2.24M
Категория: СпортСпорт

Обучение технике спортивных способов плавания

1.

Приступая к непосредственному обучению технике спортивных способов плавания на суше или в
воде, необходимо учитывать индивидуальные возможности, способности, задатки обучаемых.
Прочный навык плавания, специфические мышечно-двигательные ощущения и овладение
ключевыми связующими параметрами обеспечивают не только хорошую технику, но, что очень
важно, и индивидуальный стиль плавания. Также можно избежать грубых технических погрешностей,
которые исправить гораздо труднее, чем научить новым движениям.
English     Русский Правила