формируют красивые манеры,
походку, осанку, выразительность движений и поз,
избавляют от стеснительности и зажатости.
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа.
Танцевальная
студия
Возраст детей 6-14 лет.
Для занятий необходимо иметь спортивную форму,
чешки, гимнастический коврик.
Педагог: Антипина Наталья Александровна

2. Фитнес во всех формах своей деятельности способствует разностороннему развитию личности ребёнка, общему оздоровлению его

организма,
укреплению физических и духовных сил, приобретению
навыков самостоятельной деятельности.
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа.
Фитнес
Возраст детей 6-14 лет.
Для занятий необходимо иметь спортивную форму,
чешки, гимнастический коврик.
Педагог: Антипина Наталья Александровна

3. Стретчинг (растяжка) – комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. Занятия стретчингом делают связки и суставы

Стретчинг (растяжка) – комплекс упражнений,
направленный на развитие гибкости тела. Занятия
стретчингом делают связки и суставы более
эластичными, позволяя выполнять движения в
полной амплитуде, а также стимулируют
кровообращение и снимают психоэмоциональное
напряжение.
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа.
Стретчинг
(Растяжка)
Возраст детей 6-14 лет.
Для занятий необходимо иметь спортивную
форму, чешки, гимнастический коврик.
Педагог: Антипина Наталья Александровна