Presentation (1)

1. Высокая подача в настольный теннис

Подготовил студент филиала "БГУ" группы ТЛ-23П Филиппов
Александр

2. Содержание

Введение и история:
1.Титульный лист
2.Содержание
3.Происхождение настольного тенниса
4.Эволюция инвентаря
5.Включение в программу Олимпийского Спорта
Правила игры и судейство:
6.Суть игры и начисление очков
7.Правила подачи
8.Переподачи
9.Парная игра
10.Оборудование и стандарты
11.Жесты судьи
Инвентарь и экипировка:
12.Строение ракетки
13.Типы накладок
14.Мячики
15.Одежда и обувь
Техника и тактика:
16.Виды хваток
17.Базовая стойка и перемещения
18.Виды вращений
19.Атакующие удары
20.Защитные элементы
21.Тактические схемы
Спорт:
22.Почему Китай доминирует
23.Легенды настольного тенниса
24.Звезды современности
25.Крупнейшие турниры
26.Настольный теннис в России
Здоровье:
27.Польза для здоровья
28.Психология и скорость реакции
29.Факты
30.Итоги

3.

Общепринятой теорией является, что настольный теннис
зародился в Англии в конце 19 века на основе большого
собрата и быстро завоевал популярность.

4.

5.

Впервые появились на летних
Олимпийских играх 1988 года в
Сеуле

6.

Цель каждого участника — направить мяч на
сторону соперника так, чтобы тот не смог его
отбить по правилам или совершил ошибку
(например, не попал по столу или задел
сетку), за счет чего зарабатываются очки.
Игра идет до 11 очков. Если счет становится
10:10, игра продолжается до тех пор, пока
один из игроков не получит преимущество во
2 очка.
Подача переходит к другому игроку каждые 2
очка. Мяч должен сначала удариться о свою
половину стола, перелететь через сетку и
коснуться стороны соперника.

7.

Мяч должен свободно лежать
на абсолютно открытой,
неподвижной и плоской
ладони свободной руки.
Ладонь должна быть выше
уровня игрового стола и
находиться позади концевой
(лицевой) линии.
Игрок обязан подбросить мяч
вертикально вверх (без
закручивания) на высоту не
менее 16 см от ладони.
Подбрасывать мяч с ладони
или пальцев «скручивающим»
движением запрещено.
Мяч и момент удара должны
быть полностью видны и
сопернику, и судье.
Запрещено закрывать мяч
туловищем, плечом или
одеждой

8.

Переподача (или «лет», от англ. let) в
настольном теннисе назначается в том
случае, если при выполнении правильной
подачи мяч коснулся сетки или ее
комбинации, но при этом перелетел на
сторону соперника и коснулся его половины
стола.
В настольном теннисе нет понятия второй
попытки при ошибке в подбросе или заступе.
Если подброс выполнен с нарушением правил
(не на ту высоту, с закруткой, из руки) — сразу
присуждается очко сопернику

9.

Парный настольный теннис (микст, мужские
или женские пары) — это командная игра
формата 2 на 2, в которой ключевую роль
играют строгая очередность ударов и
специфические правила подачи.
Подача по диагонали: Мяч должен
удариться о правую половину стола
подающего, перелететь сетку и попасть в
правую половину стола принимающего.
Чередование ударов: Партнеры по команде
обязаны бить по мячу строго по очереди.
Два удара подряд одним игроком
запрещены.
Смена подающих: Право подачи переходит
каждые 2 розыгрыша очков. После смены
подающего партнеры по команде меняются
местами у стола.
Счет: Партия длится до 11 очков (при счете
10:10 играют до разницы в 2 очка).

10.

Игровой стол
Длина — 274 см, ширина — 152,5 см, высота от пола — 76 см. Отскок мяча
при падении с высоты 30 см должен составлять 23 см.
Сетка
Высота закрепленной сетки и ее стоек — 15,25 см. Верхний край имеет белую
обшивку шириной до 15 мм.
Мяч
Диаметр — 40 мм, вес — 2,7 г. Изготавливается из целлулоида или аналогичного
пластика, матовый (белый или оранжевый).
Ракетка
Основание плоское и жесткое, минимум на 85% состоящее из натурального дерева.
Накладки — пупырчатая резина или сэндвич толщиной до 4 мм. Цвета сторон —
ярко-красный и черный.

