Влияние использования смартфонов на здоровье и поведение людей. Индивидуальный проект

1.

Управление образованием Качканарского городского округа
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя
общеобразовательная школа №7»
Индивидуальный проект
Влияние использования смартфонов на здоровье и поведение
людей
Качканар
2024
Выполнил: ученик
10Б класса
Стахов Никита
Руководитель:
учитель математики
Безденежных
Оксана Николаевна

2.

Актуальность
проекта

3.

• Цель проекта: изучить влияния использования
смартфонов на здоровье и поведение людей.
• Задачи проекта:
• 1.Изучить научные исследования и литературу, связанную
с влиянием использования смартфонов на здоровье и
поведение людей.
• 2.Определить основные факторы, которые могут негативно
влиять на здоровье при использовании смартфонов.
Цель и
задачи
• 3.Изучить позитивные и негативные аспекты
использования смартфонов на поведение людей.
• 4.Определить рекомендации и меры предосторожности для
минимизации негативного влияния смартфонов на
здоровье и поведение людей.
• 5.Провести опрос или исследование среди различных
групп людей. Для выяснения их мнения и опыта в
отношении использования смартфонов.
• 6.Создать плакат о вреде смартфонов.
• 7.Сделать выводы о проделанной работе.

4.

Влияние смартфонов на
зрение, позвоночник, сон и
физическую активность

5.

Влияние
смартфонов на
психическое
здоровье
• 1.Одиночество
• 2.Работа мозга
• 3.Стресс
• 4.Тревожность

6.

Влияние смартфонов
на социальное
взаимодействие,
концентрацию,
внимание и
продуктивность

7.

Правильный баланс
использования
телефона
• 1.Практикуйте осознанное
использование телефона.
• 2.Развивайте личные
отношения.
• 3.Воспитывайте активное
слушание.
• 4.Примите уязвимость.
• 5.Установите границы.

8.

Положительное
влияние
смартфонов
• 1.Связь и коммуникация.
• 2.Доступ к информации.
• 3.Развлечения и отдых.
• 4.Фотографии и видео.
• 5.Навигация.

9.

Социологический
опрос
• 1 вопрос : используете
ли вы смартфон более 4
часов в день?

10.

2 вопрос: ощущаете ли вы
физическое напряжение в
глазах после длительного
использования смартфона?

11.

• 3 вопрос: есть ли у вас
проблемы со сном,
связанные с
использованием
смартфона перед сном?

12.

• 4 вопрос: чувствуете ли
вы зависимость от
постоянной проверки и
использования
смартфона?

13.

• 5 вопрос: ощущаете
ли вы
снижение концентрации
и внимания из-за
частого использования с
мартфона?

14.

Заключение
• Использование смартфонов имеет значительное
влияние на здоровье и поведение людей. Постоянное
пребывание в виртуальном мире смартфонов может
привести к ухудшению физического здоровья из-за
сидячего образа жизни, напряжения глаз, нарушения
сна и развития зависимости от устройства. Кроме
того, использование смартфонов может повлиять на
поведение людей, вызывая депрессию, тревожность,
уменьшение внимания к окружающему миру и
социальную изоляцию. Для поддержания здоровья и
психологического благополучия необходимо
осознанно использовать смартфоны, ограничивать
время, проведенное в интернете, соблюдать режим
работы и отдыха, уделять внимание физической
активности и общению в реальном мире. Также
важно проводить профилактические мероприятия
для предотвращения возможных негативных
последствий от постоянного использования
смартфонов.

15.

Литература
• 1.Всемирная организация здравоохранения
[Электронный ресурс] – URL: https://goo.su/bixc
• 2.Клиника Бобыря [Электронный ресурс] –
URL: https://goo.su/0F525fy
• 3.Meizu в России. Все о смартфонах Meizu
[Электронный ресурс] – URL:
https://goo.su/zJUNw
• 4.Hardreset.info [Электронный ресурс] – URL:
https://goo.su/cSr4UIo
• 5.Как засыпать без смартфона? 5 советов от
сомнолога [Электронный ресурс] – URL:
https://goo.su/IvSg
• 6.Psychologies [Электронный ресурс] – URL:
https://sul.su/7uS9