Физиологические особенности дошкольного возраста

1. Физиологические особенности дошкольного возраста

2. План работы:

1.Введение
2.Рост и физическое развитие
3.Опорно-двигательный аппарат
4.Осанка
5.Плоскостопие
6.Пищеварительная система
7.Дыхательная система
8.Мочеполовая система
9.Сердечно-сосудистая система
10.Закаливание
11.Нервная система

3. введение

Возраст 3 лет является переломным моментом в развитии
ребенка, характеризуется важными качественными
изменениями многих функций организма и является признанной
границей между ясельным возрастом и возрастом поступления
ребенка в детский сад.
В дошкольном возрасте происходит значительные
преобразования в деятельности всех физиологических систем
детского организма, и к 6-7 годам ребенок приобретает тот
уровень морфологического и функционального развития,
который обычно называют «школьной зрелостью». С
физиологической позиции возраст 6-7 лет – один из
критических этапов развития, от которого во многом зависит
вся последующая жизнь ребенка.

4. РОСТ И ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

Интенсивность ростовых процессов после 3 лет
снижается.
Изменение пропорций тела, ребенок вытягивается,
становится относительно более узким.
В возрасте 4-5 лет начинают проявляться половые
различия в строении тела (слабо выражены).
В период 5-7 лет наблюдается увеличение скорости роста
тела в длину («полуростовой» скачок). Конечности растут
быстрее чем туловище.
«Филиппинский тест»: ребенок должен дотянуться рукой
над головой противоположного уха (если полуростовой
скачок еще не прошел, ребенок не может дотянуться до
уха).

5. Опорно-двигательный аппарат

у детей дошкольного возраста
имеет ряд анатомо-физиологических особенностей. Основным
функциональным стержнем туловища является позвоночник,
выполняющий двигательную опорную и рессорную функции.
Кроме того, своего рода рессорами являются и позвонковые
диски, играющие роль буферов при нагрузке по оси, при
наклонах и поворотах. Рессорная функция позвоночника
осуществляется за счет формирования физиологических изгибов.
К 6-7 годам уже определяется тип осанки и сформированы все
четыре изгиба - шейный и поясничный лордоз, а также грудной и
крестцово-копчиковый кифоз.
Осанка - это привычная, непроизвольная поза человека в
состоянии покоя и во время движения. Ее основой является
позвоночник. Характер осанки зависит от изгибов позвоночника и
грудной клетки, взаимного расположения головы, плечевого
пояса, рук, туловища, таза и ног. У человека с правильной
осанкой грудная клетка выступает вперед, плечи слегка
отведены назад, живот подтянут, голова приподнята, колени
выпрямлены, руки опущены. Он держится свободно,
непринужденно, но и не расслабленно.

6.

Возраст 3-4 года особенно важен для формирования
правильной осанки. В этом возрасте продолжается окостенение
многих элементов скелета (для оценки «костного возраста»).
Возможные дефекты осанки:
1. Круглая осанка характеризуется увеличением изгиба грудных
позвонков, сглаживанием шейного и поясничного лордозов.
Мышцы спины и живота слабые, растянутые.
Грудная клетка недоразвитая, впалая, плечи свисают вперед,
лопатки выпячиваются. Функции органов дыхания и сердца
затруднены.
2. При сутулой осанке ярко выражен изгиб грудного отдела
позвоночника. Грудная клетка впалая, лопатки отстают, плечи
выступают вперед, голова наклонена вперед.
3. Лордотическая осанка характеризуется увеличением
поясничного изгиба. Угол наклона таза увеличивается, живот
выпячивается вперед.
4. При кругловогнутой спине увеличены изгибы в грудном и
поясничном отделах позвоночника. Угол наклона таза увеличен.
Ягодицы резко выпячены назад, живот вперед, грудная клетка
впалая, талия несколько укорочена.

7.

5. При плоской спине недоразвиты все изгибы позвоночника,
угол наклона таза уменьшен, живот втянут, ягодицы чрезмерно
выпячены назад. Передне-задний размер грудной клетки
уменьшен, а поперечный увеличен. Ребенок держится
напряженно, подчеркнуто прямо, движения его неуклюжи.
6. Косая спина (асимметричная Осанка) возникает при
асимметричном положении плечевого пояса и таза, разной
длине ног или косом положении таза. Если не принять мер для
исправления осанки, могут возникнуть изменения в
межпозвоночных дисках и костной ткани, характерные для
очень тяжелого заболевания - сколиоза.
1
2
3
4
5
– нормальная;
– сутулая;
– кифотическая;
– лордотическая;
- сколиоз

8. плоскостопие

На формирование осанки сильно влияет форма стопы. Развитию
плоскостопия способствует заболевание рахитом, общая
слабость и пониженное физическое развитие, а также
излишняя тучность, при которой на стопу постоянно действует
чрезмерная весовая нагрузка. Вредно сказывается на
формировании стопы длительное хождение детей по твердому
грунту (асфальту) в мягкой обуви без каблучка.
Важно следить за осанкой и обеспечить
профилактику плоскостопия (упражнения и
массаж для активации рефлексогенной
зоны стоп, которая оказывает огромное
влияние на развитие скелетных мышц,
проходящих в этом возрасте один из
важнейших этапов своего развития).

