Кожа и ее производные. Практическая работа «Описание мер по уходу за кожей лица и волосами в зависимости от типа кожи»

1.

Кожа и ее
производные
Практическая работа
«Описание мер по уходу за кожей
лица и волосами в зависимости
от типа кожи»
Биология. 9 класс

2.

Цель
Запомнить особенности производных кожи, а также научиться
подбирать индивидуальные средства гигиены и ухода за кожей
лица и волосами.
Задачи
1. Познакомиться с производными кожи (волосы, ногти, железы);
2. Научиться определять тип кожи лица;
3. Освоить правила ухода за кожей и волосами в зависимости от
типа кожи;
4. Выполнить практическую работу по составлению
персональной программы ухода за кожей.

3.

Строение кожи
Волос
Нервы
Кровеносные сосуды
<a
href="https://www.freepik.com/
free-vector/realistic-skinstructure-with-its-layershairs-vectorСальная железа
illustration_26760948.htm#from
View=keyword&page=1&position=0
Потовая железа
&uuid=f013bce1-6c3a-4390-97254101d8a037ee&query=Integumenta
Мышца, поднимающая волос
ry+system">Image by
macrovector on Freepik</a>
Жировые клетки
Эпидермис
Дерма
Гиподерма

4.

Производные кожи. Волосы
Мышца, поднимающая
волос
Стержень волоса
Сальная железа
Корень волоса
Наружное и внутреннее
корневое влагалище
Волосяной фолликул
Волосяной сосочек
Волосяная луковица

5.

Производные кожи. Волосы
Строение волоса:
1. Стержень — видимая часть (состоит из
кератина — белка, придающего волосу
прочность и устойчивость к внешним
воздействиям);
2. Фолликул — «фабрика» роста в дерме:
• Волосяная луковица с дермальным
сосочком (питание).
• Сальная железа (смазка).
• Мышца, поднимающая волос.

6.

Потовые и сальные железы
Потовые железы:
Потовая железа
1. Эккриновые (2–4 млн по всему телу):
• Терморегуляция (испарение пота
для охлаждения тела).
• Выведение воды и солей.
2. Апокриновые (в подмышках, паху):
• Активируются в период полового
созревания.
• Придают поту специфический
запах при взаимодействии
с бактериями.

7.

Потовые и сальные железы
Сальные железы:
Сальная железа
1. Расположены в дерме, открываются
в волосяные фолликулы.
2. Вырабатывают себум (кожное
сало):
• Смягчает кожу и волосы.
• Создает защитную пленку.
• Антимикробное действие.

8.

Ногти и другие производные
Ногти:
Пластинки из плотно
упакованного кератина.
Рост: ~3 мм в месяц на руках,
~1 мм на ногах.
Функции: защита кончиков
пальцев, помощь в различных
манипуляциях.

9.

Функции кожи
№
1
Функция
Краткое описание
Защитная
Барьер от микробов, УФ, химических веществ
2
Терморегуляторная
Потоотделение, расширение/сужение
сосудов
3
Выделительная
Выведение воды, солей, мочевины с потом
4
Дыхательная
Газообмен (1–2% от общего)
5
Чувствительная
5 млн рецепторов: боль, температура,
прикосновение
6
Обменная
Синтез витамина D под действием УФ
7
Депонирующая
Запас воды, жира, витаминов в гиподерме

10.

Промежуточные задания
1. Расположите слои
кожи в правильном
порядке от
поверхности к
глубине:
1. Дерма
2. Гиподерма
3. Эпидермис
2. Какой слой кожи
отвечает за:
а) Обновление клеток
каждые 28 дней?
б) Теплоизоляцию?
в) Упругость
и прочность?

11.

Верные ответы
1. Расположите слои
кожи в правильном
порядке от
поверхности к
глубине:
1. Эпидермис
2. Дерма
3. Гиподерма
2. Какой слой кожи
отвечает за:
а) Обновление клеток
каждые 28 дней?
Эпидермис
б) Теплоизоляцию?
Гиподерма
в) Упругость
и прочность? Дерма

12.

Типы кожи лица (классификация)
Тип кожи
Характеристики
Сбалансированная
Признаки
Ровный цвет, мелкие поры,
нет жирного блеска и сухости
• Сухая
Недостаток себума
(кожного сала)
• Жирная
Гиперактивность
сальных желез
Стесненность, шелушение,
ранние морщины, почти
незаметные поры
Расширенные поры, жирный
блеск, склонность к акне
(закупорке сальных желез)
• Нормальная
• Комбинированная
Сочетание типов
Жирная Т-зона (лоб-носподбородок) +
сухие/нормальные щеки

13.

