маркеры молодости и красоты 18.01

1. маркеры возраста или как нас видят другие

2. гравитационное опущение подкожных структур брыли, истончение жировых пакетов, растянутые связки, спазмированные или растянутые

мышцы

3. ровный цвет лица розацея, купероз, пигментация создают вид больной, неухоженной кожи

4. неравномерный рельеф кожи бугристая, присутствует стянутость и провисания одновременно

5.

ГЛАЗА
Впалые глаза, круги под глазами, морщины, грыжи, отеки, опущенные
вниз внешние уголки

6. УШИ одутловатые, морщины возле козелка

7. эмоции оставляют на лице заломы и морщины напряженная задумчивость (межбровка) / брезгливость (опущенные уголки губ)

8. шея, декольте птоз, морщины, тяжи, холка

9. НОС одутловатый, глубоко посаженный (тяжи у ноздрей), кончик носа смотрит вниз

10. руки деформация суставов на кистях, дряблая сухая кожа, изменение структуры и цвета ногтей

11. ЗУБЫ с возрастом стирание жевательной поверхности зубов, потемнение цвета эмали, слишком белые зубы (видно что искусственные),

скученность зубов, неправильный прикус

12. волосы натуральный цвет, эластичность / седые, сильная фиксация

13. легкость движений движения быстрые, легкие, но при этом плавные

14. телосложение (вес) старят лишний вес, дряблые мышцы

15. осанка горбатый человек воспринимается старше

16. эмоции удивление, радость / уныние, недовольство

17. мимика доказано – люди с активной мимикой воспринимаются моложе

18. опущение груди

19. энергия жажда жизни, интерес к новому, много сил, хорошее настроение / усталость, апатия

20. 2-ноненаль (альдегид) химическое соединение, концентрация которого растет после 40 лет вследствие окисления жирных кислот

Омега7
дает специфический
старческий запах

21. ясность ума, скорость мышления, память

22. одежда человек интуитивно носит ту одежду, в которой он был сексуально привлекателен

23. макияж

24. форма черепа череп горизонтального развития, хорошо выдвинутая нижняя и верхняя челюсть, правильный прикус и наличие всех

зубов, угол молодости / челюсть задвинута внутрь, аденоидное лицо и как следствие
приоткрытый рот, храп во сне, ранний птоз (брыли), нос крючком, отсутствие объема (плоское лицо)

25.

животные не умеют
определять возраст,
у них нет чувства времени
(для этого нужен развитый неокортекс)
для животных
старый = больной/слабый
а разве у людей подругому?

26.

Молодая особь
Старая особь
* Вертикализация черепа
* Асимметрия
* Запах

27.

* череп взрослого 35 лет
* череп ребенка 8 лет
* череп старого человека 80 лет
Сможете ли вы угадать где чей череп?
По каким признакам вы оцениваете ?

28.

29.

Что можно заметить
вертикализация, изменение формы черепа
- увеличение глазниц
- стало заметно нижнее веко
- лысое верхнее веко
- рельефность и бугристость лица
- уголки глаз смотрят вниз (грустный взгляд)
- неестественный рот (улыбка Джокера – после пластики)
- асимметрия глаз (после блефаропластики)
- более контрастный цвет лица
- вздернутые крылья носа
-

30.

31.

32.

33.

Причины дисфункций
1.Физические
(родовая травма, неправильное сращивание перелома,
оперативное вмешательство, спазм мышц)
* Прежат сосуд
* Пережат нерв
* Пережат лимфоток
* Ограничение подвижности
* Фиброзная ткань вместо функциональной
* Импланты и тд.

34.

2. Биохимические
Неправильное питание, нарушение водного режима, вредные привычки,
плохая экология, фальсификаты и суррогаты в еде и пр.
• Недостаток нужных веществ (витаминов, микроэлементов
белка)
• Избыток вредных веществ (свободные радикалы, трансжиры,
тяжелые металлы, микропластик)

35.

3. Психологические
Затяжные стрессовые состояния - плохое настроение, тревожность, негативные эмоции,
зависание в «жертве» и пр. В этом случае через гормоны мы ослабляем и истощаем
организм.
высокий уровень кортизола
• разрушает коллагеновые волокна (морщины, дряблость)
• подавляет образование нового коллагена (морщины, дряблость)
• повышает гликацию, что приводит к преждевременному старению
• замедляет регенерацию тканей
высокий уровень адреналина
• вызывает спазм сосудов (бледность/покраснение, тусклость),
• усиливает выработку кожного сала (прыщи, акне, кератоз)
• подавление коллагена (морщины, дряблость)
• снижает иммунитета кожи, делая ее более уязвимой (розацея, купероз, пигментация)

36.

