Техника_безопасности_ПК

1.

ЛАБОРАТОРНАЯ РАБОТА №18
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
ПРИ РАБОТЕ ЗА
КОМПЬЮТЕРОМ
Подготовка презентации на заданную тему
Автор: [ФИО]
Дата: 03.11.2026
НАЧАТЬ

2.

ПЕРЕЧЕНЬ ВОПРОСОВ
СОДЕРЖАНИЕ
01 Требования безопасности
02 Оборудование рабочего места
03 Режим труда и отдыха
04 Первая помощь
Нажмите на вопрос, чтобы перейти к
ответу

3.

ВОПРОС 1
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
СОДЕРЖАНИЕ
Допуск к работе: обучение безопасным методам труда, вводный инструктаж
и первичный инструктаж на рабочем месте
Запрещено: касаться задней панели системного блока и переключать
кабели при включённом питании, допускать попадание влаги на
оборудование
При неисправности (обрыв проводов питания, неисправное заземление)
сразу отключить питание и сообщить руководителю; до устранения
компьютер не включать
ДАЛЕЕ

4.

ВОПРОС 2 · ОБОРУДОВАНИЕ
СОДЕРЖАНИЕ
РАЗМЕЩЕНИЕ И СТОЛ
≥ 1,2 м
≥2м
680–800 мм
Размещение рабочих мест: от экрана
одного монитора до тыла другого — не
менее 2 м, между боковыми
поверхностями — не менее 1,2 м
Рабочий стол: высота регулируется в
пределах 680–800 мм, а без регулировки
— 725 мм
ДАЛЕЕ

5.

ВОПРОС 2 · ОБОРУДОВАНИЕ
СОДЕРЖАНИЕ
СТУЛ И МОНИТОР
600–700 мм
680–800 мм
НАЗАД
Рабочий стул: подъёмноповоротный, регулируется по
высоте, углам наклона сиденья
и спинки и расстоянию спинки
от края сиденья
Экран монитора: 600–700 мм
от глаз, но не ближе 500 мм
ДАЛЕЕ

6.

ВОПРОС 3
СОДЕРЖАНИЕ
РЕЖИМ ТРУДА И ОТДЫХА
Непрерывная работа: не более 2 часов без
регламентированного перерыва
Каждые 45–60 минут — перерыв 10–15 минут
ЦИКЛ РАБОТЫ
Работа
В перерывах: упражнения для глаз,
физкультминутки и физкультурные паузы
НАЗАД
Отдых
Работа
Работа 45–60 мин · перерыв 10–15 мин
ДАЛЕЕ
Отдых

7.

ВОПРОС 4
СОДЕРЖАНИЕ
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Вызов помощи
Оказать пострадавшему
первую помощь и при
необходимости вызвать
скорую помощь
НАЗАД
Травмы
Переломы, ушибы,
растяжения: обеспечить
неподвижность (тугая
повязка, шина),
приложить холод
Раны
Наложить повязку; при
артериальном
кровотечении —
наложить жгут
ДАЛЕЕ

8.

ИТОГ
БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ
Требования
допуск и запреты
Оборудование
стол, стул, монитор
Режим труда
перерыв каждые
45–60 минут
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ
К СОДЕРЖАНИЮ
Первая помощь
помощь при
травмах