Творческий проект «Самбо – школа жизни»

1.

Муниципальное общеобразовательное учреждение
"Средняя общеобразовательная школа №14" г.Воркуты
Творческий проект
« Самбо – школа жизни »
Выполнила
ученица 9-Б класса
Андреева Елизавета
Руководитель
Сидоренко В.А.
г. Воркута
2023 год

2.

….«САМБО - это не только спорт, но и жизненная
философия. Это стремление к совершенству и собранность,
быстрота реакции и воля, мужество и точность в оценке
ситуации. САМБО воспитывает и закаляет характер, все те
качества, которые нужны не только на спортивной арене, но
и в жизни.»
Президент Российской Федерации. Мастер спорта СССР по
Самбо
Борьба - одно из самых постоянных увлечений половины
человечества вот уже несколько тысяч лет. В старину ни
один спортивный праздник не обходился без схватки
борцов.
САМБО - слово современное. Оно родилось в наше
время, в нашей стране. Самозащита без Оружия - вот
полное название искусства, уходящего корнями в глубокое
прошлое. В основу самбо положены приемы и технические
элементы многих национальных видов борьбы народов
России и других стран.

3.

"Здоровые дети-здоровая нация!"
Заниматься спортом- это значит быть здоровым и телом, и духом.
Начинать заниматься можно в любом возрасте. Самое главное, чтобы у человека было
желание. Кто-то занимается спортом профессионально, кто-то для поддержания
здоровья и удовольствия. Я тоже занимаюсь в секции самбо , поэтому этот проект для
меня очень интересен.

4.

АКТУАЛЬНОСТЬ
выбранной темы состоит в том что, САМБОне только вид спортивного единоборства и
система противодействия противнику без
применения оружия, но и система
воспитания, способствующая развитию
морально-волевых качеств, патриотизма и
гражданственности будущего поколения.
ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ: укрепление
здоровья, всестороннее физическое развитие
детей и подростков средствами спортивной
подготовки самбо, рассмотрение секции самбо,
как неотъемлемое звено в воспитании и
формировании личности современных детей.
ЗАДАЧИ
1.Изучить историю появление самбо.
2.Изучить знаменитых Российских
самбистов.
3.Показать роль популярности самбо
среди подростков.
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ:
1. Изучение и анализ литературы
2.Изучение видеоматериалов и
материалов в сети Internet.
3.Социологический опрос и
анкетирование.

5.

История возникновения самбо
Официальной датой рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года, когда этот вид спорта
был признан Спорткомитетом СССР. Тогда вышел приказ Всесоюзного комитета по делам
физкультуры и спорта, в котором самбо признавалось "чрезвычайно ценным по своему
многообразию техники и оборонному значению" видом спорта.
Название "самбо" произошло в результате соединения первых трех букв слова "сам(озащита)" с
начальными буквами слов "б(ез) о(ружия)".

6.

ОСНОВАТЕЛИ САМБО
Спиридонов
Виктор Афанасьевич
Создатель боевого искусства самоз,
один из основателей самбо.
Благодаря Спиридонову, приёмы
джиу-джитсу под русскоязычными
названиями в 1930 году были
официально включены в
Наставление по физической
подготовке РККА и в аналогичные
наставления для подготовки
сотрудников рабоче-крестьянской
милиции.

7.

Ощепков
Василий Сергеевич
Первый русский человек,
ставший мастером восточных
единоборств, освоивший дзюдо
на самом высоком уровне,
основавший школу боевых
искусств в нашей стране - и
ставший основоположником
самбо и рукопашного боя.

8.

Харлампиев
Анатолий Аркадьевич
Исследователь боевых искусств мира и национальных
видов борьбы народов СССР, один из создателей борьбы
самбо. Заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный
тренер СССР. Отличник физической культуры. Его
предшественниками в деле создания борьбы самбо
были Виктор Афанасьевич Спиридонов и Василий
Сергеевич Ощепков.

9.

