«Гимнастика для глаз»
Информация для учителя
203.00K
Категория: ПедагогикаПедагогика

Йога для глаз

1. «Гимнастика для глаз»

2.

3. Информация для учителя

«Гимнастика для глаз»
Основные упражнения: движения вверх-вниз,
вправо-влево, по диагоналям и сторонам
прямоугольника, по дуге в разные стороны,
горизонтальная и вертикальная «бабочки»,
спирали и змейки, вращение по восьмёрке.
Физминутку можно проводить с музыкальным
сопровождением.
English     Русский Правила