как окружающая среда влияет на человека

1.

Как окружающая
среда влияет на
человека
Клименко Александра
7В
Руководитель: Дельвиг Зоя Викторовна

2.

Окружающая среда сильно влияет на
здоровье человека. Например такие
факторы как вода , почва, шум и
вибрации , воздух , таже очень сильно
влияют на человека.
Я смогу доказать это
нижеприведенными
фактами.

3.

Почва
Почва влияет на человека через разные аспекты: как положительно,
так и отрицательно. Это связано с ролью почвы в жизни человека, а
также с загрязнением почвы, которое ухудшает её качество.
Положительное влияние
Обеспечение пищей. Почва — источник продуктов питания
растительного и животного происхождения.
Защита от загрязняющих веществ. Почва поглощает и удерживает
загрязняющие вещества, связывая их химическим и физическим
путём, и предотвращает их поступление в природные воды, растения
и далее по пищевым цепям — в организм человека.
Естественная среда для обезвреживания отходов. Почва способна
превращать органические соединения в минеральные вещества,
пригодные для усвоения растениями.

4.

Отрицательное влияние
Ухудшение качества продуктов питания. Из
загрязнённой почвы вредные вещества и токсины
поступают в грунтовые воды, накапливаются в тканях
растений, которыми питаются животные на
пастбищах, а затем попадают в пищу людей.
Вред здоровью. Загрязняющие вещества и тяжёлые
металлы могут приводить к заболеваниям — от диареи
до онкологических.
Передача возбудителей инфекционных заболеваний.
Почва — благоприятная среда для развития
микроорганизмов, которые могут вызывать тяжёлые
заболевания, например, столбняк, сибирскую язву.
Деградация земель. Загрязнение почвы часто
становится толчком к деградации земель — процессу,
при котором земля теряет свои полезные свойства и
становится непригодной для использования.

5.

Вода
Вода оказывает следующее влияние на человека:
Помогает преобразовать пищу в энергию и усваивать питательные вещества.
Увлажняет кислород для дыхания.
Регулирует температуру тела.
Участвует в обмене веществ
Защищает жизненно важные органы.
Смазывает суставы.
Выводит различные отходы из организма.
Замедляет старение кожи. Если регулярно поддерживать питьевой баланс, то клетки
кожи сохраняют эластичность и упругость, благодаря чему кожа становится гладкой и
сияющей.
Улучшает работу внутренних систем организма. Регулярное питьё улучшает работу
сосудистой и кровеносной систем организма, а также разрушает жировые отложения
вокруг нервной системы.
Повышает иммунитет. Чистая, насыщенная природными минералами и
микроэлементами вода повышает иммунитет и стойкость организма в борьбе с
различными вирусами.
Однако качество воды также влияет отрицательно на здоровье человека. Загрязнённая
вода может содержать бактерии, вирусы и токсические вещества и стать источником
заболеваний.

6.

Шум и вибрации
Шум
Постоянное воздействие шума приводит к негативным последствиям для
физического и психического здоровья:
Нарушение сна — шум, особенно в ночное время, мешает полноценному отдыху, что
приводит к хронической усталости, снижению работоспособности.
Стресс и психические расстройства — постоянный шум стимулирует выработку
кортизола — гормона стресса, что может вызывать повышенную тревожность,
раздражительность, а в долгосрочной перспективе — депрессию.
Сердечно-сосудистые заболевания — длительное воздействие шума увеличивает риск
развития гипертонии, ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых
заболеваний. Шум вызывает сужение кровеносных сосудов и повышение
артериального давления.
Снижение когнитивных функций — у детей шум может вызывать трудности с
концентрацией внимания, ухудшение памяти, у взрослых — снижение
продуктивности и увеличение числа ошибок в работе.
Ухудшение слуха — постоянное воздействие громких звуков может привести к
постепенному ухудшению слуха, особенно у людей, проживающих вблизи источников
сильного шума, таких как аэропорты или крупные автомагистрали.

7.

