prezentatsiya_GTO_fizkultura_sport (2)

1.

ЛИЧНЫЙ ВЗГЛЯД
ФИЗКУЛЬТУРА,
СПОРТ И ГТО
Место в моей жизни: прошлое, настоящее и перспективы
Влияние спорта на развитие личностных качеств
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА / ГТО
01

2.

01 / ПРОШЛОЕ
Первые шаги к активности
От подвижных игр и уроков физкультуры — к
пониманию пользы движения.
01
02
03
Знакомство
Опыт
Вывод
Игры, прогулки, первые упражнения
Первые успехи и трудности
Результат складывается из
регулярности
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА / ГТО
02

3.

02 / ГТО
ГТО: ориентир для развития
«Готов к труду и обороне» — комплекс испытаний,
который мотивирует поддерживать физическую
форму.
ГТО
ГОТОВ К ТРУДУ
И ОБОРОНЕ
01
02
Подготовка
Проверка
Сила • выносливость • быстрота
Испытания по возрастной ступени
03
Результат
Знаки: бронзовый, серебряный,
золотой
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА / ГТО
03

4.

03 / СЕГОДНЯ
Физическая культура в настоящем
Не обязательно быть профессиональным спортсменом — важно
двигаться регулярно.
ХОДЬБА
БЕГ
ПЛАВАНИЕ
Доступно каждый день
Выносливость
Работа всего тела
КОМАНДНЫЕ ИГРЫ
ТРЕНИРОВКИ
ВЕЛОСИПЕД
Общение и взаимодействие
Сила и тонус
Активность на свежем воздухе
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА / ГТО
04

5.

04 / ЛИЧНОСТЬ
Спорт формирует характер
ДИСЦИПЛИНА
ЦЕЛЕУСТРЕМЛЁННОСТЬ
Соблюдать режим и договорённости
Преобразовывать желание в конкретную цель
НАСТОЙЧИВОСТЬ
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Не сдаваться после первой неудачи
Следить за техникой и безопасностью
КОМАНДНОСТЬ
УВЕРЕННОСТЬ
Поддерживать партнёров и уважать соперников
Замечать собственный прогресс
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА / ГТО
05

6.

05 / БАЛАНС
Навыки, которые остаются за пределами зала
01
02
03
САМООРГАНИЗАЦИЯ
ЧЕСТНОСТЬ С СОБОЙ
РАЗУМНЫЙ БАЛАНС
Планировать время и нагрузку
Оценивать реальные усилия
Учитывать отдых и восстановление
Здоровье важнее рекордов: нагрузка должна быть посильной и безопасной.
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА / ГТО
06

7.

06 / БУДУЩЕЕ
Мои перспективы
Сделать движение устойчивой привычкой и постепенно повышать
собственный уровень.
01 / РЕГУЛЯРНОСТЬ
02 / РАЗВИТИЕ
03 / ГТО
Выделять время для активности
Работать над силой и выносливостью
Попробовать пройти испытания
Цель — не только знак отличия, но и заметный личный прогресс.
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА / ГТО
07

8.

ИТОГ
Вклад в самого себя
Физическая культура — это не разовое достижение, а привычка,
которая помогает становиться сильнее.
ЗДОРОВЬЕ
ХАРАКТЕР
УВЕРЕННОСТЬ
Спасибо за внимание!
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА / ГТО
08