Міфи та факти про куріння

1.

Міфи та факти про
куріння

2.

Сучасні тютюнові та
нікотинові вироби
• Класичні сигарети, сигари, тютюн листовий.
• Електронні сигарети (вейпи).
• Системи нагрівання тютюну (IQOS, glo, lil
SOLID тощо).
• Снюс, нікотинові паучі.
Усі ці продукти містять тютюн та/або
нікотин і викликають залежність

3.

Міф 1: «Електронні сигарети —
безпечна альтернатива
курінню»
• Небезпечні: містять нікотин та інші канцерогени;
• Впливають на серцево-судинну та дихальну системи;
• Особливо небезпечні для підлітків;
• Неможливість прорахунку дози спожитої за один сеанс
куріння;
• Вибухи нагрівних елементів та отруєння рідинами до
електронних сигарет;
• Отруєння рідинами при потраплянні на шкіру або в очі

4.

Міф 2: «Краще вейп, ніж сигарета»
• Жоден варіант не є безпечним
• Вейпи не допомагають кинути курити
• Часто призводять до подвійного
споживання (вейп + сигарети),
комбінованого споживання (більше двох
продуктів)
• Вейпінг пов'язаний з ризиком розвитку
респіраторних захворювань, проблем
психічного здоров'я та підвищеним
ризиком початку куріння звичайних
сигарет

5.

Міф 3: «Електронки допомагають
швидше кинути курити»
• Електронні сигарети не є ефективним засобом для відмови від куріння;
їх використання може навіть знизити шанси на успішне припинення
звички
• Затягують процес відмови або призводять до того, що курець зовсім
передумає кидати, адже більшість людей вірять у те, що е-сигарети
безпечніші за звичайні.

6. Міф 4: «Кальяни та вейпи безникотінові не призводять до залежності»

• Існує залежність від куріння трьох типів: фізична,
психологічна та соціальна.
• Ті, хто курять електронні сигарети без нікотину,
цілком можуть мати залежність – психологічну або
соціальну.
• Психологічна залежність проявляється у тому, що
людина пов’язує куріння з певними станами.

7. Міф 5: «Системи нагрівання тютюну не шкодять, бо не димлять»

• Виділяють аерозоль зі шкідливими речовинами
• Містять нікотин, формальдегід, важкі метали
• Призводять до залежності

8. Міф 6: «Снюс і паучі — нешкідлива жуйка з нікотином»

• Це тютюнові або нікотинові вироби, що
викликають залежність
• Шкодять серцю, ротовій порожнині, шлунково
кишковому тракту
• Небезпечні для дітей і підлітків
• Неможливо розрахувати моментальну дозу
нікотину під час вживання

9. Міф 7: «Нікотин нешкідливий, якщо його не курити»

• Нікотин —токсична речовина, що
формує залежність та призводить до
отруєння (0,5-1,0 мг/кг може бути
смертельною дозою для дорослої
людини)
• Впливає на мозок, особливо в молодому
віці
• Підвищує ризик серцево-судинних та
онкозахворювань

10. Міф 8: «Куріння заспокоює»

• вейпінг пов'язаний з проблемами психічного
здоров’я серед підлітків, включаючи
депресивні симптоми, тривогу, стресу та
суїцидальну поведінку.
• нікотин є стимулятором, а не заспокійливим
засобом, і відчуття полегшення, яке
відчувають курці, насправді є полегшенням
симптомів нікотинової "ломки".

11. Міф 9: «Тютюнова індустрія соціально відповідальна»

• Лобізм та тиск на політику охорони здоров’я.
• Підвищення впізнаваності бренда.
• Зменшення податків за рахунохк благодійності.

12. Міф 10: «Кампанії підтримують спорт»

Червоно-біле забарвлення
бордюрів на трасах
Формули-1 - асоціація з
брендом, навіть без прямої
реклами
Спонсорування "Формули-1« кампанією
Philip Morris

13. Підсумки

• Усі тютюнові та нікотинові вироби є
небезпечними
• Міфи —інструмент маніпуляції
споживачами
• Завдання фахівців — протидія
дезінформації та захист здоров’я громади