laimes_paieskos_prezentacija sania suerek
1.
Laimės Paieškos: Nuo UniversaliųReceptų Iki Asmeninio Kelio
Ko verta siekti ir kaip atrasti savo laimės formulę
Aleksandr Melnikov, Boris Kožuščenko, Markusha Zubrov, Mirosha bezvoloskij, Milan Ne
.čaj/
2.
Ko Verta Siekti Gyvenime?Prasmė virš laikinų
malonumų
Santykių gilumas ir
kokybė
Nuolatinis augimas
Tikroji laimė dažniausiai slypi ne
Tyrimai rodo, kad stiprūs ryšiai su
dalykų ir įveikti asmeninius
vartotojiškume, o prasmingoje
artimaisiais, draugais ir
iššūkius suteikia ilgalaikį
veikloje, kuri viršija mūsų
bendruomene yra vienas
pasitenkinimo jausmą.
asmeninius poreikius.
svarbiausių pilnaverčio gyvenimo
pamatų.
Siekis tobulėti, mokytis naujų
3.
Ką Reikia Daryti, Kad Būtume Laimingi?Ugdykite dėkingumą
kasdien
Veikite išvien su savo
vertybėmis
Rūpinkitės kūnu ir protu
Sąmoningas dėmesio sutelkimas į
Laimė atsiranda tada, kai jūsų
kokybiškas miegas ir emocinė
tai, ką jau turime gero, keičia
kasdieniai veiksmai, darbas ir
higiena (pvz., meditacija) sukuria
smegenų neurochemiją ir mažina
sprendimai visiškai sutampa su
biologinį pagrindą gerai savijautai.
streso lygį.
jūsų vidiniais įsitikinimais.
Reguliarus fizinis aktyvumas,
4.
Ar Universalūs Receptai Tinka Kiekvienam?Laimės paradoksas
Spaudimo spąstai
Savo formulės kūrimas
Nors biologiniai dėsniai (miegas,
Bandymas aklai sekti visuomenės
Universalius principus (sveikatą,
judėjimas, bendravimas) galioja
primestais standartais (karjera,
ryšius) reikėtų naudoti tik kaip
visiems, psichologinis laimės
turtas, išvaizda) dažnai sukelia
pamatą, ant kurio statote unikalų,
turinys yra giliai individualus.
vidinę tuštumą, o ne laimę.
jūsų asmenybei tinkantį gyvenimą.
5.
Išvados: Jūsų Asmeninis ŽemėlapisLaimė nėra galutinis taškas
Tai ne finišo linija, kurią pasiekus viskas sustoja. Laimė yra pats procesas ir būdas, kaip renkatės keliauti per gyvenimą.
Eksperimentuokite drąsiai
Atraskite, kas suteikia energijos būtent jums, atsisakykite to, kas ją atima, ir kurkite savo taisykles.