Форт ключей. Список упражнений

1.

Список упражнений
1. Магнит и ключ
2. Ковер-самолет на ролике
3. Сообщающиеся сосуды
4. Весы с тряпками
5. Весы с трубками
6. Сталкер
7. Бешеный велосипед
8. Таинственные жидкости
9. Скалодром
10. Лестница в небо
11. Рогатка
12. Песочница
13. Ходули
14. Высокие кочки
15. Трактор
16. Ящик Пандоры
17. Сэнд-треки
18. Сэнд-треки с мячом
19. Контуры животных
20. Тропа ключей
21. Ключевая комната
22. Символон
23. Кодовый замок
24. Пятнашки
25. Гнезда химер
26. Хохлатая ящерица
27. Щит-балансир
28. Малый балансир
29. Слеза великана
30. Матрешка
31. Гать
32. Китайские палочки
33. Щит и мяч
34. Разбитое зеркало
35. Стыковка
36. Экологи
Форт
ключей

2.

Форт
ключей
Магнит и ключ
Описание
1
• В запрещенной области спрятан ключ. К опоре
подвешен манипулятор с магнитом и шнурами для
каждого участника.
Задача
• Достать ключ, перемещая магнит с помощью
оттяжек.
Условия
• Участники не могут касаться земли в запрещенной
области.
• Движение магнита осуществляется только при
помощи оттяжек.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

3.

Ковер-самолет на ролике
Описание
Задача
Условия
2
Форт
ключей
• На земле лентой обозначена граница запрещённой
области. Вся команда и передвижная площадка на
старте располагаются в разрешенной области. От
площадки к участникам через блок протянут трос.
• Преодолеть запрещенную область и коснуться
всем участникам команды дерева, к которому
прикреплен блок.
• Участники не могут касаться земли в запрещенной
области.
• Участники перемещаются на площадке всей
командой одновременно.
• Держать трос можно только в перчатках.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

4.

Сообщающиеся сосуды
Описание
3
Форт
ключей
• В сообщающихся сосудах находится поплавок. В
распоряжении участников имеются вёдра,
площадка и источник воды.
Задача
• Добыть поплавок, вылив его из трубы.
Условия
• Участники могут взять поплавок только когда он
окажется на земле.
• Запрещено использовать подручные средства
(жвачки, палочки и пр.).
• Запрещено изменять конфигурацию и
расположение сосудов.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

5.

Форт
ключей
Весы с тряпками
4
Описание
• Перед командой находятся весы с двумя вёдрами:
полным и пустым. В запрещенной области
располагается бочка с водой. В распоряжении
участников имеются тряпки.
Задача
• Уравновесить весы, наполнив пустое ведро водой
из бочки с помощью тряпок.
Условия
• Участники могут нагружать весы и ведро только
водой из бочки.
• Участники не могут двигать бочку.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

6.

Форт
ключей
Весы с трубками
5
Описание
• Перед командой находятся весы с двумя вёдрами:
полным и пустым. В запрещенной области
располагается бочка с водой. В распоряжении
участников имеются трубки.
Задача
• Уравновесить весы, наполнив пустое ведро водой
из бочки с помощью трубок.
Условия
• Участники могут нагружать весы и ведро только
водой из бочки.
• Участники не могут двигать бочку.
• Участник с трубкой в руках, заполненной водой, не
может перемещать ноги.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

7.

Форт
ключей
Сталкер
Описание
Задача
Условия
6
• В запрещенной области находятся предметы и
площадка для строительства. В распоряжении
участников имеется платформа с веревками для
управления.
• Построить из предметов на площадке заданную
фигуру и вернуться в разрешенную область.
• Участники и платформа не могут касаться земли в
запрещенной области и площадки для
строительства.
• Строитель на платформе надевает каску, перчатки
и страховочную систему, инструктор пристегивает
его к платформе.
• Участники держат веревки в перчатках.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

8.

