Компенсаторно-приспособительные реакции организма спортсменов. Виды компенсаций. Декомпенсация

1. «Компенсаторно-приспособительные реакции организма спортсменов. Виды компенсаций. Декомпенсация.»

Министерство спорта Российской Федерации
ФГБОУ ВО «Московская Государственная академия
физической культуры»
Кафедра АНАТОМИИ
Доклад по дисциплине «Морфофункциональные особенности
организма человека"
Выполнила студентка 2 курса заочной формы
обучения
Направление подготовки: 49.03.02
Буйницкая Анна Васильевна
Проверил: Александрова Наталья Евгеньевна
Малаховка 2025

2. Содержание

Введение
Компенсаторно-приспособительные реакции:
определение и значение
Стадии развития компенсаторных
процессов
Декомпенсация

3. Введение

Под адаптацией понимают все виды врожденной или
приобретенной приспособительной деятельности живого
организма к изменяющимся условиям внешней и внутренней
среды. В процессе жизни организм подвергается воздействию
большого числа факторов окружающей среды, которые
постоянно меняются. Задача адаптации — сохранение
постоянства внутренней среды — гомеостаз.
Адаптация организма к физическим нагрузкам — это
процесс функционального, структурного и метаболического
изменения органов и систем, направленный на поддержание и
улучшение их работоспособности в условиях повышенных
энергетических затрат. Главная цель адаптации заключается в
достижении равновесия между нагрузкой и возможностями
организма.

4. Компенсаторно-приспособительные реакции: определение и значение

Приспособление - комплекс постоянно саморегулирующихся
процессов, возникающих в организме и позволяющих ему
приспособиться к меняющимся условиям существования.
К ключевым приспособительным изменениям относятся:
Кардиореспираторная система: увеличение объема сердца и
капиллярной сети и повышение дыхательной ёмкости легких и
кислородной емкости крови.
Мышечная система: увеличение массы мышц за счет
гипертрофии мышечных волокон, а также повышение активности
ферментов аэробного и анаэробного метаболизма.
Эндокринная система: увеличение секреции гормонов,
регулирующих метаболизм (адреналин, кортизол).
Нервная система: укрепление связей между нейронами и
мышечными волокнами, улучшение координации движений.

5.

Компенсация — совокупность реакций организма, возникающих при
повреждениях или болезнях и направленных на восстановление
нарушенных функций.
Основные компенсаторные механизмы включают:
Увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС): усиление
кровообращения для доставки кислорода и питательных веществ к
тканям.
Ускорение дыхания: повышение поступления кислорода и выведение
углекислого газа.
Мобилизация энергетических ресурсов: активация расщепления
гликогена и жиров для получения энергии.
Компенсаторные реакции кратковременны и прекращаются после
завершения нагрузки. Если нагрузки становятся систематическими, данные
реакции трансформируются в приспособительные изменения.

6. Стадии развития компенсаторных процессов

Компенсаторные реакции имеют стадийный характер. В их
динамике выделяют 3 стадии:
1-я стадия становления отражает развитие компенсаторных
процессов в начальный период. В поврежденном органе в ответ на
новые условия существования возникает гиперфункция всех его
структур. Мобилизуются все резервы организма. Повышаются
ЧДД, ЧСС, активируются процессы окисления. На этой стадии
перестройка органа не наступает.
2-я –стадия закрепления или относительно устойчивой
компенсации. Происходит перестройка всех структур
поврежденного органа, увеличиваются все его структуры,
развиваются гипертрофия и гиперплазия.
3-я- стадия декомпенсации. Развивается в том случае, если не
ликвидирована причина, вызывающая КПР. Истощаются
резервные возможности организма. Во вновь образованных
структурах развивается дистрофия.

7. Декомпенсация

Декомпенсация — это нарушение нормального функционирования отдельного органа, системы
органов или всего организма, наступающее вследствие исчерпания возможностей или нарушения
работы приспособительных механизмов к патологическим изменениям, вызванным заболеванием.
Декомпенсация может возникать в результате различных психических или физических заболеваний. В
таком случае есть ряд общих закономерностей, которые касаются морфофункциональных особенностей
состояния:
Нарушение гомеостаза — постоянства внутренней среды организма, что влияет на работу клеток,
тканей и органов.
Нарушение обмена веществ — процессов поступления, распределения, использования и
выделения различных химических соединений в организме, что провоцирует накопление
токсических продуктов обмена и дефицит необходимых элементов.
Нарушение регуляции — процессов координации и контроля за работой различных систем
организма, в результате происходит дисбаланс между возбуждающими и тормозящими влияниями,
нарушение ритмов и циклов, снижение адаптационных возможностей.
Сбой защиты — процессов обеспечения иммунитета и резистентности организма к внешним и
внутренним агрессорам, что приводит к повышению воспалительных реакций, снижению
специфической и неспецифической защиты, развитию аллергических и аутоиммунных процессов.

