Основные виды психологической защиты, их общая характеристика

1. Основные виды психологической защиты, их общая характеристика

2. Психологическая защита

Защитные
механизмы
•Неосознанны
•Защищают Я от
конфликта
•Помогают вписываться в
реальность
Копингстратегии
поведения
•Осознанная псих.защита
•Намеренное использование
определенных действий
Задача психолога: сделать защитные механизмы
осознанными и перевести их в копинг стратегии

3. Виды психологической защиты и психические процессы

Восприятие
Отрицание
Память
Вытеснение,
Подавление
Мышление
Рационализация
обесценивание
Воображение
Фантазирование

4. Защитные механизмы

Отрицание: это стремление человека
избегать новой информации, которая
несовместима со сложившимися
представлениями о себе. Отрицание как
бы устраняет возможность неприятного
переживания. Человек либо
отгораживается от новых сведений, либо
не замечает их, считая, что их вовсе нет.
Отрицание может принимать формы
высмеивания.

5. Рационализация

особый вид защиты, который
осуществляется с помощью убедительных
доводов для оправдания своих действий и
желаний. Дает возможность осознавать
только ту часть поступающей
информации, которая помогает объяснить
свое поведение как не противоречащее
нормам и хорошо контролируемое. Два
варианта: повышение ценности поступка,
результата; понижение ценности
поступка, который не удалось совершить.

6. Обесценивание

Обесценивание
своей цели
Обесценивание
достижений
других
Обесценивание
собственной
неудачи

7. Компенсация

Прямая
компенсация
Косвенная
компенсация

8. Проекция

проявляется в бессознательном
переносе своих чувств, стремлений
и желаний на другого человека,
общество, процесс уподобления
окружающих людей себе, своему
внутреннему миру. Этот механизм
начинает действовать, когда
человек близок к осознанию своих
отрицательных сторон.

9. Идентификация

вариация проекции, которая связана с
отождествлением себя с другим
человеком или предметом (н-р,
игрушкой), с переносом его чувств и
качеств на себя. Только в этом случае
человек не перекладывает свою
ответственность на плечи других, а
старается приблизиться и понять другого
человека. Часто используется для
повышения самооценки.

10. Идентификация

С родителем
своего пола
(по
З.Фрейду)
С агрессором
(по А.Фрейд)

11. Идентификация с игрушкой

12. Замещение

это перенос действия с
недоступного человеку объекта на
другой, более доступный объект. К
примеру, разозлившись на
начальника и не имея возможности
высказать ему свое недовольство,
мы бьем тарелки или кричим на
своих близких. Все это случаи
замещения.

13. Сублимация

особая разновидность замещения,
перенаправление энергии с
удовлетворения желаний,
выглядящих антисоциальными, на
более приемлемые цели. В отличие
от замещения здесь замещается не
сам субъект или объект, а способы
взаимодействия с ним.

14. Вытеснение

помогает избежать внутреннего
конфликта путем избегания не всей
информации о травмирующей
ситуации, а только истинного
мотива своих действий. Вытеснение
не допускает в сознание желаний,
которые не соответствуют
нравственным установкам личности.

15. Подавление

блокирование неприятной
информации. Внешне может
выглядеть как упорное забывание
травмирующих событий.

16. Реакти́вное образова́ние

психологическая защита,
заключающаяся в преобразовании
негативного чувства в позитивное
либо наоборот (при этом
защищающийся не осознаёт своих
первоначальных чувств, что исходит
из определения).

17. Примеры реактивного образования

Эту защиту часто можно видеть в действии, например, в
отношении старшего ребёнка ко младшему. Последний
всегда забирает на себя часть родительского внимания,
которое раньше доставалось старшему. Зачастую
естественная в таких ситуациях агрессия преобразуется в
излишне активную заботу и любовь. Так, однажды
прорывом подавляемого станет момент, когда искренние
крепкие объятья старшего ребёнка для младшего
окажутся крепкими до боли.
Другим примером может являться муж, неосознанно
желающий других женщин. Если он не проецирует свои
чувства на кого-то ещё, а использует реактивное
образование, то по отношению к своей жене такой
мужчина ведёт себя излишне заботливо, заверяя в своей
преданности и бесконечной любви[1].

18. Регрессия

защитный механизм, являющийся
формой психологического
приспособления в
ситуации конфликта или тревоги,
когда человек бессознательно
прибегает к более ранним, менее
зрелым и менее адекватным
образцам поведения, которые
кажутся ему гарантирующими
защиту и безопасность.

19. Примеры регресии

В основе этой защиты лежит объективный факт, что маленького ребёнка
люди обычно склонны защищать в большей степени, чем взрослого
человека. Сохраняя воспоминания о чувстве безопасности, которое было
у большинства людей в детстве, они, порой, бессознательно используют,
на первый взгляд, парадоксальный способ защиты от неприятностей —
начинают проявлять детские, не адаптивные черты характера и модели
поведения. Зачастую это действительно приводит к тому, что
окружающие начинают защищать «беззащитного ребёнка», но не всегда:
регрессия может срабатывать даже тогда, когда рядом попросту никого
нет.
Демонстрация болезненности, ущербности и др. также относится к
регрессии, так как содержит то же послание: «Я больной, я не способен о
себе позаботиться, защитите меня». Как следствие, у некоторых людей,
злоупотребляющих регрессией, это может действительно приводить к
хроническим болезням и хронической неуспешности, перерастать
в ипохондрию и сопровождаться соматизацией. Когда регрессия
становится краеугольным камнем личности, жизненной стратегией
преодоления проблем, такая личность называется инфантильной
личностью.[1]
Также регрессия характерна для истероидных личностей

20. Фантастические удовлетворения –

воображаемый сценарий, в котором
исполняется, хотя и в искаженной
форме, желание человека; это замена
реальности фантастическим миром
образов или воображаемыми
достижениями.

21. Основные виды фантастических удовлетворений:

Фантастические достижения –воображение
картин собственного достижения.
Фантастическая идентификация –
отождествление себя с определенным героем –
«победителем» или «страдальцем».
Вхождение в образ – связана с усиленным
чтением книг, просмотром кинофильмов и, как
следствие, перенасыщением сознания индивида
литературными образами. В результате человек
может начать «играть» поведенческую роль,
которая таким образом «прорывается» из
области фантазии во внешний мир.

22. Осознанные стратегии совладания (копинг-поведение)

Условия их проявления:
1) достаточно полное осознание возникших
трудностей;
2) знание способов эффективного совладания
с данной ситуацией;
3) умение своевременно применить их на
практике.