Вибрация
Длительное воздействие вибрации может привести к различным нарушения.
Общая вибрация — угнетает центральную нервную систему, может привести к травмам
межпозвоночных дисков, деформациям костной ткани, смещению органов брюшной
полости, нарушениям моторики желудка и кишечника, координации движений.
Локальная вибрация — нередко приводит к спазмам сосудов рук, из-за чего нарушается
кровоснабжение всех их тканей. Страдают нервные окончания, снижается кожная
чувствительность, в суставах накапливаются солевые отложения, они деформируются,
уменьшается их подвижность.
Длительное воздействие вибрации — провоцирует развитие вибрационной болезни —
профессионального заболевания, которое проявляется комплексом разных симптомов:
общие вегетативные расстройства, снижение тонуса сосудов и чувствительности
тканей, нарушения различных функций конечностей.

8.

Воздух
Воздух положительно влияет на здоровье человека через содержание кислорода, наличие
ионов и фитонцидов, а также через влияние температуры. Эти факторы влияют на работу
разных систем организма, стимулируют обмен веществ и очищают воздух.
Кислород
Свежий воздух, насыщенный кислородом, улучшает кровообращение, помогает лучше
усваиваться питательным веществам. Некоторые эффекты:
Положительное воздействие на работу мозга — кислород укрепляет память, избавляет от
рассеянности.
Улучшение деятельности сердца, лёгких, желудочно-кишечного тракта и сосудов.
Очищение крови — глубокое дыхание насыщенным кислородом воздухом помогает
усилить кровообращение, чтобы яды не оседали в организме, а выводились.
Температура
Систематическое воздействие низких температур окружающей среды стимулирует
иммунную систему и повышает общую выносливость организма. Это связано с тем, что
воздух, действуя на нервные окончания на поверхности кожи, повышает
чувствительность кожных рецепторов к холоду, что включает механизмы терморегуляции.

9.

Негативно
Загрязнённый воздух негативно влияет на здоровье человека, даже незначительное
изменение концентрации токсичных веществ может стать причиной серьёзных
заболеваний.
Некоторые последствия воздействия загрязнённого воздуха на организм:
Заболевания дыхательной системы. Вдыхание грязного воздуха приводит к развитию
астмы, снижению иммунитета, нарушению дыхания. У тех, кто часто дышит загрязнённым
воздухом, повышается риск возникновения рака лёгких, инфицирования дыхательных
путей, хронической обструктивной болезни лёгких.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Высокая концентрация оксида азота вызывает
инфаркт и нарушения работы сердца. Жители загрязнённых районов страдают от сильных
колебаний артериального давления.
Острые респираторные заболевания. Загрязнение воздуха раздражает слизистые оболочки
глаз, носа и гортани, снижая иммунитет, в результате чего у людей чаще развиваются
респираторные заболевания.
Заболевания мозга. Мелкодисперсные частицы, которые загрязняют воздух, способны
вызывать деменцию.
Влияние на беременных женщин. Воздействие загрязнённого воздуха может сказываться
на развитии мозга плода.
Загрязнение воздуха особенно опасно для детей, так как загрязнители мешают
правильному развитию лёгких и могут замедлить развитие мозга.

10.

Пожалуйста , следите за своим здоровьем!
Наше здоровье — самое ценное богатство, которое мы можем сохранить и
укрепить сами. Обращаю ваше внимание на важность заботы о своем
самочувствии каждый день. Вот несколько простых рекомендаций,
которые помогут вам оставаться здоровыми и энергичными:
Регулярно проходите профилактические осмотры и обследования у
врачей. Не откладывайте визит к специалисту, если заметили изменения
в состоянии здоровья. Питайтесь правильно и разнообразно. Включайте в
рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков.
Ведите активный образ жизни. Больше двигайтесь, занимайтесь спортом
или хотя бы гуляйте на свежем воздухе ежедневно. Управляйте стрессом.
Уделяйте время отдыху, хобби и общению с близкими людьми. Следите за
качеством сна. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки, ложитесь и
вставайте примерно в одно и то же время . Берегите себя и будьте
здоровы! Помните, профилактика заболеваний намного эффективнее
лечения, а ваша забота о себе положительно скажется на качестве вашей
жизни и долголетии.

11.

Спасибо за внимание!
Клименко Александра
7В
Руководитель: Дельвиг Зоя
Викторовна