9.

Изменения в пропорциях и темпах роста затрагивают и кости
черепа. К этому возрасту черепная коробка достигает 4/5
своего окончательного размера и далее растет очень
медленно.
Начинают изменяться кости, составляющие каркас лица.
Увеличиваются челюсти, происходит замена молочных зубов на
постоянные. Начало смены зубов, очередность и темп –
важнейшие показатели биологического созревания организма
(зубной возраст). Начавшись в этом периоде, смена зубов
продолжается в течение 4-5 лет.

10.

Примерно с 5 летнего возраста в играх начинает преобладать
созидательный мотив, ребенок пытается что-то самостоятельно
строить (домик из кубиков и т.п.). Это проявление созревания
психических функций (если скелетные мышцы и нервные
центры, управляющие их активностью и координацией,
достигают определенной, необходимой стадии созревания).
Степень развития скелетных мышц и уровень
скоординированности движений во многом определяет облик
ребенка в этом возрасте.
Совершенствуются координационные способности,
увеличивается ловкость и гибкость.
К моменту завершения
полуростового скачка созревают
нервные центры, управляющие
мышечной координацией,
ребенок может с легкостью
ловить мяч средних размеров.

11.

Развитие движений у детей 3-7 лет связано с созреванием
мозга и всех его структур, участвующих в регуляции движений,
совершенствованием связей между двигательной зоной и
другими зонами коры, изменением структуры и
функциональных возможностей скелетных мышц.
В период от 3 до 6-7 лет совершенствуется и становится более
устойчивой структура локомоций и перемещения рук при
игровых и бытовых ситуациях. Вплоть до 7 лет биодинамику
движений верхних и нижних конечностей у детей отличает
наличие лишних колебаний и неравномерность изменений
скорости и ускорения. В этом возрасте еще отсутствует
зависимость между темпом ходьбы и длиной шага, длина
шагов непостоянна, начинается развитие содружественных
движений рук и ног.
С 4 лет дети сравнительно легко, без ошибок выполняют
попеременные движения ногами. В то же время им с трудом
удаются прыжки, предполагающие синхронную работу обеих
ног.
В возрасте от 3 до 7 лет наиболее эффективным является
формирование новых двигательных действий при высокой
мотивации в условиях игровой деятельности.

12.

Период 4-7 лет является этапом активного освоения и
совершенствования новых инструментальных движений, в том
числе и действий карандашом и ручкой.
В 3,5-4 года ребенок уже умеет держать карандаш и довольно
свободно манипулировать им. К этому возрасту совершенствуются
координация движений и зрительно-пространственное восприятие,
это позволяет детям хорошо копировать. Они умеют передавать
пропорции фигур, ограничивать протяженность линий и рисовать
их относительно параллельными. Рисунки детей этого возраста
разнообразны по сюжетам, дети не только рисуют, но пытаются
писать буквы, подписывая свои рисунки.
В 5 лет хорошо выполняются горизонтальные и вертикальные
штрихи. Ребенок уже способен ограничивать длину штриха, линии
становятся более ровными, четкими и этому помогает изменение
способа держания ручки.
В 6 лет дети хорошо копируют простейшие
геометрические фигуры, соблюдая их размер,
пропорции. Штрихи становятся более четкими и
ровными, овалы завершенными. Регулярные
занятия детей рисованием совершенствуют
движения, тренируют зрительную память и
пространственное восприятие, создают
основу для успешного обучения письму.

13.

Начиная с 4 лет целенаправленно формируются движения в
процессе обучения ребенка, роль слова в процессе двигательного
обучения повышается. Для того чтобы ребенок правильно усвоил
способ движения, недостаточно подражания и показа,
необходима специальная организация деятельности ребенка под
руководством взрослого. Сочетание словесной инструкции и
наглядного показа дает наиболее эффективный результат.
В 6-7 лет начинается освоение одного из самых сложных
двигательных навыков – письма. Трудность формирования этого
навыка связана не только со сложностью самого двигательного
действия, но и с несформированностью мелких мышц кисти и
пальцев, незавершенностью окостенения костей запястья и
фаланг пальцев, несовершенством нервно-мышечной регуляции.
Огромное значение имеют условия,
при которых происходит
формирование навыка:
- осознанный анализ траекторий
каждого движения;
- выделение основных ориентиров
движения;
- включение в общий контекст
деятельности с высокой игровой
мотивации.

