диплом

1. Министерство науки и высшего образования Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего
образования
«Владимирский государственный университет
имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых» (ВлГУ)
Институт физической культуры и спорта
Кафедра теоретических и медико-биологических основ
физической культуры (ТМБОФК)
«Морфо-функциональные характеристики юных
пловцов, занимающихся на базе Муниципального
бюджетного учреждения дополнительного образования
города Владимира «Спортивная школа плавания №9»»
Работу выполнил:
Пряхин Павел Александрович
Руководитель ВКР:
старший преподаватель
Блохин Максим Михайлович

2. Актуальность

Актуальность ВКР обусловлена тем, что спортивное плавание
предъявляет высокие требования к морфологическим
предпосылкам и функциональным резервам организма, а юный
возраст (9–17 лет) характеризуется быстрыми изменениями,
связанными с ростом и созреванием. Поэтому повышение
результатов юных пловцов требует регулярного мониторинга
морфо-функциональных показателей и индивидуализации
тренировочных нагрузок.
Важной частью функциональной диагностики является
оценка вариабельности сердечного ритма (ВСР) как признанного
неинвазивного маркера автономной регуляции и адаптации.
Представленные данные Varicard при ортостатической пробе
показывают закономерную мобилизацию регуляторных систем
(рост SI и ПАРС, снижение показателей
вариабельности/спектральной мощности), а также выраженные
возрастные и индивидуальные различия реакции. Это подчёркивает
практическую значимость контроля ВСР в подготовке юных пловцов:
он помогает оценивать «цену адаптации», своевременно выявлять
недостаточное восстановление и оптимизировать нагрузку для
устойчивого роста спортивной результативности.

3. Задачи

Цели
• Сравнительный анализ (оценка) морфофункциональных
характеристик юных пловцов.
Задачи
• Проанализировать уровень физической подготовленности юных
пловцов.

4.

Ортостатические реакции организма
Ортостатические реакции организма представляют собой
ценный инструмент для оценки состояния вегетативной
нервной системы и сердечно-сосудистой системы.
Простая ортостатическая проба характеризует
возбудимость симпатического отдела вегетативной
нервной системы.
Простая ортостатическая проба характеризует
возбудимость симпатического отдела вегетативной
нервной системы.
Нормальная реакция организма на ортостаз
Нормальная реакция организма на ортостаз по
показателям ВСР: увеличение ЧСС (HR) и LF%. Снижение
SDNN и HF%.
Гиперреакция показателей HF% и LF% характерна для
спортсменов на пике спортивной формы. Недостаточная
реакция свидетельствует о сниженных функциональных
резервах.
Нарушения вегетативной регуляции могут привести к
развитию ортостатической гипотензии и снижению
качества жизни.

5.

Парадоксальная реакция на ортостаз
Парадоксальная реакция на ортостаз (снижение ЧСС,
увеличение SDNN, снижение LF%, возрастание HF%)
наблюдается при перетренированности и ослабленном
состоянии организма.
В таких случаях организм не обладает достаточными
функциональными резервами для адекватной реакции на
ортостаз. Сосудистый тонус снижен, и уменьшение
венозного возврата может быть настолько значительным,
что при переходе в вертикальное положение может
развиться обморочное состояние из-за ухудшения
кровоснабжения мозга.
Юрий Николаевич Семёнов

6. Организация и объем исследований

• База исследования:
1) Институт физической культуры, спорта и
хореографии (ИФКСХ), г. Владимир, ул.
Университетская, д. 1
2) Областной центр лечебной физкультуры и
спортивной медицины (ОЦЛФиСМ), г.
Владимир, ул. Большая Нижегородская, д.
63
• Место проведения: лаборатория кафедры
теоретических и медико-биологических
основ физической культуры.
• Сроки проведения: сентябрь 2025 г. — май
2026 г..
• Контингент: юные пловцы в возрасте от 9
до 17 лет.
7

7. Методы исследования

• Анализ научно-методической литературы.
• Антропометрия: длина и масса тела, ИМТ,
ОГК.
• Биоимпедансометрия: InBody 270.
• Физиометрия: ЖЕЛ, АД.
• Анализ вариабельности сердечного ритма
(ВСР): АПК «Варикард-6», ПО «Иским 6
• Методы математической статистики.
7

8. Некоторые показатели ВСР пловцов (юношей)

