Стресс. Влияние стресса на организм

1. Стресс

Выполнила Боровкова Анастасия

2. Введение

• Определение:
• неспецифическая реакция организма на нарушение
гомеостаза, требующая адаптации.
• Причина:
• дисбаланс между требованиями среды и ресурсами
организма.
• Проявления:
• физиологические: нейроэндокринные и иммунные
изменения;
• психологические: эмоциональное напряжение, когнитивные
сбои.
• Двойственная роль:
• эустресс — мобилизует ресурсы;
• дистресс — приводит к дезорганизации.

3. Личностные особенности и стратегии преодоления стресса

1.Личностные черты, влияющие на стрессоустойчивость:
1.