Этапы спортивной подготовки в баскетболе

1.

ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ В
БАСКЕТБОЛЕ
Богдановский Илья
49гр.

2.

1 этап
Этап
предварительной
подготовки,
длится 3 года
Укрепление
здоровья
и
улучшение
физического
развития. Овладение основами
техники
выпол-нения
физических
упражнений.
Приобретение разносторонней
физической подготовленности
на основе занятий различными
видами
спорта.
Привитие
интереса к занятиям спортом.
Воспитание волевых качеств

3.

2 этап
Этап начальной
спортивной
специализации,
длится 2 года
Достижение всесторонней
физической подго-товленности.
Овладение основами техники
избранного вида спорта и других
физических упражнений.
Воспитание основных физических
качеств. Приобретение
соревновательного опыта путем
участия в соревнованиях в
различных видах спорта.
Определение спортивных задатков
и способностей

4.

3 этап
Этап
углубленной
специализации
длится 2-3 года
Совершенствование техники
избранного вида спорта и
специальных физических
качеств. Накопление
соревновательного опыта в
избранном виде спорта.
Совершенствование волевых
качеств

5.

4 этап
Этап
спортивного
совершенствов
ания, длится 23 года
Совершенствование техники
избранного вида спорта и
специальных физических
качеств. Повышение
тактической подготовленности.
Освоение должных
тренировочных нагрузок.
Достижение спортивных
результатов, характерных для
зоны первых больших успехов
в данной специализации.
Совершенствование
соревновательного опыта и
психической подготовленности

6.

СПАСИБО ЗА
ВНИМАНИЕ!