Бешеный велосипед
Описание
Задача
• В запрещенной области лентами обозначен
коридор, по которому может двигаться велосипед.
В распоряжении участников имеются велосипед и
комплект шнуров.
• Провести велосипед с сидящим на нем участником
по коридору. (Вариант для начальной школы:
провести велосипед без сидящего на нем участника.)
Условия
7
Форт
ключей
Командное
взаимодействие
• Участник, находящийся на велосипеде, не может
управлять им и крутить педали.
• Остальные участники управляют велосипедом
только с помощью шнуров.
• Велосипед не может касаться земли в
запрещенной области и границ коридора.
• Участники не могут касаться земли в запрещенной
области.
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

9.

Таинственные жидкости
Описание
8
Форт
ключей
• В запрещенной области в одном из пяти сосудов
находится ключ.
Задача
• Найти ключ.
Условия
• Добровольцы с завязанными глазами могут
входить в запрещенную область только по одному.
• Остальные участники руководят их действиями,
находясь в разрешенной области.
• Запрещено сдвигать и переворачивать сосуды, а
также вытаскивать из них содержимое, кроме
ключа.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

10.

Форт
ключей
Скалодром
Описание
Задача
• Скалодром представляет собой имитацию
скальной стены с зацепками. На самом верху
скалодрома располагается рында.
• Позвонить в рынду.
Один из участников надевает страховочную
систему, каску и пристегивается к страховочной
веревке.
• Остальная команда удерживает страховочную
веревку и обеспечивает безопасный подъем и
спуск участника.
• Участник не может браться за края скалодрома.
• Страхующая команда не может подтягивать
участника, находящегося на скалодроме.
• Участники держат страховочную веревку в
перчатках.
Условия
9
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

11.

Форт
ключей
Лестница в небо
Описание
10
• Между деревьями на высоте располагаются
передвижные ступени с веревками.
Задача
• Пройти по ступеням от одного дерева до другого.
Условия
• Один из участников надевает страховочную
систему и каску, поднимается наверх и проходит
по организованной остальными участниками
лестнице. Страховку обеспечивает инструктор.
• Все остальные участники организуют устойчивость
ступеней лестницы.
• Участнику, идущему по ступеням, запрещено
использовать подручные средства.
• Участнику, идущему по ступеням, запрещено
держаться за страховочную веревку.
• Участники держат веревки в перчатках.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

12.

Форт
ключей
Рогатка
Описание
Задача
• На земле лентой обозначена граница запрещённой
области. В запрещенной области располагается
неподвижная мишень. В распоряжении
участников имеются рогатка и мяч.
• Попадая мячом из рогатки в мишень, набрать 150
очков.
Условия
11
Командное
взаимодействие
• Один из участников находится в запрещенной
области, чтобы возвращать мяч команде.
• Остальные участники не могут заходить в
запрещенную область.
• Участники не могут касаться мишени и летящего
мяча в момент выстрела.
• Запрещено кидать мяч руками в сторону мишени.
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

13.

Форт
ключей
Песочница
Описание
12
• В распоряжении команды – песочница, сито и
лопаты. В песочнице закопан ключ.
Задача
• Найти ключ.
Условия
• Запрещено касаться песка руками.
• Песок не может покидать песочницу.
• Запрещено перемещать песок чем-либо кроме
лопаты.
• После прохождения испытания необходимо
вернуть его в исходное состояние.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

14.

Форт
ключей
Ходули
• В распоряжении участников имеется комплект
ходуль. Все участники располагаются перед
запрещенной областью.
Описание
Задача
Условия
13
• Перейти запрещенную область на ходулях.
• Участник, идущий на ходулях, не может касаться
земли в запрещенной области.
• Если каждый участник проходит самостоятельно,
команда получает две подсказки.
• Если участники страхуют друг друга при
прохождении, команда получает одну подсказку.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

15.

Форт
ключей
Высокие кочки
Описание
Задача
Условия
14
Командное
взаимодействие
• В запрещенной области установлены столбы
различной высоты и диаметра.
• Пройти по столбам всей командой.
Участники не касаются земли.
Участники находятся в физическом контакте.
Старшие: у троих участников закрыты глаза.
Младшие: у двоих участников закрыты глаза.
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

16.

