prezentatsiya_dlya_klassnogo_chasa

1. В поисках хорошего настроения

В ПОИСКАХ
ХОРОШЕГО
НАСТРОЕНИЯ

2. Эмоции

ЭМОЦИИ
Интерес
Тревога
Удивление
Радость
Восторг
Страх
Гнев
Печаль

3. Десятибалльная шкала оценки интенсивности эмоций

ДЕСЯТИБАЛЛЬНАЯ ШКАЛА ОЦЕНКИ
ИНТЕНСИВНОСТИ ЭМОЦИЙ

4. Настроение

НАСТРОЕНИЕ
Настроение достаточно
продолжительный
эмоциональный процесс,
образующий
эмоциональный фон.

5. Оцените, как часто у вас бывает плохое настроение

ОЦЕНИТЕ, КАК ЧАСТО У ВАС
БЫВАЕТ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ
Каждый день.
3 раза в неделю.
2 раза в неделю.
1 раз в неделю.
1 раз в две недели.
1 раз в месяц.

6. Рекомендации для поддержания хорошего настроения

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
Сделайте кому-
нибудь сюрприз.
Сделайте комунибудь искренний
комплимент.
Поиграйте с
домашним
питомцем.
Послушайте
любимую музыку.
Лягте
пораньше
спать и выспитесь.
Нарисуйте
картинку.
Придумайте
историю.
Сделайте доску
желаний, вырезав из
журналов или газет
иллюстрации,
которые отражают
ваши мечты.

7. Рекомендации для поддержания хорошего настроения

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
Распечатайте
любимые
фотографии и
сделайте из них
альбом.
Выпейте вкусный
чай или другой
напиток.
Сделайте серию
селфи со смешными
выражениями лица.
Решите головоломку
или сложите пазл.
Прогуляйтесь или
сходите в парк.
Покормите уточек,
белок или голубей —
любую неопасную
живность, которую
встретите в
пределах города.
Запишите три
своих достижения.
Можно больше.

8. Ответьте на 3 вопроса

ОТВЕТЬТЕ НА 3 ВОПРОСА
1.Что я знал по данной теме.
2. Что я узнал сегодня нового
по данной теме.
3. Что я еще хочу узнать по
данной теме.