Спорт в нашей жизни. Влияние занятий спортом на здоровье человека

1.

СПОРТ В НАШЕЙ
ЖИЗНИ
Презентация учеников
"9в" кл
Варначев Семён Кривенко Никита
Руководитель работы Кручинина
Е.А.

2.

Гипотеза: Мы предполагаем, что занимаясь
спортом, у человека происходят только
положительные изменения в организме.
Цель работы: Изучить влияние занятий
спортом на здоровье человека.
Задачи.
Изучить литературу по данной теме.
Исследовать, как влияют определённые
упражнения на укрепление здоровья и повышение
физической активности.
Выявить все аспекты влияния спорта на жизнь
человека.

3.

Методы исследования:
постановка проблемного вопроса, определение
целей проекта;
изучение литературы
составление плана тренировок
Объект исследования: Спортивная жизнь человека.
Тема: "Спорт в жизни человека"

4.

Это изображение, автор: Неизвестный автор, лицензия: CC BY

5.

Виды активности
Физическая
Психологическая
Гиподинамия
(недостаток движения)

6.

Изменения опорнодвигательного аппарата

7.

Изменения сердечно-сосудистой системы
C BY

8.

Изменения дыхательной системы

9.

Изменения обмена
веществ

10.

11.

Негативное влияние спорта на здоровье человека

12.

Экспериментальная часть проекта.
Комплекс упражнений:
1. Скоростной бег- 60 м. (5 раз с
интервалом через 2 мин)
2. Прыжки с ноги на ногу - 30
м.(до 40 прыжков)
3. Подтягивание на перекладине 3 подхода до максимума.
4. Приседание с партнёром на
плечах- 3 подхода до максимума.
5. Сгибание и разгибание рук в
упоре лёжа - 3 подхода до
максимума.
6. Бег 2 км. ( 85 % от
максимальной скорости)- 1 раз.

13.

Таблица результатов

14.

Спасибо
за
внимание