Тайм-Менеджмент

1.

Тайм-Менеджмент
Работу выполнил студент группы МО-19-44 Пащенко Сергей
Алексеевич

2.

План
• 1) Титульный лист
• 2)План
• 3) Определение тайм менеджмента
• 4)Управление временем. 1 принцип.
• 5) 2 принцип
• 6) 3 принцип
• 7)4 принцип
• 8)5 принцип
• 9)6 принцип
• 10) 7 принцип
• 11)итог

3.

Определение тайм-менеджмента
• Тайм-менеджмент – это техника организации осознанного контроля и
распределения времени. С ее помощью можно вовремя достичь
поставленных целей и задач, повысить эффективность и результативность.
• Термин «time-management» с английского переводится как «управление
временем». Изначально он использовался в бизнесе, а позже перекочевал и
в повседневную жизнь.

4.

Управление временем
• Принцип 1. Планируйте свои действия
• Помните что все успешные люди планируют свою жизнь
• Фиксируйте цели письменно . Если на бумаге не обозначена ваша цель ,
значит ,её не существует.
• Планируйте свой день. За ранее составленный список заданий и действий
увеличивает продуктивность любого вида деятельности на 25%.
• Дробите большие задачи. Объемные по времени выполнения дела нужно
всегда разделять на несколько мелких подзадач – не хватайтесь за
масштабный проект , не продумав за ранее последовательность действий.
• Необходимо что бы планирование стало вашей второй натурой : возьмите за
правило составлять план действий на завтрашний день перед сном . Утром
вы уже будете точно знать, с чего начинать , чем продолжить и как
закочнить.

5.

• Принцип 2. Формулируйте желаемый результат в конкретные цели и задачи.
• Вы должны уметь четко формулировать основную цель и уметь разбивать её
на более конкретные и локальные задачи.
• Даже самые великие творцы не создавали свои произведения сразу
целиком – сначала они составляли план , а затем выполняли его по пунктам.
Один из секретов успешного управления временем – это умение
сосредоточиться на текущих задачах, не теряя общего направления

6.

• Принцип 3. Фиксируйте ваш план действий.

7.

• Принцип 4. Расставляйте приоритеты
• Первое в списке дело следует выполнять первым. Обычно это задача самая
трудоемкая и сложная. Иногда человек испытывает страх или ленится
начинать день с главной задачи, но секрет в том , что именно от ее
выполнения зависит эффективность вашей текущей деятельности.

8.

• Принцип 5. Фокусируйтесь на главном.
• Умение фокусироваться на главном , не отвлекаясь на постороннее, важнейший практический навык, овладев которым , вы решите самые
важные задачи продуктивного тайм-менеджмента.
• Время – не восполняемый ресурс , и самый ценный из всех существующих.
Мы можем потратить деньги и снова их заработать, но вернуть обратно
прожитую секунду мы не в состоянии.
• Важным навыком для реальной экономии времени : умение говорить «нет».
• Умение сказать «нет» относится в первую очередь к тем людям и делам,
которые лишают вас ваших энергетических и временных ресурсов не давая
ничего взамен.

9.

• Принцип 6. Анализируйте свой опыт и создавайте свои правила таймменеджмента.
• Периодически состоит оглядываться назад и делать прагматичные выводы
из своего опыта управления временем. Изучайте свои ошибки и обязательно
принимайте меры по их исправлению.
• Обязательно анализируйте ситуации, в которых вы особенно интенсивно
теряли личные ресурсы.
• В конце концов , создавайте свои правила по управлению временем, свои
фишки.

10.

• Принцип 7. Планируйте отдых
• Нельзя экономить на сне, собственный выходных и общении с близкими –
это такие же важные факторы эффективного тайм-менеджмента, как
планирование и постановка целей.
• В погоне за успехом и личной результативностью никогда не пренебрегайте
отдыхом, я скажу более того – планируйте отдых.

11.

Итог
• В итоге хотелось бы сказать чтобы управлять своим временем ты должен , ты
должен четко знать к чему ты идешь и твердо использовать те 7 принципов
которые были описаны выше.