Возраст
11-13
лет
14 - 17
лет
М
±σ
±m
Min
Max
М
±σ
±m
Min
Max
ЧСС (HR), уд./мин.
Функциональное
состояние
Стандартное
отклонение всех
кардиоинтервалов
(SDNN), мс
Функциональное
состояние
Стресс-индекс (SI),
усл. ед.
Функциональное
состояние
ПАРС
Функциональное
состояние
Сидя
Стоя
Сидя
Стоя
Сидя
Стоя
Сидя
Стоя
91,6
12,6
4,7
69,9
108,8
71,7
10,5
3,7
60,3
93,2
109,4
10,1
3,8
91,5
121,4
91,8
18,7
6,6
74,4
137,4
56,7
23,5
8,9
26,4
99,7
76,7
46,3
16,4
37,6
152,4
39,2
17,1
6,4
14,4
59,5
51,3
26,8
9,5
18,5
93,9
175,0
183,9
69,5
33,1
558,6
88,4
75,1
26,5
8,1
187,5
588,5
664,7
251,2
117,6
1887,2
326,7
472,5
167,0
28,8
1527,5
5,4
1,6
0,6
3,0
8,0
3,9
1,5
0,5
1,0
6,0
6,4
1,2
0,4
5,0
8,0
7,1
1,1
0,4
5,0
9,0
7

9. Некоторые показатели ПАРС пловцов (юношей)

ПАРС
усл. ед.
8,0
7,1
7,0
6,0
6,4
5,4
5,0
3,9
4,0
3,0
2,0
1,0
0,0
11-13 лет
14 - 17 лет
Сидя
Стоя

10. Некоторые показатели SI пловцов (юношей)

SI
усл. ед.
700,0
588,5
600,0
500,0
400,0
326,7
300,0
200,0
175,0
88,4
100,0
0,0
11-13 лет
14 - 17 лет
Сидя
Стоя

11. Некоторые показатели LF пловцов (юношей)С

LF
мс2
2500,0
2209,0
45%
2000,0
51%
1513,2
1524,2
1500,0
1002,6
1000,0
500,0
0,0
11-13 лет
14 - 17 лет
Сидя
Стоя

12. Отклонение SI и LF пловцов (юношей)

SI
усл. ед.
2000,0
LF
мс2
1400,0
1887,2
1276,4
1800,0
1200,0
1527,5
1600,0
1000,0
1400,0
1200,0
1274,8
237%
209%
800,0
672,3
1000,0
269%
800,0
600,0
558,6
834%
345,2
400,0
600,0
730,9
400,0
542,6
413,4
375%
391,3
1564%
586%
200,0
106,5
163,5
200,0
455%
141,6
70,5
32,6
0,0
0,0
Идаятов
Тамирлан
Семенов Игнат
Сидя
Хугаев Артур
Стоя
Смирнов
Максиим
Идаятов
Тамирлан
Семенов Игнат
Сидя
Хугаев Артур
Стоя
Смирнов
Максиим

13. Некоторые показатели ВСР пловцов (девушек)

Функциональное
состояние
Стандартное
отклонение всех
кардиоинтервалов
(SDNN), мс
Функциональное
состояние
Сидя
Стоя
Сидя
Стоя
Сидя
Стоя
Сидя
Стоя
М
91,7
105,7
47,7
29,6
152,9
439,5
3,7
6,6
±σ
9,4
8,4
9,3
6,4
80,7
172,8
1,0
1,1
±m
3,8
3,4
3,8
2,6
32,9
70,5
0,4
0,5
Min
81,7
94,9
35,1
21,4
88,3
248,7
3,0
5,0
Max
109,5
116,9
60,0
38,3
322,5
681,1
5,0
8,0
ЧСС (HR), уд./мин.
Стресс-индекс (SI),
усл. ед.
ПАРС
Функциональное
состояние
Функциональное
состояние

14. Некоторые показатели ПАРС пловцов (девушек)

ПАРС
усл. ед.
7,0
6,6
6,0
5,0
4,0
3,7
3,0
2,0
1,0
0,0
Сидя
Стоя

15. Некоторые показатели SI пловцов (девушек)

усл. ед.
SI
500,0
439,5
450,0
400,0
350,0
300,0
250,0
200,0
150,0
152,9
100,0
50,0
0,0
Сидя
Стоя

16. Некоторые показатели LF пловцов (девушек)

LF
мс2
600,0
513,5
500,0
147%
400,0
300,0
207,7
200,0
100,0
0,0
Сидя
Стоя

17.

Анализ вариабельности сердечного ритма показал:
• снижение ЧСС с возрастом;
• уменьшение стресс-индекса у старших пловцов;
• более экономичную работу сердечно-сосудистой системы;
• адекватную реакцию на ортостатическую пробу;
• высокий уровень адаптационных возможностей организма.
В целом старшие пловцы (14–17 лет) характеризуются более совершенными механизмами вегетативной регуляции и более высоким
уровнем функциональной подготовленности по сравнению со спортсменами 11–13 лет.
Общий вывод исследования
Комплексный анализ морфофункциональных характеристик показал, что по мере увеличения спортивного стажа и возраста у юных
пловцов наблюдаются:
• увеличение длины и массы тела;
• рост мышечной массы и минерального компонента;
• сохранение оптимального уровня жировой ткани;
• улучшение показателей дыхательной системы;
• повышение силовых возможностей;
• формирование экономичного типа кровообращения;
• совершенствование механизмов вегетативной регуляции сердечного ритма.
Полученные данные подтверждают выраженное положительное влияние систематических занятий плаванием на
морфофункциональное развитие детей и подростков.