Уход за кожей лица по типам (часть 1)
Нормальная кожа
Сухая кожа
1. Очищение: мягкие
гели/пенки 2 раза в
день.
2. Увлажнение: легкие
кремы с гиалуроновой
кислотой.
3. Дополнительно: маски
1–2 раза в неделю,
обязательна защита от
УФ.
1. Очищение: бессульфатные
средства, мицеллярная вода.
2. Увлажнение: питательные кремы
с маслами, церамидами,
пантенолом.
3. Важно: избегать горячей воды,
спиртосодержащих тоников;
дополнительно – масляные маски,
увлажнение изнутри (питьевой
режим).

14.

Уход за кожей лица по типам (часть 2)
Жирная кожа
Комбинированная кожа
1. Очищение: гели с
салициловой кислотой,
цинком 2 раза в день.
2. Увлажнение: легкие текстуры
(флюиды, гели), НЕ
пропускать этот этап!
3. Отшелушивание: кислотные
пилинги 1–2 раза в неделю;
дополнительно – матирующие
средства, маски с глиной.
1. Зональный уход: лёгкие
средства на Т-зону, более
питательные на щеки.
2. Универсальные средства:
сбалансированные кремы с
ниацинамидом.
3. Совет: использовать
разные средства утром и
вечером при
необходимости.

15.

Уход за волосами в зависимости от типа кожи головы
Тип кожи головы
Особенности
• Нормальная
Умеренное
салоотделение
• Сухая
Зуд, перхоть,
ломкость волос
• Жирная
Рекомендации
Мытье 2–3 раза в неделю
шампунями с нейтральным pH
Бережное очищение, шампуни
с маслами, кондиционеры,
минимум термоукладки
Быстрое загрязнение Мытье через день, шампуни с
волос
цинком/чайным деревом,
избегать масок на корни
Раздражение,
Чувствительная покраснение
Гипоаллергенные средства
без сульфатов, отдушек,
консервантов

16.

Практическая работа
ЗАДАНИЕ:
Составьте письменное описание мер по уходу за кожей лица
и волосами в зависимости от вашего типа кожи.
Включите:
1. Определение вашего типа кожи (с обоснованием).
2. Ежедневный уход за лицом (утро/вечер).
3. Еженедельные процедуры.
4. Уход за волосами.
5. Рекомендации по гигиене в подростковом возрасте.
Время выполнения: 15–20 минут.
Формат: письменный ответ в тетради или на бланке.

17.

Практическая работа. Образец
1. Тип кожи: комбинированный (жирная Т-зона, нормальные щеки).
Обоснование: жирный блеск на лбу и носу к обеду, щёки не стянуты
после умывания, поры заметны в Т-зоне.
2. Ежедневный уход за лицом:
• Утро: умывание пенкой с цинком → тоник без спирта → лёгкий
увлажняющий крем с SPF 30;
• Вечер: двойное очищение (мицеллярная вода + пенка) → тоник
→ крем с ниацинамидом.
3. Еженедельные процедуры:
• 1 раз в неделю: маска с глиной на Т-зону,
увлажняющая на щеки;
• 1 раз в 10 дней: мягкий пилинг с АНА-кислотами.

18.

Практическая работа. Образец. Продолжение
4. Уход за волосами:
• Мытье 2 раза в неделю шампунем с чайным деревом.
• Кондиционер только на длину волос.
• Минимум термоукладки, защитные спреи при
использовании фена.
5. Гигиена подростка:
• Душ утром и вечером.
• Смена постельного белья 1 раз в неделю.
• Отдельное полотенце для лица и тела .

19.

Итоги и выводы
Кожа — сложный многослойный орган с защитной,
терморегуляторной, выделительной и другими функциями.
Три слоя кожи (эпидермис, дерма, гиподерма) работают как
единая система.
Производные кожи (волосы, ногти, железы) выполняют
специализированные функции.
Тип кожи определяется генетикой, но может меняться под
влиянием возраста, гормонов и среды.
Правильный уход подбирается строго по типу кожи —
универсальных средств не существует.
Гигиена подростка требует особого внимания из-за
гормональной перестройки организма, а здоровье кожи
начинается изнутри: питьевой режим, питание, сон,
снижение стресса.

