Современная молодежь. Саморазвитие и спорт

1.

2.

Занятия спортом всесторонне развивают человека,
оказывают несравненную пользу и необходимы для
поддержания здоровья. С раннего возраста
подросток слышит о важности спорта в жизни. Дети
занимаются разными видами спорта, от футбола с
друзьями до специализированных тренировок с
тренером. Потом ребенок уже в школе знакомится с
уроками физкультуры, которые создают
неоднозначное отношение к спорту.
: часто на уроках
физкультуры можно услышать вопрос учащихся:
«Зачем нам это надо, мы же не будем
спортсменами?». При этом дети знают о пользе
спортивных занятий. Каждый подросток
сталкивается с вопросами выбора подходящего для
себя спорта и проблемой, как начать заниматься,
поэтому тема исследования очень востребована у
молодежи.
: большинство подростков
занимается спортом ради саморазвития.

3.

выяснить, для чего нужен спорт
современной молодежи
изучить информацию о занятиях спортом:
значение спорта в жизни подростков, что он
дает и какие популярные виды спорта есть;
провести анкетирование среди учащихся 6-9х
классов, чтобы выяснить их отношение к спорту
и к урокам физкультуры;
проанализировать полученные результаты;
разработать памятку «Как начать заниматься
спортом?»

4.

: спорт
отношение молодежи
к занятиям спортом
подбор и анализ
информации, анкетирование, беседа, анализ и
обобщение результатов.
является памятка «Как
начать заниматься спортом?»
данные проекта
можно использовать на уроках физкультуры.

5.

Положительное значение спорта в жизни
подростков огромно. Занимаясь спортом,
подросток быстрее развивается, лучше
ориентируется в пространстве, становится
крепче, лучше ощущает собственное тело,
меньше болеет и становится более
эмоционально устойчивым.
Укрепление здоровья
Формирование характера и силы воли
Умение достигать цели
Дисциплина
Правильный досуг

6.

7.

Нужно обращать внимание при выборе спорта
для подростка:
на физиологические характеристики
состояние здоровья
психологические особенности
индивидуальные предпочтения.
Спорт должен приносить подростку
.

8.

Командные виды спорта: баскетбол, футбол, волейбол,
хоккей
Скейт и ролики
Велосипед
Танцы
Street Workout
Плавание

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

формирует
подростка: развивается
воля, стремление к победе, выдержка, умение
бороться до последнего, не бояться поражений
(уметь проигрывать достойно).
развивает важнейшие
:
решительность, настойчивость,
ответственность, коллективизм, а также
целеустремлённость.
улучшает
подростка.
помогает укрепить
и улучшить
.

22.

Да – 53 человека; Нет – 2 человека.
Да – 38 человека; Нет – 17 человек.
Танцы, фитнес, баскетбол, фигурное катание, самбо, бокс, футбол, бег,
плавание.
Отвлекают от проблем, дают силу и веру в себя, появляется энергия, ловкость,
улучшается фигура
Лень, нет времени
«Очень нравятся, положительно, отлично и т.д» - 19 человек
«Нейтрально» - 15 человек
«Стараюсь не ходить, не нравятся, очень стесняюсь, не люблю и т.д» - 21
человек.
«Не особо интересно, потому что на физкультуре ты не можешь показать, на
что способен из-за большого количества людей»
Большинство детей в разных формулировках отвечает – нет, не помогают.

23.

Результаты показали, что большинство подростков
занимается спортом ради собственного
саморазвития, и очень это любит.
Молодежь занимается самыми разными видами
спорта - танцы, фитнес, баскетбол, фигурное
катание, самбо, бокс, футбол, бег, плавание.
Тем не менее, у значительной части опрошенных
выявились проблемы с занятиями – хотят
заниматься, но мешает лень и отсутствие времени.
Но у части подростков не самое хорошее мнение об
уроках физкультуры, не все школьники их любят.
Также школьные уроки физкультуры приобретают
атмосферу нездоровой конкуренции — менее
физически развитые школьники могут испытывать
давление педагогов или подвергаться насмешкам
со стороны одноклассников.

24.

Знаете ли вы о пользе
спорта?
Занимаетесь ли вы спортом?
2
17
Да
Да
Нет
Нет
38
53
Как вы относитесь к урокам
физкультуры?
19
21
«Очень нравятся,
положительно, отлично и т.д»
«Нейтрально»
«Стараюсь не ходить, не
нравятся, очень стесняюсь, не
люблю и т.д»
15

25.

Часть опрошенных детей хотела бы
начать заниматься, но затрудняется,
как же начать. Для этого была
разработана памятка «Как начать
заниматься спортом?», в ней даны
краткие рекомендации новичкам. Ее
можно использовать на уроках
физкультуры в качестве вводного
урока.

26.

- продолжительность первых тренировок не
должна превышать 10 минут.
- если во время домашней тренировки скучно,
следует занять не только тело, но и мозг. Например, включить
музыку, подкаст или фильм.
- новички сохраняют мотивацию к
продолжению спортивного образа жизни, когда не давят на себя и
занимаются так, как им нравится.
- небольшие, но регулярные спортивные успехи
будут постоянно подпитывать мотивацию. И это поможет сделать
тренировки привычкой.
- самый главный прием для закрепления
привычки: каждый раз вознаграждать себя за полезное действие.
- чтобы найти подходящий
спорт, стоит отталкиваться от личных качеств и ситуаций.
– заведите блокнот, приложение в телефоне
или просто листок на стену со своими выполненными
тренировками.