4. Энергетические

37.

Для достижения быстрого эффекта в ближайшее время, который можно ощутить и увидеть в зеркале
важно подходить комплексно с разных сторон ОДНОВРЕМЕННО
1. Физическая
Массаж, физические упражнения, дыхательные упражнения, правильный уход
2. Биохимическая
Питьевой режим, правильное питание, гигиена сна, добавки (витамины, микроэлементы, травы)
3. Психологическая
Научиться создавать себе настроение и избавляться от стресса. Изучать себя, свои реакции
4. Энергетическая (религиозная/духовная)
Молитвы, медитации, посты
5. Атрибуты
Макияж, стиль одежды

38.

не ждем понедельника и делаем уже завтра
1. Трансформируем привычку – вместо обычного душа принимаем контрастный
разница 2-4 градуса. Это приятная процедура без шоковых перепадов
2. Трансформируем привычку – вместо чая/холодной воды/кофе утром пьем воду
Обязательно теплую! Обязательно растягиваем минимум на 20 мин стакан.
3. Делаем статическое упражнение на осанку - 3мин
4. Разминаем ГКС - 2 мин
5. Трогаем (прижимаем свое лицо и будто ставим его на место) - 3мин
6. В течение дня стараемся минимизировать употребление сахара.
По-возможности, исключить (и любоваться кожей).
7. Вводим на регулярной основе Омега3 жирные кислоты и Коллаген, Д3 и магний

39.

Не ждем понедельника и делаем уже завтра
Перед сном:
8.
* Покупаем шторы Блэкаут
* За 1,5 часа до сна убираем экраны (гаджеты)
* Что-то съедаем, чтобы не просыпаться ночью от падения сахара
9. Делаем технику антистрессовую (по Филлипу Рафферти) прогревание надпочечников
10. Правильный демакияж и уход перед сном

40.

это кажется безобидным
и безжалостно портит нам красоту и здоровье
• сумка на 1 плечо
Вызывает одностороннее напряжение
трапециевидной мышцы, что приводит к болевым
ощущениям, перекосу в теле, мешает оттоку лимфы
и способствует отекам на лице и в голове,
укорачивается шея, появляются морщины на шее,
начинается туго подвижность шеи, сложно
поворачивать голову и тд.

41.

это кажется безобидным
и безжалостно портит нам красоту и здоровье
наклоняться к телефону и компьютеру
Это ежедневное антиупражнение для нашей спины, груди, красивого и стройного тела

42.

жевать одной стороной, не вставлять зубы
вызывает асимметрию костей черепа,
визуальные диспропорции, перекосы в теле,
зажатости нервов, «расползание» зубов в
пустоту, перенапряжение жевательных мыщц с
одной стороны и, как следствие, головные
боли, изменение прикуса, неравномерное
стирание зубной эмали.

43.

сидеть нога на ногу
Вызывает пережание и застой крови, застой лимфы.
Как следствие – онемение, отеки, варикоз

44.

мы каждый день портим свою спину за рулем и на работе
Значит и заботиться нужно тоже каждый день
остеопластика + 3Д моделирование лица
1ч 30 мин
остеопластика + 3Д моделирование лица + интраназальный или буккальный
2ч 15 мин
СКИДКА СЕГОДНЯ 1000 руб.

45.

индивидуальная программа
антиэйдж - перезагрузка
ваш персональный путь к омоложению
через оздоровление

46.

* Индивидуально подобранные массажи
* Косметологические процедуры
* Трансформация старых привычек
* Создание новых привычек
* Корректировки питания + БАДы
* Упражнения для тела и лица
Личный тренер
и
мотиватор,
который не даст
пропустить,
забыть,
бросить
* Гигиена сна
* Лайфхаки и банкетные процедуры
* Полезный инвентарь
* Вся правда о процедурах (которую вам не говорят)

47.

+7 912 044 04 64
+7 912 653 81 63
напиши мне в ватсап или телеграм
«бизнес-завтрак»
«интервью»
и получи
* скидку на массаж 1000 руб.
* скидку на уходовые процедуры 500 руб.
* индивидуальный разбор ситуации
при личной встрече или онлайн
бесплатно на 40-60 мин