20.

Таблица-памятка «Уход за кожей и волосами»
Тип кожи
Очищение лица Увлажнение Отшелушивание
Мягкая пенка
Нормальная 2р/день
Сухая
Жирная
Комбиниро
ванная
Легкий крем
1р/неделю
Уход за
волосами
2–3р/неделю
Мицеллярная вода, Питательный
1р/10 дней, мягко
бессульфатные
крем с маслами
средства
1–2р/неделю,
кондиционер
Гель с кислотами
2р/день
Легкий флюид
(обязательно!)
2р/неделю,
кислоты
2–3р/неделю,
шампунь с
цинком
Зонально или
сбалансированное
средство
Крем с
ниацинамидом
1–2р/неделю
2р/неделю,
зональный
подход

21.

Общие правила
• Ежедневное умывание утром и вечером.
• Обязательная защита от ультрафиолетового
излучения (особенно в летний период).
• Не выдавливать прыщи.
• Смена постельного белья 1 раз в неделю.
• Отдельные полотенца для лица, тела и ног.

22.

Итоговый тест
Вопрос 1. Какой слой
кожи обеспечивает её
упругость и прочность?
а) Эпидермис
б) Дерма
в) Гиподерма
Вопрос 2. Сколько
основных типов кожи
выделяют дерматологи?
а) 3
б) 4
в) 5
Вопрос 3. Основная
функция эккриновых
потовых желез:
а) Выделение феромонов
б) Терморегуляция
в) Синтез витамина D
Вопрос 4. Для сухой кожи НЕ
рекомендуется:
а) Использовать питательные
кремы
б) Умываться горячей водой
в) Пить достаточно воды

23.

Итоговый тест
Вопрос 5. Какой
процент массы тела
составляет кожа?
а) 5–7%
б) 10–12%
в) 15–16%
Вопрос 6. Комбинированный тип
кожи характеризуется:
а) Повсеместной сухостью
б) Жирной Т-зоной и
нормальными щеками
в) Равномерным жирным блеском
Вопрос 7. Какой витамин
синтезируется в коже
под действием солнца?
а) Витамин А
б) Витамин С
в) Витамин D
Вопрос 8. Как часто подростку
рекомендуется мыть голову
при жирном типе кожи?
а) 1 раз в неделю
б) 2–3 раза в неделю
в) Каждый день

24.

Верные ответы
Вопрос 1. Какой слой
кожи обеспечивает её
упругость и прочность?
а) Эпидермис
б) Дерма ✅
в) Гиподерма
Вопрос 2. Сколько
основных типов кожи
выделяют дерматологи?
а) 3
б) 4 ✅
в) 5
Вопрос 3. Основная
функция эккриновых
потовых желез:
а) Выделение феромонов
б) Терморегуляция ✅
в) Синтез витамина D
Вопрос 4. Для сухой кожи НЕ
рекомендуется:
а) Использовать питательные
кремы
б) Умываться горячей водой ✅
в) Пить достаточно воды

25.

Верные ответы
Вопрос 5. Какой
процент массы тела
составляет кожа?
а) 5–7%
б) 10–12%
в) 15–16% ✅
Вопрос 6. Комбинированный тип
кожи характеризуется:
а) Повсеместной сухостью
б) Жирной Т-зоной и
нормальными щеками ✅
в) Равномерным жирным блеском
Вопрос 7. Какой витамин
синтезируется в коже
под действием солнца?
а) Витамин А
б) Витамин С
в) Витамин D ✅
Вопрос 8. Как часто подростку
рекомендуется мыть голову
при жирном типе кожи?
а) 1 раз в неделю
б) 2–3 раза в неделю ✅
в) Каждый день

26.

Самонаблюдение (рефлексия)
Выберите 1–2 предложения, которые лучше всего
отражают ваши чувства после урока:
1. «Сегодня я открыл(а) для себя, что кожа — это не
просто «покров», а сложнейший орган с множеством
функций».
2. «Я понял(а), что правильный уход за кожей начинается
с определения ее типа».
3. «Мне стало понятно, почему нельзя использовать одни и
те же средства для всех типов кожи».
4. «Я узнал(а), что здоровье кожи зависит не только от
косметики, но и от образа жизни».
5. «Теперь я знаю, как составить персональную программу
ухода за кожей и волосами».