Форт
ключей
Трактор
Описание
Задача
• В распоряжении участников – закольцованная
траковая лента, состоящая из деревянных плашек.
Лентами отмечены границы запрещенной области
между пунктами А и Б. Участники находятся в
пункте А.
• Пройти через запрещенную область, находясь
внутри траковой ленты.
Условия
15
Командное
взаимодействие
• Участники не могут касаться земли в запрещенной
области.
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

17.

Форт
ключей
Ящик Пандоры
16
Описание
• Перед участниками – Ящик Пандоры с отверстиями
для рук. Внутри располагаются различные детали, а
также элементы пирамиды.
Задача
• Собрать пирамиду внутри ящика согласно образцу.
Условия
• Каждый участник может просунуть в ящик только
одну руку.
• Запрещено заглядывать в ящик.
• Запрещено доставать предметы из ящика.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

18.

Форт
ключей
Сэнд-треки
Описание
17
• В распоряжении участников – велосипед и четыре
сэнд-трека. Лентами отмечены границы
запрещенной области между пунктами А и Б.
Команда находится в пункте А.
Задача
• Пересечь запрещенную область одному человеку на
велосипеде.
Условия
• Велосипед и участник, едущий на нем, не могут
касаться земли и других участников в запрещенной
области.
• Участник, едущий на велосипеде, не может
касаться сэнд-треков никакой частью тела.
• Остальные участники, перемещая сэнд-треки,
создают трассу.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

19.

Сэнд-треки с мячом
Описание
18
Форт
ключей
• В распоряжении участников – мяч и четыре сэндтрека. Лентами отмечены границы запрещенной
области между пунктами А и Б. Команда находится
в пункте А.
Задача
• Прокатить мяч из пункта А в пункт Б через
запрещенную область по сэнд-трекам.
Условия
• Мяч не может касаться земли и других участников
в запрещенной области.
• Участники, перемещая сэнд-треки, создают трассу.
• Участник, на сэнд-треке которого находится мяч, не
может перемещать ноги.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

20.

Контуры животных
Описание
19
Форт
ключей
• В распоряжении участников – рисунок,
представляющий собой переплетенные
изображения контуров животных.
Задача
• За одну минуту отыскать на рисунке ___ животных
(количество определяет инструктор).
Условия
• Инструктор демонстрирует рисунок одну минуту
по запросу участников.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

21.

Форт
ключей
Тропа ключей
Описание
Задача
Условия
20
• Перед участниками находится запрещенная область,
разделяющая пункты А и Б. Ее границы обозначены
лентами и бесконечны вправо и влево. Через
запрещенную область перекинута тропа. На краях
тропы закреплены ключи. Над тропой подвешены
качающиеся «мечи».
• Всей командой перейти из пункта А в пункт Б через
запрещенную область и собрать столько ключей,
сколько участников в команде.
• Команда приводит «мечи» в движение для каждого
участника и больше не касается их до завершения
участником прохода. (Вариант: мечи запускает
инструктор. Усложнение: мечи запускаются всего
три раза.)
• Проходящий тропу участник не может касаться
«мечей» и запрещенной области.
• Нарушивший условия проходит тропу заново
(Усложнение: у каждого только две попытки.)
• Каждый участник может взять только один ключ.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

22.

Ключевая комната
Описание
21
Форт
ключей
• В комнате спрятан ключ.
Задача
• Найти ключ.
Условия
• Любой участник может находиться в комнате не
более 30 секунд.
• Все находящиеся в комнате предметы должны быть
возвращены участником в исходное положение.
• Команда самостоятельно отслеживает время
пребывания участника в комнате.
• В случае задержки участник становится пленником
форта.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

23.

Форт
ключей
Символон
22
Описание
• В распоряжении участников – банк символов на
плашках. У инструктора имеется таблица кодов.
Задача
• Верно воспроизвести озвученную инструктором
комбинацию символов с помощью плашек.
Условия
• Стартовое количество символов равно числу
участников.,
• Победное количество символов, равно числу
участников, умноженному на 3.
• Одна комбинация озвучивается один раз.
• Участники не могут касаться плашек в момент
озвучивания символов инструктором.
• Участники сами могут выбрать шаг увеличения
количества символов.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

24.