11.

Ведущий судья следит за правильностью подач,
Судья четко объявляет счет после каждого розыгрыша.
очередностью подающих, сменой сторон и перерывами.

12.

13.

14.

Без звезд / 1 звезда: Базовые
любительские мячи для новичков,
отдыха и игр дома. Имеют более
простой отскок и быстрее
изнашиваются.
2 звезды: Тренировочные мячи для
спортивных секций, клубов и
любительских турниров. Обладают
лучшей балансировкой.
3 звезды: Профессиональные мячи
высочайшего качества. Обязательно
проходят строгий контроль на
идеальную сферичность и отскок.
Имеют официальный допуск
Международной федерации
настольного тенниса, что позволяет
использовать их на международных и
официальных соревнованиях.

15.

16.

Европейская хватка
Азиатская хватка

17.

18.

Верхнее вращение (Topspin): Мяч
летит по дуге с быстрым опусканием
вниз и резко ускоряется после отскока
от стола.
Нижнее вращение (Backspin):
Обратное вращение, при котором мяч
после удара о стол соперника
стремится затормозить или отскочить
назад.
Боковое вращение (Sidespin):
Вращение по вертикальной оси,
отклоняющее траекторию полета мяча
влево или вправо.

19.

Накат (Drive): базовый атакующий
удар со средней скоростью и
верхним вращением. Он
используется для удержания
инициативы и подготовки атаки.
Топ-спин (Top-spin / Loop):
мощнейший атакующий элемент с
сильным верхним вращением. Мяч
быстро опускается на стол за счет
траектории вращения.
Смэш (Smash): сильнейший
завершающий удар по высоким
мячам. Он выполняется с
максимальной скоростью без
сильного вращения.
Скидка / Скрутка (Flip / Flick):
быстрая атака короткого мяча
прямо над столом с
использованием кисти.

20.

Подставка (блок): Пассивный или активный
удар, при котором ракетка подставляется под
летящий атакующий мяч почти без замаха для
отражения энергии соперника.
Подрезка (пил / чоп): Защитный удар с
сильным нижним вращением, выполняемый
обычно из средней или дальней зоны для
замедления темпа игры.
Свеча (баллон): Высокий защитный удар по
дуге высоко над сеткой, позволяющий
перевести дух и выиграть время для
возвращения в позицию.

21.

Тактическая схема в
настольном теннисе — это
планомерная комбинация
ударов и подач,
направленная на создание
выгодной ситуации для
выигрыша очка

22.

23.

Лю Голян
Ма Лун
Ян-Уве Вальднер

24.

Ма Лун
Ван Чуцинь
Трулс Мёрегорд

25.

Олимпийские игры
Чемпионат мира
Кубок мира
WTT Grand Smash
WTT Champions
WTT Finals

26.

27.

Настольный теннис укрепляет
сердечно-сосудистую
систему, улучшает зрение и
развивает скорость реакции.
Игра работает как легкая
аэробная нагрузка,
нормализует давление и
снижает риск инфаркта.
Быстрое движение мяча
тренирует глазные мышцы,
снимает усталость от
компьютера и защищает от
близорукости.
Развивает ловкость, баланс и
укрепляет мускулатуру ног,
спины и кора без опасной
ударной нагрузки на суставы.

28.

Быстрый полет мяча заставляет
мозг мгновенно оценивать
траекторию и принимать решения,
что улучшает зрительно-моторную
координацию и увеличивает
скорость нервных импульсов.
Динамичная игра требует полной
концентрации, отвлекая от
повседневных забот и помогая
«сжечь»гормоны стресса за счет
умеренной кардионагрузки.

29.

30.

Настольный теннис - это быстрая, динамичная и
при этом глубокая спортивная игра. Она
способна мгновенно увлечь человека, так как не
требует большого поля и идеальной погоды.
Просто раскрой стол, дай напарнику ракетку,
подкинь мячик и отбей его.
При этом игра в настольный теннис позитивно
сказывается на здоровье и самочувствии
человека, делая настольный теннис популярным
способом спортивного времяпрепровождения.

31.

Спасибо за внимание