Менің өмірім - менің бақытым

1.

«МЕНІҢ ӨМІРІМ МЕНІҢ БАҚЫТЫМ»
izden.kz

2. Мақсаты

жасөспірімдердің өмірге позитивті
көзқарасын қалыптастыру.
Міндеттері:
өмір құндылықтары жөнінде түсініктерді
меңгерту;
өмірге құштарлықтарын дамыту;
оптимистік мінез-құлыққа тәрбиелеу.
izden.kz

3.

«Мен өмірге ғашықпын»
Өмір – өзен ағып жатыр, тынбайды,
Өмір болмас қасіретсіз, мұң қайғы,
Сондықтан да, өз-өзіңе абай бол,
Өмір сені сонда ғана шыңдайды- деп ақындар
жырлағандай, Өмір – арнасы кең өзен, сол өзеннен өз
арнаңды тауып ағу сенің басты мақсатың.
«өмір» деген сөзді қалай түсінесіндер?
Өмірдің мәні неде?
Өмір адамға несімен қымбат?
izden.kz

4.

«Қисайып кеткен ағаш»
Психотерапиялық ертегі
izden.kz

5. Стресстен құтылу жолдары

• Сопртпен айналысу.
• Біраз уақыттан соң
бірқалыптылыққа үйренесіз,
денсаулығыңыз
эмоционалды күйге
маңызды әсер етеді.
• Ароматерапия. Таза, балғын,
хош иістер түйсіктің қабілетін
жақсартады. Өзіңізді жақсы сезінетін
боласыз.

6.

Барынша өз-өзін сергіту.
Дем алуды қадағалау, толық кеудемен
ауызды ашып демалуға тырысу.
Созылып, керілу бірнеше минут
мойынға массаж жасау
Күйзелістің алдын
алуға бағытталған
қағидалар:

7.

Таза ауада жүру, жүгіру.
Белсенді іс қимыл ашудан арылтады

8.

Өз қалауы бойынша тәтті жеу.
(балмұздақ шоколад т,б)

9.

Сергітетін шөптермен, майлармен
немесе тұзбен ванна қабылдау.
Су процедуралары кезінде жағымды
музыканы тыңдау

10.

Көңіл күйді көтеретін фильмдер көру.

11. «Өміршеңдік ережесі» 

«Өміршеңдік ережесі»
Жігер деген-МЕН,
Күш деген-МЕН,
Махаббат деген-МЕН,
Кешірім деген-МЕН,
Жастық деген-МЕН,
Құдірет деген -МЕН
Ақылдылық деген-МЕН,
Жарқындық деген-МЕН,
Бар ғажап деген-МЕН,
Бәрі маған байланысты,
Бәрі МЕНІҢ ҚОЛЫМДА.

12.

Есте сақтаңдар:
Еш уақытта қайтып келмейтін үш нәрсе бар, ол :
уақыт, сөз, мүмкіндік.
Адамды айқындайтын үш нәрсе бар: еңбек, адалдық, жетістік.
3. Адам ақылға салса, өзін айқындауға қол жеткізіп, қайтып
келмейтін нәрсеге өкінбес болар.
Өмір – бұл мүмкіндік. Сол мүмкіндікті қолдана біл.
Өмір – бұл әдемілік. Әдемілікке қызыға біл.
Өмір – бұл арман. Арманыңды орындата біл.
Өмір – бұл ойын. Ойыншы бола біл.
Өмір – бұл байлық. Байлықты шаша берме.
Өмір – бұл қуаныш. Қуана біл.
Өмір – бұл махаббат. Махаббатқа рахаттана біл.
Өмір – бұл құпия. Құпияны сақтай біл.
Өмір – бұл көз жасы. Көз жасын жеңе біл.
Өмір – бұл өлең. Аяғына дейін айта біл.
Өмір – бұл терең құз. Құздан қорықпай шыға біл.
Өмір – бұл бақыт. Бақытқа лайықты өткізе біл.
Өмір – бұл жүлде. Жарыста жеңе біл.
Өмір – бұл баға жетпес асыл зат. Ешнәрсемен салыстырма.
Өмір – бұл өзен. Ағысқа карсы тұра біл.
Өмір – бұл қатал. Шыдай біл.
Өмір – бұл тәңірдің сыйы. Оны мәнді де сәнді өткіз.
Өмір - бұл театр. Әртісі бола біл.
Өмір дегеніміз-Алла тағаланың бізге берген сыйы, бір мүмкіндігі.
izden.kz
БҰЛ СЕНІҢ ӨМІРІҢ. ОНЫ БАСҚАРА БІЛ!

13.

7 . Жүректен жүрекке.
Оқушылар болашақ
жайында жүрекшелер
ұсынып жақсы тілектерін,
лебіздерін білдіреді.
Өмір деген тұрмайды: қап - қарадан.
Өмір деген тұрады: ақ - қарадан,
Ақ - Қара,екі арасын ашып өтіп,
Арымен өз бақытын тапқан Адам!дей отырып, өмір сүріп жатқан әр
секунд, минутымызды бағалап,
өмірдің қиындықтарын жеңе білейік.
izden.kz

14. Ұранымыз:

Біз өмірді сүйеміз!
Бақытты өмір сүреміз!
Біз бәріміз біргеміз!
«Өмірдің қызығын көрудің бір-ақ
жолы бар батыл болып, жеңілістер
мен ауыртпалықтардан қорықпау»
Біз бақыттымыз, себебі біз тәуелсіз
мемлекетте өмір сүреміз.
izden.kz

15.

«Мен өмірмен бақыттымын!»
izden.kz