Форт
ключей
Кодовый замок
Описание
Задача
Условия
23
• На игровом поле – «кодовом замке» - 15 пустых
ячеек. В распоряжении участников – карта местности
с отмеченными на ней пунктами и кубики с
символами. В обозначенных пунктах расположены
таблицы-подсказки с задачами, ответ на каждую из
которых позволяет заполнить одну ячейку.
• Заполнить пустые ячейки своего уровня
определёнными символами..
• В каждую ячейку можно внести только один символ.
• Использование подручных средств запрещено.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

25.

Форт
ключей
Пятнашки
Описание
24
• В распоряжении участников – поле с «выходом» и
набор фигур, одна из которых является ключевой.
Задача
• Переместить ключевую фигуру к выходу.
Условия
• Каждый участник делает один ход по очереди,
очередность не меняется.
• За один ход может быть сдвинута только одна
фигура.
• Направления, в которых могут двигаться фигуры,
указаны стрелками.
• Задача должна быть решена не более чем за ___
ходов (зависит от уровня сложности).
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

26.

Форт
ключей
Гнезда химер
Описание
Задача
Условия
25
• На земле лентами обозначены границы
запрещенной области. В запрещенной области
натянуты тросы с ввязанными в них «гнездами».
(Вариант: в распоряжении участников – страховочная
веревка.)
• Всей командой разместиться внутри запрещенной
области и досчитать до 10. (Вариант: провести одного
участника с завязанными глазами по гнездам с
помощью страховочной веревки.)
• Во время выполнения упражнения ни один участник
не может касаться земли в запрещенной области
никакой частью тела. (Вариант: идущий по гнездам
участник может касаться руками только
страховочной веревки. Он не может касаться земли
в запрещенной области никакой частью тела.
Остальные участники не могут касаться идущего по
гнездам участника и заходить за ограждение.
Усложнение: идущий по гнездам участник не может
наступать на связывающие их веревки.)
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

27.

Хохлатая ящерица
26
Форт
ключей
Описание
• На земле лентами обозначена область, в которой
находится инструктор с «языком» – длинной
мягкой веревкой с грузом на конце. В центре
области установлен шест с хохолком.
Задача
• Сорвать хохолок с шеста – каждому участнику по
одному разу.
Условия
• Если «язык» коснулся участника – тот выходит за
границу и считает до 15, после чего может войти
снова.
• Хватать и задерживать «язык» нельзя.
• Усложнение: одновременно в огражденной
области могут находиться только два участника,
не считая инструктора.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

28.

Форт
ключей
Щит-балансир
Описание
27
• Участники команды рассчитываются в произвольном
порядке от первого до последнего и затем
размещаются на точках щита-балансира – каждый в
соответствии со своим номером.
Задача
• Команде необходимо в полном составе
расположиться на точках щита-балансира и
сохранить его в уравновешенном положении 10
секунд.
Условия
• Каждый участник должен сохранять физический
контакт со своей точкой.
• В процессе счета участники не могут касаться
поверхности щита-балансира вне точек, а также
поверхности земли никакой частью тела.
• Сход с щита-балансира – в сторону инструктора,
начиная с верхних участников.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

29.

Форт
ключей
Малый балансир
Описание
28
• Перед участниками находится квадратный щит,
балансирующий на сферической опоре.
Задача
• Команде необходимо в полном составе
расположиться на щите-балансире и уравновесить
его таким образом, чтобы он не касался земли в
течение 10 секунд.
Условия
• Во время отсчитывания 10 секунд участники не
могут касаться поверхности земли никакой частью
тела.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

30.

Форт
ключей
Слеза великана
Описание
29
• В распоряжении команды – клетка с отверстием
наверху и желоба по числу участников. В нижней
части клетки стоит чаша.
Задача
• Скатить «слезу» в чашу по желобам.
Условия
• Участники не могут касаться клетки руками, сдвигать
и поднимать ее.
• Участники не могут перемещать чашу.
• Каждый участник может держать только свой жёлоб.
• «Слеза» не может коснуться земли, а для старших –
и стен клетки.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

31.