8. Компенсаторно-приспособительные реакции организма спортсменов

Сердце. Усиление кровообращения в мышцах увеличивает у
спортсмена нагрузку центрального органа кровообращения - сердца,
в котором развивается ряд изменений на всех уровнях его
организации приводящих к больше или меньше выраженной
гипертрофии этого органа.
В покое сердце работает в экономном режиме с малым числом
сокращений — 40–60 в минуту.
Потребность в кислороде снижается, фаза расслабления
(диастола) превышает фазу сокращения (систола).
Артериальное давление снижено.
Полости предсердий и желудочков увеличиваются для
принятия с последующим выбросом большего объёма крови во
время спортивной нагрузки.
Большая толщина стенок позволяет эффективно и усиленно
сокращать их и расслаблять, благодаря высокой эластичности и
значимым запасам энергии в кардиомиоците — клетке миокарда.

9.

Дыхание. После физической работы у
спортсменов отмечается существенный прирост жизненной
ёмкости лёгких и резервного объёма вдоха. Также у них
наблюдается снижение скорости воздушного потока на уровне
крупных бронхов, что компенсируется увеличением
бронхиальной проходимости на уровне средних и мелких
бронхов.
Более рациональная работа аппарата дыхания. Дыхание
глубже и ритмичнее, чем у нетренированных.
Увеличение лёгочной вентиляции вследствие углубления
дыхания.
Уменьшение частоты дыханий. Это даёт экономию в
работе дыхательной мускулатуры, которая становится более
сильной и выносливой.
Увеличение подвижности грудной клетки и
диафрагмы.

10.

Эндокринная система. Эндокринная система обеспечивает
адаптацию организма спортсмена к физическим и
психологическим нагрузкам. При занятиях спортом
интенсивная мышечная деятельность изменяет
функционирование организма посредством нервногуморальной регуляции.
Выработка гормона роста. Физические упражнения
являются основным стимулом его выработки, что
положительно влияет на состав массы тела с точки зрения
мышечной массы, плотности костей и уменьшения
висцерального жира.
Выделение адреналина. Происходит в ответ на острый
стресс, способствует повышению тонуса мышц, силовых
показателей, ускорению расщепления жировой ткани.
Изменения концентрации гидрокортизона. При
физической нагрузке закономерны изменения
концентрации в крови гормона коры надпочечников, а в
моче — его метаболитов.

11.

Опорно-двигательный аппарат. Некоторые особенности
опорно-двигательного аппарата спортсменов:
Изменения формы костей в зависимости от вида спорта.
Например, у тяжелоатлетов меняется форма лопатки и
ключицы, у теннисистов увеличиваются размеры костей
предплечья, у штангистов и метателей диска утолщаются
кости бедра, у бегунов и хоккеистов — кости голени, у
футболистов — кости стопы.
Влияние физических тренировок на ОДА. Кости
становятся более прочными и массивными, сухожилия и
связки — крепкими и эластичными.
Специфические травмы для разных видов спорта. Так, для
спортивной и художественной гимнастики и акробатов
характерны повреждения капсульно-связочного аппарата
плечевого, коленного, голеностопного суставов. Для
боксеров — повреждения головы и лица, для
баскетболистов и волейболистов — пальцев кисти, для
теннисистов — локтевого сустава и т. п..

12. Список используемых ресурсов

Ткачук М.Г., Олейник Е.А., Дюсенова А.А. Спортивная
морфология. Учебник для вузов. – Санкт-Петербург:
Лань, 2023. – 224 с.
В. Н. Чернова - Общебиологические основы
морфофункциональной адаптации организма
спортсмена. Учебное пособие. - Смоленск 2015.- 75 с.
Скуратов Н.А., научная статья «Спортивное сердце»
https://scilead.ru/article/7676-adaptatsiya-organizma-kfizicheskim-nagruzkam
https://apni.ru/article/1166-funktsii-dikhatelnoj-sistemipri-zanyatiyakh