Эксперименты со сном

1. Эксперименты со сном

Артюшина Анна ЮГП411-1

2.

Эксперимент с лишением сна Рэнди Гарднера
Утверждалось, что эксперимент Гарднера продемонстрировал, что сильное недосыпание оказывает
незначительное влияние на организм, за исключением изменения настроения, связанного с усталостью,[8] в
первую очередь из-за отчета исследователя Уильяма Демента, который заявил, что на десятый день
эксперимента Гарднер, помимо прочего, смог обыграть Демента в пинбол. Однако лейтенант-коммандер
Джон Дж. Росс, который следил за его здоровьем, сообщил о серьезных когнитивных и поведенческих
изменениях. К ним относились перепады настроения, проблемы с концентрацией внимания и
кратковременной памятью, паранойя и галлюцинации. На одиннадцатый день, когда его попросили
несколько раз вычесть семь, начиная со 100, он остановился на 65. Когда его спросили, почему он
остановился, он ответил, что забыл, что делал. После этого они провели еще один эксперимент, задавая ему
вопросы о нем самом, и он неправильно назвал свой возраст и расу, утверждая, что он афроамериканец.
В свой последний день Гарднер провел пресс-конференцию, на которой он выглядел абсолютно здоровым.
"Я хотел доказать, что ничего плохого не случится, если ты не будешь спать, - сказал Гарднер. - Я подумал:
"Я могу побить этот рекорд, и я не думаю, что это будет иметь негативные последствия".

3.

За восстановлением сна Гарднера наблюдали исследователи сна, которые
отметили изменения в структуре сна во время восстановления после
депривации. После завершения своего рекордного эксперимента Гарднер
проспал 14 часов 46 минут, проснулся естественным образом около 20:40
вечера и бодрствовал примерно до 19:30 вечера следующего дня, после чего
проспал еще десять с половиной часов. Судя по всему, Гарднер полностью
восстановился после потери сна, и последующие записи сна, сделанные
через одну, шесть и десять недель после эксперимента, не показали никаких
существенных различий. Однако позже Гарднер сообщил, что спустя
десятилетия после эксперимента со сном у него появилась серьезная
бессонница.

4.

Согласно новостным сообщениям, рекорд Гарднера был побит, как описано ниже для
сравнения. Однако случай Гарднера по-прежнему выделяется, потому что он был так
подробно задокументирован. Трудно определить точность периода лишения сна, если
за участником не будет тщательного наблюдения для выявления коротких микросонов,
которые участник может даже не заметить. Кроме того, записи о добровольном лишении
сна больше не хранятся в Книге рекордов Гиннесса из-за опасений, что участники
пострадают от негативных последствий.
Некоторые источники сообщают, что рекорд Гарднера был побит месяц спустя Тойми
Сойни в Хамине, Финляндия, который бодрствовал в течение 11+1⁄2 дней, или 276
часов, с 5 по 15 февраля 1964 года. Рекорд Книги рекордов Гиннесса был установлен
Морин Уэстон из Питерборо, графство Кембриджшир, Великобритания, 2 мая 1977 года,
после предположительно 449-часового бодрствования во время марафона в креслекачалке. Из-за политики, запрещающей фиксировать этот рекорд, последние издания
Книги рекордов Гиннесса не содержат никакой информации о лишении сна.
Совсем недавно, 25 мая 2007 года, Тони Райт, как сообщалось, побил рекорд Рэнди
Гарднера, полагая, что рекорд Гарднера так и не был побит. Он использовал 24-часовую
видеозапись в качестве документального подтверждения.

5.

19-летний блогер из Австралии по имени Норм побил мировой рекорд
1963 года по самому продолжительному времени без сна. Молодой
человек утверждает, что бодрствовал более 11 суток, а точнее 264 часа и
56 минут. Все происходящее с ним в течение этого времени он
транслировал в прямом эфире на своем канале в YouTube. Правда,
активность блогера видеохостинг не оценил, как и другие стриминговые
платформы, где он пытался вести прямой эфир. Закончилась попытка
Норма прославиться вызовом сначала полиции, а затем и скорой
помощи.
Внезапная слава обрушилась на него после прямого эфира, во время которого он
бодрствовал более 11 суток. Все это время рядом с молодым человеком находились
его брат и друг. Они дежурили сменами по 12 часов и не давали Норму уснуть:
развлекали его, разговаривали и даже обливали водой.

6.

Как утверждается, к моменту окончания прямого эфира блогер не спал уже 264 часа и 56 минут (11 дней и 56
минут). В тот момент за тем, как менялось его состояние, следили девять тысяч человек. В комментариях
пользователи выражали обеспокоенность состоянием здоровья Норма, поскольку его поведение день ото дня
становилось все более пугающим. Сначала молодой человек был просто вялым, затем стал заговариваться.
Ближе к концу «бессонного челленджа» он не мог прочитать даже самый простой текст, время от времени
терял сознание, видел мучительные галлюцинации. Казалось, будто он не понимает, что происходит.
Когда на пугающий стрим стали жаловаться пользователи, администрация YouTube его заблокировала, но
блогер нашел платформу с менее строгими правилами и продолжил трансляцию там. В итоге кто-то из
зрителей не выдержал и за несколько часов до окончания эксперимента вызвал к дому Норма скорую помощь
и полицию для проверки его благополучия.
Тем не менее блогер достиг заявленной цели и установил новый мировой рекорд. Однако официально его
результат зафиксирован не будет, поскольку с 1997 года Книга рекордов Гиннесса не принимает заявки о
достижениях, связанных с длительным истощением организма и чреватых проблемами со здоровьем.