Форт
ключей
Матрешка
Описание
Задача
Условия
30
• Перед участниками расположены тумбы, вложенные
друг в друга по принципу «матрешки».
• Разместиться всей командой на каждой из тумб и
хором досчитать до десяти / спеть куплет любой
песни.
• В процессе счета/пения участники не могут касаться
земли никакой частью тела.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

32.

Форт
ключей
Гать
Описание
31
• Перед участниками находится запрещенная
область, разделяющая пункты А и Б. Ее границы
обозначены кочками и бесконечны вправо и влево.
Внутри запрещенной области также размещены
кочки.
Задача
• Всей командой перебраться из пункта А в пункт Б
через запрещенную область.
Условия
• Участники не могут касаться земли в запрещенной
области никакой частью тела.
• В определенный момент времени все участники
должны одновременно оказаться в запрещенной
области и досчитать до десяти.
• Усложнение 1: участники находятся в
непрерывном физическом контакте. Усложнение
2: у одного или двух участников закрыты глаза.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

33.

Китайские палочки
Описание
Форт
ключей
• В распоряжении участников – сосуд с водой, пустой
контейнер с маркировкой и бруски по числу
участников.
• Наполнить пустой контейнер водой из сосуда до
уровня, обозначенного маркировочной лентой.
Задача
Условия
32
• Участники могут перемещать сосуд с водой только
с помощью брусков.
• Каждый участник может касаться только одного
бруска.
• Каждый участник в каждый момент времени
касается своим бруском сосуда с водой.
• Участники не могут касаться сосуда с водой и
контейнера с маркировкой никакой частью тела.
• Сосуд с водой не может касаться земли.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

34.

Форт
ключей
Щит и мяч
Описание
Задача
• Перед участниками находится запрещенная
область, разделяющая пункты А и Б. Ее границы
обозначены лентами и бесконечны вправо и
влево. В центре запрещенной области – яма. В
распоряжении участников – площадка (щит) и мяч.
• Перенести мяч на щите из пункта А в пункт Б через
яму, находящуюся в запрещенной области.
Условия
33
Командное
взаимодействие
• Щит и мяч не могут касаться земли в запрещенной
области.
• Участники не могут касаться мяча никакой
частью тела. В процессе переноса каждый участник
в каждый момент времени хотя бы одной рукой
касается щита.
• Усложнение 1: мяч переносится на обратной
стороне щита и не может касаться бортиков.
Усложнение 2: упражнение выполняется в
молчании.
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

35.

Форт
ключей
Разбитое зеркало
Описание
Задача
Условия
34
Командное
взаимодействие
• Перед участниками расположены части
разрезанного квадрата.
• Сложить квадрат.
• Участники размещаются на частях квадрата и в
процессе решения задачи не могут опираться на
землю никакой частью тела.
• Усложнение: упражнение выполняется в
молчании.
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

36.

Форт
ключей
Стыковка
Описание
Задача
Условия
35
Командное
взаимодействие
• В распоряжении участников – два полотна и мяч.
Участники объединяются в две группы и
располагаются по разные стороны волейбольной
сетки.
• Перекинуть мяч через сетку столько раз, сколько
участников в команде – подряд, без промахов.
• Участники перекидывают мяч только с помощью
полотен.
• Участники не могут касаться мяча никакой частью
тела, в том числе и сквозь полотно.
• Мяч не может касаться земли.
• Каждый участник в каждый момент времени хотя
бы одной рукой держит полотно.
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3

37.

Форт
ключей
Экологи
Описание
Задача
Условия
36
• В запрещенной области, границы которой
обозначены лентами, находится тумба с
контейнерами и фигурами. Вне запрещенной
области расположена финишная площадка. В
распоряжении команды – жерди по числу
участников.
• Обнаружить подсказку в одном из контейнеров.
• Контейнер может быть открыт только на
финишной площадке и только в том случае, если
для него перенесена фигура.
• В процессе переноса ни контейнер, ни фигура не
могут касаться земли и участников.
• Участники переносят контейнер и фигуры с
помощью жердей, причем каждый участник
может касаться только своей жерди.
Командное
взаимодействие
1 2 3
Логика и
креативность
1 2 3
Физическая
нагрузка
1 2 3