Цена изменений

1.

ЦЕНА
ИЗМЕНЕНИЙ
pnm

2.

ЧТО-ТО ПО-НАСТОЯЩЕМУ
ВАЖНОЕ ДЛЯ ВАС

3.

ТО, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ
СТРАННОЕ ЧУВСТВО
ВЫ

4.

СЛОМАННАЯ РЕФЛЕКСИЯ
Это способ убедить себя, что нужно терпеть
неудовлетворенность в своей жизни и объяснять
себе разными способами почему это напряжение
нельзя убрать

5.

КАКИЕ У НАС ГЛАВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
1. Безопасность
2. Привязанность
3. Принадлежность

6.

7.

8.

ЕСЛИ У ВАС НЕТ ЖЕЛАЕМОГО,
ЗНАЧИТ ВАШ КОНФЛИКТ ВСЕГДА
ДОРОЖЕ, ЧЕМ ЖЕЛАНИЕ
Ищите мотивацию и место где спрятана ваша агрессия

9.

КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ

10.

Как ресурситься после сессии?
Как не перескакивать? ( не самое страшное)
Чем взрослый отличается от ребенка?
Еще раз про примитивное чувство
Нормально ли заходить в одну и ту же ситуацию?
1 год стоит всей жизни
Еще раз про примитивное чувство
В чем разница между проживанием и страданием?
Может быть по отношению к вам и не было абьюза
Если мы “бежим”, то только от чего то, а не к КПД
Жизнь неочевидная и она не только для достижений
Поиск “истинных” целей и желаний
Как работать с виной?
Тест на драму

11.

“ТО, ЧТО ВЫ ПРОЖИВЕТЕ ОДИН РАЗ
ВЫ ПРОЖИВЕТЕ НАВСЕГДА“

12.

МЫ ЧУВСТВУЕМ НЕ ЧУВСТВА,
А СОПРОТИВЛЕНИЕ ИМ
Чтобы выиграть эту игру, нужно проиграть
Упражнение на прозрачность
Объяснять или чувствовать?
Техника “Ребенок”
Техника выбора решения

13.

ГЛОССАРИЙ
Что значит сдаться?
Что значит допустить?
Что значит проживать?
Что такое примитивное чувство?
Что значит простить?

14.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
1. Что для меня это значит?
2. Что я на самом деле чувствую когда...?
3. Что вы думаете, он/она/ они “сделали”?
4. Допустим это произойдет, то что в этом меня
больше всего пугает?
5. Чего я избегаю на самом деле? (какого аспекта)
6. Чему я больше всего сопротивляюсь в этом?
7. На что это похоже для меня?

15.

“СЧАСТЬЕ –
ЭТО БЫТЬ
С ЧАСТЬЮ СЕБЯ”