Волейбол. Проект

1.

МОУ СОШ 101
Проект на тему:<<ВОЛЕЙБОЛ
Зотова Карина Павловна
Руководитель:Бондаренко Алена
Алексеевна

2.

Цель и Задачи
Цель моего проекта:
Формирование положительного отношения к спорту через игру
волейбол
Задачи
1) Изучить основные техники в волейболе
(подача, прием, позиционная игра,
атакующие действия) и их влияние на
результат матча.
2)Провести видеоанализ профессиональных
матчей для выявления особенностей
выполнения техник.
3) Провести анализ использования
технологий в реальных матчах и
соревнованиях.

3.

Актуальность темы
Волейбол - всесторонне развивающая игра, улучшающая ловкость, гибкость, силу,
выносливость и координацию. Интенсивность нагрузки варьируется, развивая
функциональные возможности организма. Игра требует волевых качеств и учит
коллективным действиям, взаимовыручке, дружбе и партнерству, подчинению
личных интересов командным. Волейбол, благодаря игре в разных условиях,
закаляет организм и повышает устойчивость к заболеваниям. Он используется и в
других видах спорта для развития двигательных качеств, поскольку игровая
деятельность включает прыжки, перемещения и технико-тактические действия.
Игра и ее элементы служат средством активного отдыха и укрепления здоровья.
Ловкость определяется как способность к быстрому обучению новым движениям
и быстрой перестройке двигательной деятельности в меняющейся обстановке.

4.

1.ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
1.1 История развития волейбола.
Волейбол зародился в США в 1895 году благодаря Уильяму Моргану. В 1900 году были приняты
первые правила. В 1947 году основана ФИВБ, способствовавшая распространению волейбола по
миру. Советские спортсмены участвовали в международной встрече с Афганистаном в 1935 году
.ФИВБ объединяет 222 национальные федерации. Волейбол развит в Бразилии, США, Китае,
России, Польше, Италии, Сербии, Японии. Действующие чемпионы мира: Польша (мужчины) и
Сербия (женщины).
1.2 Правила игры в волейбол.
Волейбол играется на площадке 18х9 м, разделенной сеткой (высота 2,43 м для мужчин,
2,24 м для женщин). Две команды по 6 игроков (до 14 в составе) стремятся приземлить
мяч (окружность 65-67 см, масса 260-280 г) на половине соперника или вызвать их
ошибку. Партия выигрывается при достижении 25 очков с разницей в 2 очка. В решающей
партии - до 15 очков с разницей в 2 очка, после 8 очков команды меняются сторонами.
Побеждает команда, выигравшая три партии.
1.3 Развитие двигательных способностей.
Волейбол комплексно развивает организм: укрепляет сердечно-сосудистую, дыхательную,
костную системы, развивает суставы, мышцы, зрение, реакцию, координацию. Он требует
проявления силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости и волевых усилий .Сила
развивается упражнениями с собственным весом, партнером, отягощениями, эспандерами,
тренажерами, имитационными

5.

2.Практическая
часть
• В ходе моего проекта было проведено
анкетирование обучающих и выявлены
следующие результаты:
2/25/2025
5

6.

Заключение
• Волейбол - всесторонне развивающая игра, улучшающая ловкость, гибкость, силу,
выносливость и координацию. Интенсивность нагрузки варьируется, развивая
функциональные возможности организма. Игра требует волевых качеств и учит
коллективным действиям, взаимовыручке, дружбе и партнерству, подчинению личных
интересов командным. Волейбол, благодаря игре в разных условиях, закаляет организм и
повышает устойчивость к заболеваниям. Он используется и в других видах спорта для
развития двигательных качеств, поскольку игровая деятельность включает прыжки,
перемещения и технико-тактические действия. Игра и ее элементы служат средством
активного отдыха и укрепления здоровья. Ловкость определяется как способность к
быстрому обучению новым движениям и быстрой перестройке двигательной деятельности в
меняющейся обстановке.
2/25/2025
6

7.

СПИСОК использованных источников
• 1.Википедия
• 2.Беляев А. В. Волейбол на уроке физической культуры
• 3.Беляев А. В., Булыкина Л.В. Волейбол: теория и методика тренировки
• 4.Волейбол: Учебная программа для детско-юношеских школ олимпийского резерва
• 5.Железняк Ю.Д. Юный волейболист
• 6.Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол
• 7.Железняк Ю.Д., Кунянский В.А Волейбол
2/25/2025
7