1. Svensk mat
2. Ikea mat. Köttbullar. Lingonsylt. Potatismos.Husmanskost
3. Bröd i Sverige. Knäckebröd
4. Smörgåsbord
5. Julbord Janssons frestelse
6. Surströmming. Fiskrätter i Sverige
7. Kräftskiva
8. Svenska soppor. Ärtsoppa. Nyponsoppa
Svenska soppor. Ärtsoppa. Nyponsoppa
9. Mejeriprodukter. Filmjölk. Messmör
10. Kaffe i Sverige.Fika
11. Kanelbullar. Kanelbullensdag
12. Semlor. Tårtor. Kakor.
14. Alkohol i Sverige. Systembolaget
15. Snaps och Punsch. Svenskt Öl