20220325_barernyj-beg

1. БАРЬЕРНЫЙ БЕГ

Презентация подготовлена учителем
физкультуры ГБОУ СОШ № 352
Смирновой Анастасией Витальевной

2. ИСТОРИЯ

Бег с барьерами (барьерный бег) — легкоатлетическая
дисциплина, в которой спортсмены соревнуются в
спринтерских видах бега, преодолевая барьеры.
Первые упоминания об официальных стартах в
барьерном беге относят к 1837 году

3. ИСТОРИЯ

В 1935 году T-образные барьеры были
заменены менее травмоопасными.
L-образные (если смотреть сбоку) барьеры
расположены через равные интервалы так,
чтобы ножки барьера смотрели в
направлении старта (чтобы барьер, задетый
бегуном, падал вперёд, а не травмировал
спортсмена)

4. ДИСТАНЦИИ в спринте

Женская дистанция
100 м
Мужская дистанция
110 м
В обоих случаях на
дистанции
устанавливают
10 барьеров

5. Правила

Атлеты на дистанции бегут каждый по своей дорожке.
Запрещено:
• проносить
ногу сбоку от
барьера;
• намеренно
сбивать
барьер ногой
или рукой;
• обегать
барьер сбоку

6. ПРАВИЛА

До 1934 года результат
не засчитывался при
трёх сбитых
барьерах, а рекорд
на засчитывался
даже при одном
сбитом барьере.
Позже правило
отменили, т.к.
исследования
показали, что
сбивание барьера
приводит к потере
времени.

7. СТИПЛЬ-ЧЕЗ в лёгкой атлетике бег на 3000 метров с препятствиями

Технику барьерного шага, с определёнными
поправками, успешно используют также и бегуны в
стипль-чезе, что позволяет добиться более высокого
результата при преодолении неподвижных
препятствий .

8. ТЕХНИКА

Этапы преодоления барьера:
• атака барьера;
• переход через барьер;
• сход с барьера.

9. ТЕХНИКА

10. ТЕХНИКА

11. ВЫСОТА БАРЬЕРА

Высота барьера на коротких дистанциях у
мужчин 106,7 см; у женщин 84,0 см

12. ЛЕГЕНДАРНЫЕ СПОРТСМЕНЫ

Эдвин Мозес (род.
31.08.1955) —
американский
легкоатлет,
двукратный
олимпийский чемпион
(1976, 1984; 400 м с
барьерами),
двукратный чемпион
мира, установил 4
мировых рекорда.

13. ЛЕГЕНДАРНЫЕ СПОРТСМЕНЫ

Роджер Кингдом (род.
26.08.1962) —
американский
легкоатлет,
двукратный
олимпийский чемпион
(1984, 1988; 110 м с
барьерами),
обладатель Кубка
мира, победитель
Универсиады,
мировой рекордсмен.

14. ЛЕГЕНДАРНЫЕ СПОРТСМЕНЫ

Сергей Шубенков
(род. 04.10.1990) —
российский
легкоатлет (110 м с
барьерами),
неоднократный
чемпион Европы,
ЧЕМПИОН мира
2015 года.