Легкая атлетика в школе

1.

Легкая атлетика в
школе
Ничто так не истощает и не
разрушает человеческий организм,
как физическое бездействие.
Аристотель

2.

Легкая
атлетика является одним из
основных видов спорта в системе
физического воспитания
школьников. Лёгкая атлетика
содействует достижению основной
цели воспитания: укрепления
физического здоровья детей,
формирования полноценного крепкого
и здорового подрастающего поколения.

3.

Легкая атлетика
Ходьба
Метания
Бег
Прыжки

4.

Медленный
способ с
пятки на
носок
Ходьба
Ходьба на
пятках
Ходьба с
выпадами
«Гусиный
шаг»
Ходьба
на носках

5.

Бег
Короткие
дистанции
30 м
60 м
100 м
Средние
дистанции
800 м
1000 м
Длинные
дистанции
1500 м
2000 м
3000 м

6.

Прыжки в длину с места
Прыжки в длину с
разбега

7.

Метание мяча
Метание гранаты

8.

Нужны проигранные игры
И не добытые призы.
И то, что больно ломит икры
В начале новой полосы.
И то, что ко всему готов
И знаешь горький вкус потери,
И то, что сгонишь семь потов
И все равно не допотеешь.
И то, что гордостью влеком,
Ты все же станешь злым и ловким,
Когда махнут тебе флажком,
И позади все тренировки,
И вот сольются с двух сторон
В одну черту дома и люди,
И хватит сил на марафон,
И поражения не будет.
Да, есть в победе сильный ток
Обид, работы и упорства,
Чтоб знать, как все это непросто:
Лавровый глянцевый листок
И славы ледяной глоток