Испытание детьми. Свидание пятое

1.

Испытание детьми
Джон Готтман, «8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь»
Свидание пятое
Политеховский клуб невест, 2023

2.

Введение
• Каждый вкладывает в слово «семья» свой смысл.
• Какая разница между «браком» и «семьёй»?
• Сколько детей представляет себе каждый из супругов в
своём идеальном семейном сценарии? Когда начинать
рожать детей? Какая желательна разница в возрасте? Что
если детей не будет? Возможно ли усыновление? (и ещё
много вопросов)

3.

Введение
• Если один хочет детей, а другой нет, это может стать
поводом для разрыва отношений
• Если вы вступаете в брак, полагая, что потом сможете
заставить супруга передумать, вы готовите себя к
катастрофе
• Вопрос о количестве детей не менее важный, чем первый

4.

Что на первом месте – брак или дети?
• «Звездные» супруги Джулиана и Билл Рэнсик однажды в
интервью журналу US Weekly сказали: «Мы ставим свой
брак на первое место, а детей на второе»
• Эта хлесткая фраза вошла в заголовки и спровоцировала в
СМИ дебаты о том, можно ли назвать их после этого
«хорошими» родителями…

5.

Что на первом месте – брак или дети?
…Но вот их высказывание целиком:
«Мы – муж и жена, но также лучшие друзья. Как ни
странно, многие люди, когда у них рождаются дети,
ставят их на первое место, а брак оказывается на
втором. Для некоторых эта схема работает. Что
касается нас, я считаю, мы правильно сделали, поставив
свой брак на первое место, а детей на второе. Ведь
лучшее, что мы можем для них сделать, – это иметь
крепкий брак»

6.

Исследования Эрнеста Берджесса
• Супружеская удовлетворённость зашкаливает сразу после
свадьбы, затем ныряет в большое нисходящее пике, когда
рождается первый ребёнок, и все больше снижается с
каждым последующим ребёнком. Если супруги не
разводятся, достигнув самой нижней точки, то уровень
супружеской удовлетворённости начинает снова расти,
когда самый младший ребёнок покидает родительский дом

7.

Исследования Эрнеста Берджесса

8.

Исследования Джона Готтмана
• Из тех пар, которые завели ребёнка в среднем в
четырёхлетний срок после заключения брака, 67%
переживают стремительное падение уровня супружеского
счастья в первые три года жизни малыша. Но у трети семей
такого не было!
• Оказалось, что это возможно предсказать до того, как
родится ребёнок. Мужчины, которые уважительнее
обращались со своими жёнами и были более
восприимчивыми к их влиянию или мнению, чаще не
ощущали снижения супружеской удовлетворённости после
рождения детей.

9.

Исследования Джона Готтмана
• Такие мужчины разительно отличались от остальных своим
поведением во время беременности жены. Они принимали
участие в жизни супруги, разговаривали с будущим
ребёнком, делали комплименты супруге, говорили ей, что
она прекрасна и мудро заботится о малыше в своём
животе…
• Джон и Джули Готтманы сумели предотвратить спад
супружеской удовлетворённости для 77% пар, проводя с
ними двухдневный семинар, и написали об этом книгу
«Испытание ребёнком. Как не дать счастью разрушить
отношения»

10.

Как не скатиться на дно U-образной кривой
1. Беременность и рождение детей требуют внимания обоих
родителей. Оба должны стремиться к максимально равному
участию в жизни новорождённого. Участие отца играет
огромную роль в отношениях, и наоборот, хорошие
отношения способствуют участию отца в жизни ребёнка. Если
в браке мало конфликтов, и супружеские отношения в
порядке, отец будет продолжать принимать участие в жизни
малыша и пара с большей вероятностью сохранит
супружеское счастье.

11.

Как не скатиться на дно U-образной кривой
2. Второй важнейший принцип – поддерживать супружескую
близость и контакт. Вам необходимо сделать свои отношения
приоритетом. Иначе вы свалитесь на дно U-образной кривой
и не выберетесь оттуда ещё 18 лет, если не разведётесь
раньше. Чтобы сохранять близость, нужно разговаривать друг
с другом о своих проблемах, выделять время для контакта
(да здравствуют свидания!), избегать критики, презрения,
отчуждения или отстранения друг от друга.

12.

Итоги
• Если вы решили иметь детей, вам решительно необходимо
продолжать выкраивать особое время для того, чтобы
фокусироваться друг на друге, поддерживать супружеские
отношения, создавать ритуалы контакта и близости.
• Величайший дар для ребёнка – полные любви отношения
между родителями. Это фундамент, на который он будет
опираться всю жизнь

13.

Свидание. Тема разговора
• Что означает создание семьи для каждого из нас?
• Хотим ли мы детей?
• Как мы определяем семью?

14.

Свидание. Место
• Для этого свидания подойдут городской парк, игровая
площадка, парк развлечений или любое другое место, где
собираются дети и родители. Найдите такое тихое местечко,
откуда будут видны гуляющие семьи, но вы сможете легко
фокусироваться друг на друге и разговоре. Если
предпочитаете провести этот разговор в ресторане за
ужином, выберите семейное заведение.

15.

Свидание. Рекомендации
• В идеале во время этого свидания в поле вашего зрения
должны попадать дети и родители. Это зрелище послужит
наглядной иллюстрацией к вашим представлениям о
семье.

16.

Свидание. Если решили дома, то…
• Пусть каждый из вас приготовит любимое блюдо из детства.
Поделитесь блюдами друг с другом и принесите свои
детские фотографии, чтобы показать их друг другу

17.

Свидание. Правила безопасности
• Относитесь к взглядам своего супруга на семью
непредвзято
• Честно говорите о своём желании иметь или не иметь детей
• Не критикуйте семью своего супруга (в том числе лучших
друзей, которые считаются почти родственниками)
• Если у вас уже есть дети, поблагодарите супруга за его
поддержку в их воспитании
• Сообщите о собственных ценностях и потребностях,
зависящих от супруга в том, что касается семьи, и ни в коем
случае не критикуйте его ценности, потребности или стиль
воспитания, если у вас есть дети

18.

Свидание. Открытые вопросы для обсуждения
Задайте друг другу следующие вопросы:
1. Как для тебя выглядит идеальная семья? Только мы? Мы и
друзья и родственники? Хотелось бы тебе иметь детей, и
если да, то сколько?
2. Какими способами твои родители поддерживали (если
поддерживали) близость, любовь и романтические
отношения между собой после рождения детей?

19.

Свидание. Открытые вопросы для обсуждения
Для пар, планирующих иметь детей:
1. Как ты думаешь, какие у нас могут возникнуть проблемы с
поддержанием близости в будущем?
2. Какие плюсы ты видишь в том, что мы станем родителями?
3. Какие мои качества тебе хотелось бы видеть у наших
детей?

20.

Свидание. Открытые вопросы для обсуждения
Для пар, не планирующих иметь детей, или родителей со
взрослыми детьми:
1. Что позволит нам почувствовать, что мы семья?
2. Кого ты считаешь членами нашей семьи (это могут быть
друзья или родственники)? Что можно сделать, чтобы
углубить наши отношения с членами семьи или ближайшими
друзьями?

21.

Свидание. Завершение
По очереди прочтите вслух эту аффирмацию друг другу.
Поддерживайте зрительный контакт во время чтения.
Я обязуюсь создать любящую семью. Если у нас
будут дети, я обязуюсь избегать конфликтов и
продолжать ставить наши отношения на первое
место.