Большой теннис

1.

«ТЕННИС
ЧУДЕСНЫЙ СПЛАВ
ИНТЕЛЛЕКТА
НЕПОВТОРИМОГО ИСКУССТВА ДВИЖЕНИЯ,
АТЛЕТИЗМА И ВОЛИ».
НИКОЛАЙ ОЗЕРОВ.

2.

Автор программы:
педагог дополнительного образования ГБОУ школа № 578,
инструктор по большому теннису
Осмоловская Надежда Владимировна

3.

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ:
•приобщение детей к здоровому образу
жизни,
•к занятиям физической культурой и
спортом;
•развитие гармоничной личности в
целом, посредством занятий большим
теннисом.

4.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ:
обучение детей базовой технике выполнения ударов в
б/теннисе;
обучение специфическим движениям и
перемещениям теннисиста;

5.

знакомство с основами стратегии и тактики игры в б/теннис.
выработка навыков самостоятельной работы при выполнении
упражнений.

6.

• развить физические качества (силу, ловкость, гибкость,
выносливость);
• научить детей концентрировать внимание на
правильном выполнении поставленного задания;

7.

научить тренироваться в коллективе и
самостоятельно совершенствовать необходимые
навыки и умения.

8.

воспитать целеустремленную и активную
личность;
выработать потребность в физической
активности;
привить навыки коллективного
взаимодействия, доброжелательного и
внимательного отношения друг к другу;
привить чувство ответственности в
выполнении полученного задания.

9.

ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
ИСПОЛЬЗУЕТСЯ РАЗЛИЧНЫЙ ТЕННИСНЫЙ И СПОРТИВНЫЙ
ИНВЕНТАРЬ:
- «детские» теннисные мячи красного,
-
оранжевого и зеленого уровня
(теннис -10S);
теннисная сетка тренировочная;
теннисные ракетки для детей;
мишени напольные и мишениконусы;
мишени-обручи, скакалки и т.п.

10.

специальные динамические упражнения

11.

ПРОГРАММА РАССЧИТАНА НА ДВА ГОДА ОБУЧЕНИЯ
ВОЗРАСТ ЗАНИМАЮЩИХСЯ: ОТ 7-9 ЛЕТ ДО 10-11 ЛЕТ