Участники соревнований
Основные правила
соревнований по самбо
Участники соревнований делятся на следующие возрастные
группы:
мальчики и девочки - до 9 лет;
юноши и девушки младшего возраста - 10 - 11 лет;
юноши и девушки старшего возраста - 12 - 14 лет;
юниоры и юниорки - 15 - 17 лет;
взрослые (мужчины и женщины) - 18 лет и старше;
ветераны (мужчины и женщины) - 35 - 39; 40 - 44; 45 - 49;
50 - 54; 55 - 59; 60 - 64; 65 и старше.
В самбо разрешается применять броски, удержания и
болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски
можно проводить с помощью рук, ног и туловища.
В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.
Начисление баллов:
4 балла присуждается: за бросок соперника на спину с падением атакующего;
за бросок соперника на бок без падения атакующего;
за удержание в течение 20 секунд.
2 балла присуждаются: за бросок соперника на бок с падением атакующего;
за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;
за удержание в течение 10 секунд.
1 балл присуждается: за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего .

10.

На всех официальных соревнованиях
допускается использование формы в
соответствии с требованиями,
установленными настоящими
Правилами и спортивным
Регламентом Всероссийской
Федерации Самбо. В состав
экипировки для самбо входят:
куртка (красного или синего цвета),
ботинки (борцовки),
шорты и пояс.

11.

Самые знаменитые Российские самбисты
Президент РФ
Владимир
Владимирович Путин
занимается самбо и
дзюдо с 11 лет. Он
является неоднократным
чемпионом СанктПетербурга по самбо и
мастером спорта по
этому виду
единоборств.

12.

Мурат Хасанов
Фёдор Емельяненко
Самый известный
российский самбист в
мире, многократный
чемпион мира по
смешанным
единоборствам,
считавшийся в период
с 2003-го по 2010-й год
сильнейшим борцом в
этом спорте по версии
многих изданий.
Ирина Родина
Единственная
одиннадцатикратная
чемпионка мира по самбо
среди женщин, заслуженный
мастер спорта по дзюдо, у
неё 5-й дан, чемпионка
Европы по дзюдо. За
выдающиеся успехи в спорте
в 2002 году она получила
орден «За заслуги перед
Отечеством» II степени.
Самый титулованный самбист в
мире. Является единственным на
планете 11-кратным чемпионом
мира по самбо. 19 раз становился
чемпионом России. Свой первый
чемпионат мира выиграл в 1994 году.
Завершил спортивную карьеру в 2006
году.

13.

Влияние самбо на человека
Самбо — не только вид спортивного единоборства, это система воспитания,
способствующая развитию морально-волевых качеств человека, патриотизма и
гражданственности.
Происходит устранение
недостатков в уровне
физической
подготовленности за
счет тренировок,
которые направлены на
развитие отдельных
физических качеств
(сила, быстрота,
ловкость, выносливость
и др.).
Повышение уровня
специальной и
общей физической
подготовленности.
Освоение и
совершенствование
техники самбо.
Физические упражнения
психологически подводят человека
к здоровому образу жизни
Улучшение состояние сердечнососудистой системы
Улучшение настроения
Уверенность в себе
Спортивная борьба влияет и на
нравственную сторону развития
Способствует развитию выдержки,
настойчивости, упорству, смелости,
дисциплинированности, воли к победе и
других качеств, необходимых для того,
чтобы добиться успеха в жизни

14.

15.

Моя гипотеза о том, что занятия самбо укрепляют
здоровье и развивают не только физические качества
(быстроту, силу, ловкость, выносливость), но и
духовные (настойчивость, волю, самообладание,
решительность, целеустремлённость), подтвердилась.
Дети, занимающиеся этим видом спорта, значительно
реже болеют простудными заболеваниями.
Занятия в спортивной секции самбо –это
формирование личности подростка, ответственности
за свои поступки, добросовестного отношения к
тренировкам, самообладания, умения побороть
трудности ,формируются высокие волевые качества и
сильная жизненная позиция в достижении
поставленных целей. Занимаясь этим видом спорта,
дети учатся преодолевать свои слабости и недостатки,
изменять и познавать свои возможности.
Самбо — это не просто хорошее здоровье, сильные
мышцы и знание специальной техники и приемов.
Самбо — это еще и благородство, толерантность,
помощь друг другу.