Терморегуляция организма. Закаливание

1.

ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА.
ЗАКАЛИВАНИЕ

2.

Найди лишнее животное
Л
Я
Г
Ч
Е
Й
К
Ш
У
Ц
Р
Е
А
З
А
Я
В
В
О
Б
А
Б
Ь
А
Ч
К
А
М
У
Р

3.

Задачи:
1. Познакомиться с функциями кожи.
2. Уяснить, что кожа - орган
теплорегуляции.
3. Раскрыть условия сохранения
постоянства температуры тела.
4. Выяснить механизм теплорегуляции.
5. Выявить взаимосвязь между
закаливанием и здоровьем человека.
6. Научиться оказывать первую помощь
при тепловом и солнечном ударе.

4.

ПРОБЛЕМНЫЙ ВОПРОС:
ОБЪЯСНИТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОПЫТА
ДОКТОРА Ч.БЛЭГДЕНА
Вместе с несколькими друзьями и собакой
он провел 45 мин. в сухой камере при
температуре + 126 °С без последствий для
здоровья. В тоже время кусок мяса, взятый
в камеру оказался сваренным, а холодная
вода, испарению которой препятствовал
слой масла, нагрелась до кипения.

5.

ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ
- это уравновешивание процессов
образования и отдачи тепла в организме.

6.

МЕХАНИЗМЫ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ:
Изменение просветов
сосудов.
Потоотделение.
Изменение
интенсивности обмена
веществ.
Под контролем нервной и гуморальной систем.

7.

8.

ПЕРЕГРЕВАНИЕ
Тепловой удар
- общее
перегревание
организма,
температура
тела 39-40 °С
Солнечный удар
- перегревание
головы

9.

ПРИЗНАКИ ТЕПЛОВОГО И СОЛНЕЧНОГО УДАРА
Покраснение кожи тела;
Одышка;
Слабость;
Тошнота, рвота;
Головокружение,
потемнение в глазах;
Частый и слабый пульс;
В тяжелых случаях —
судороги, галлюцинации,
потеря сознания.

10.

ПОМОЩЬ ПРИ ТЕПЛОВОМ И СОЛНЕЧНОМ УДАРЕ
Вызвать врача. До его приезда обеспечить охлаждение
организма.
Если пострадавший чувствует тошноту, слабость — ему
следует принять горизонтальное положение, лежа на спине в
прохладном месте.
Приложите на лоб и под затылок холодные компрессы. В
водительской аптечке можно воспользоваться охлаждающим
(гипотермическим) пакетом.
Обеспечьте приток свежего воздуха.
По возможности обливайте тело прохладной (18-20°С)
водой, можно даже принять прохладную ванну.
Если сознание замутнено, то следует вдыхать пары
нашатырного спирта.

11.

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
«Колокольчики»
В прятки пальчики играют
и головки убирают,
словно синие цветки
распускают лепестки.
На ветру качаются,
низко наклоняются.
Колокольчик голубой
поклонился нам с тобой.
Колокольчики-цветы
очень вежливы, а вы?"

12.

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
«На лугу»
Спал цветок и вдруг
проснулся,
больше спать не захотел,
встрепенулся, потянулся,
взвился вверх и полетел.
От цветка к цветку
порхает,
утомился - отдыхает.
Кто это?"

13.

ПРОБЛЕМНЫЙ ВОПРОС
Почему одному человеку, чтобы
простудиться, достаточно ступить ногой
на холодный пол, а другой может
купаться зимой в проруби и прекрасно
себя чувствовать; один работает на поле
под лучами палящего солнца, другой
изнемогает от жары, если начинает
припекать?

14.

ЗАКАЛИВАНИЕ
воздух
солнце
вода

15.

16.

Закаливание – это целый
спектр мероприятий,
который включает в себя:
1) воздушные ванны,
2) солнечные ванны,
3) ножные ванны,
4) обтирание,
5) купания в открытых водоемах,
6) контрастные процедуры,
7) хождение босиком,
8) обливание,
9) контрастный душ,
10) моржевание.

17.

ВЫВОДЫ:
Кожа – главный орган терморегуляции.
Терморегуляция – это процесс
уравновешивания теплообразования и
теплоотдачи в соответствии с условиями
внутренней и внешней среды.
Образование и отдача тепла
регулируется рефлекторно и гуморально.
Закаливание улучшает
работоспособность и помогает легче
переносить климатические невзгоды.

18.

РЕШИТЕ БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ:
1. Действие алкоголя на организм вызывает
расширение сосудов. Какой человек, трезвый или
пьяный, быстрее замерзнет на морозе?
2. Человек в умеренном климате носит одежду
соответственно погоде. Однако жители Средней
Азии в самую большую жару ходят в теплых
ватных халатах. Дайте объяснение этому
явлению.
3. Развитие лихорадочного состояния часто
сопровождается дрожью и ощущением
холода(ознобом). Объясните эти симптомы на
основе представления о механизме
терморегуляции.

19.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ( НА ВЫБОР)
Выучить
§ 41 стр. 209-213 учебника,
ответить на вопросы 1-8 (с. 212).
Составить кроссворд по изученной
теме.
Подготовить сообщение или
презентацию на темы: «Закаливание»,
«Адаптация организма к различным
температурам воздуха».