4 практика. Гигиена воздушной среды

1. Практическое занятие №4

2.

Гигиеническая характеристика
воздуха
Физические свойства
воздуха
Химический состав воздуха
Механические примеси
Микрофлора (наличие
бактериальных
загрязнений)

3.

Физические свойства воздуха
Температура
Влажность
Движение
Атмосферное давление
Ионизация

4.

Температура
воздуха
Тепловой обмен
организма человека
Терморегуляция - это
способность поддерживать температуру тела в
определённых границах, даже если температура
внешней среды сильно отличается.

5.

Терморегуляция
Образование
тепла
-расщепление
органических
соединений
- работа мышц (70%)
- внутренние органы
Отдача тепла
- испарение
-теплоизлучение
-тепропроведение
- конвекция

6.

7.

Наиболее благоприятная температура воздуха в:
- жилых помещениях – 18-20 градусов
- Спортивных залах 15-18 градусов
Приборы для измерения
температуры воздуха термометры

8.

Помещение
Температура воздуха, оС
Спортивные залы с местами свыше 800 18 в холодный период года при относительной влажности 30-45%.
зрителей, крытые катки с местами для Не выше 26 (на катках - не выше 25) в теплый период года при
зрителей
относительной влажности не более 60% (на катках - не более 55%)
Спортивные залы с местами для 800 и 18 в холодный период года.
менее зрителей
Не более чем на 3оС выше расчетной температуры наружного
воздуха
Спортивные залы
без мест для
зрителей
(кроме
залов
для
художественной гимнастики)
Крытые катки без мест для зрителей
Залы для художественной гимнастики и
хореографические классы
15
Помещения
для
индивидуальной
силовой и акробатической подготовки,
для индивидуальной разминки перед
соревнованиями в демонстрационных
залах для легкой атлетики
16
Залы плавательных бассейнов
Душевые
Учебные классы, аудитории до 150
человек
14
18
на 2-3 градуса выше температуры воды в бассейне
25-29
25
18

9.

10.

Влажность воздуха
содержание водяных паров в граммах (г) в
1 кубическим метре воздуха (м³)
абсолютная
влажность
абсолютное количество водяных паров (г),
находящихся в 1 м³ в конкретное время при
конкретной температуре
максимальная
влажность
количество водяных паров (г), обеспечивающих
полное насыщение 1 м³ воздуха влагой при
конкретной температуре
относительная
влажность
отношение абсолютной влажности
максимальной влажности воздуха в %
Дефицит
насыщения
абсолютная
влажность
к
максимальная
влажность

11.

Неблагоприятное влияние на организм сухого
воздуха проявляется при относительной его
влажности 20%.
Нормальная относительная влажность воздуха
в помещениях – 30-60%;
в спортивных залах не должна превышать 30-40%
Приборы для измерения
влажности воздуха:
гигрометр, психрометр

12.

Неблагоприятное влияние на организм сухого
воздуха проявляется при относительной его
влажности 20%
Влажность более 80%

13.

Увлажнители
Осушители
(влагоудерживатели)

14.

Движение воздуха
скорость
направление
Юго-западные ветра:
потепление, облачность,
осадки
Северо-восточные ветра:
похолодание и ясную погоду

15.

Источники загрязнения атмосферного воздуха
Трансграничный перенос загрязняющих веществ
Государство А
Государство Б

16.

Расположение открытых спортивных объектов и предприятий на
территории г. Казани
Спортивные сооружения строятся с наветренной стороны от промышленных и
жилищно-бытовых объектов, загрязняющих воздух.

17.

Тренировка в неблагоприятных экологических условиях может
негативно сказаться на здоровье лиц, занимающихся ФК и С
Выполнение физической
нагрузки
Увеличивается частота
дыхания
Увеличивается глубина
дыхания
В организм поступает больше загрязняющих веществ
присутствующих в атмосфере

18. Гигиена воздушной среды спортивных сооружений.

ОСНОВНЫЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ГИГИЕНЫ ВОЗДУШНОЙ СРЕДЫ
1.
В чем состоит физиологическое значение воздуха для человека?
2.
Перечислите основные гигиенические показатели, характеризующие качество воздушной среды.
3.
Что такое микроклимат?
ТЕМПЕРАТУРА ВОЗДУХА
1.
В чем заключается гигиеническое значение температуры воздуха для организма человека?
2.
Перечислите основные пути отдачи тепла организмом человека.
3.
Перечислите основные приборы, которые используются для измерения температуры окружающего воздуха.
ВЛАЖНОСТЬ ВОЗДУХА.
1.
В чем заключается гигиеническое значение влажности воздуха в помещениях для занятия физической культурой
и спортом?
2.
Перечислите основные приборы для измерения влажности воздуха
3.
Какой из перечисленных Вами приборов лучше использовать для измерения влажности воздуха в тренажерном
зале и почему?