14.

Происходит дальнейшее развитие желудочно-кишечного тракта. С
2 до 5 лет длина пищевода увеличивается с 13 до 16 см, диаметр
— с 13 до 15 мм, расстояние от зубов до входа в желудок — с
22,5—24 до 26—27,9 см. Возрастают масса и емкость желудка,
удлиняется кишечник. Повышаются масса и размеры
поджелудочной железы и печени, совершенствуются их функции.
У детей 5—7-летнего возраста нижний край
печени выступает из-под правой
реберной дуги на 1—2 см по
среднеключичной линии.
В связи с увеличением секреции
пищеварительных желез,
повышением активности
пищеварительных ферментов
более совершенным становится
пищеварение. Частота
опорожнений кишечника в
дошкольном возрасте — 1—2
раза в сутки.

15. Пищеварительная система

В конце дошкольного возраста завершается формирование грудной
клетки. Ребра постепенно принимают такое же расположение, как
у взрослого, развивается дыхательная мускулатура, появляется так
называемое реберное дыхание.
До 6—7 лет голосовая щель, трахея и бронхи остаются узкими.
Слизистая оболочка дыхательных путей нежная, богата кровеносными
сосудами. Увеличиваются масса легких, число альвеол, просвет
бронхиол. К 5—7 годам заканчивается формирование структуры
ацинуса. Дыхательный объем возрастает со 114 мл в 3 года до 156
мл в 6 лет, минутный объем дыхания — соответственно с 2900 до 3200
см3. К 6 годам потребность в кислороде достигает максимальной
величины — 9,2 мл/мин/кг (что вдвое выше, чем у взрослых).
Дыхание становится
более глубоким и редким,
на одно дыхательное
движение приходится
31/2—4 удара пульса.
Частота дыханий уменьшается
с 30—35 в 1 мин в 1 год до
23—25 в 1 мин к 5—7 годам.
При аускультации легких до
5—7 лет определяется
пуэрильное дыхание.

16. Дыхательная система

Увеличиваются масса и размеры почек. С 5 лет строение
клубочка нефрона такое же, как у взрослых. Число
мочеиспусканий уменьшается с 10 раз в сутки в 3 года до 6—7 в
7 лет. В 3 года ребенок выделяет до 800—900 мл мочи в сутки,
в 7 лет — до 1000—1300 мл. Клиренс эндогенного креатинина
соответствует показателям взрослых.
Продолжается дифференцировка зон в коре надпочечников.
Существенных изменений в уровне половых гормонов не
происходит, но отмечается
дальнейшее развитие половых
желез (яичек, яичников), их
«подготовка» к периоду
полового созревания
увеличивается масса
паращитовидных желез.

17. Мочеполовая система

Сердечно-сосудистая система становится более
работоспособной и выносливой. Увеличиваются масса сердца и
сила сердечных сокращений. Форма и расположение сердца
почти такие же, как у взрослых. Границы относительной
сердечной тупости в 2—6 лет: верхний край — второе
межреберье, левый край — на 1—2 см кнаружи от левой
среднеключичной линии, правый край — немного кнутри от
правой окологрудинной линии (не доходит до середины
расстояния между правой окологрудинной линией и правым
краем грудины). Верхушечный толчок сердца при осмотре
определяется в пятом межреберье, несколько кнаружи от
правой среднеключичной линии.
Постепенно урежается частота сердечных сокращений: в 3 года
она составляет 105 ударов в 1 мин, в 5 лет — 100 ударов в 1
мин, в 7 лет — 85—90 ударов в 1 мин. АД повышается в среднем
с 95/60 мм рт. ст. в 3—4 года до 100/65 мм рт. ст. в 7 лет. Для
ориентировочного расчета артериального давления можно
пользоваться следующими формулами: для систолического АД
— 90 + 2n, диастолического — 60 + n (n — возраст в годах).

18. Сердечно-сосудистая система

Особенности регуляции кровообращения заметно сказываются
на глубинных функциональных свойствах детского организма.
При понижении температуры окружающей среды на несколько
градусов ниже комфортного уровня, кожные сосуды ребенка
почти не изменяют свой тонус, теплоотдача начинает
возрастать, а чтобы компенсировать потери тепла, организм
включает дополнительные источники теплопродукции.
С 6-летнего возраста начинается быстрое совершенствование
сосудодвигательных реакций периферических, в том числе
кожных сосудов. Поэтому именно в этом возрасте особенно
эффективны разнообразные закаливающие процедуры, чтобы
холодовой нагрузкой на организм приучить его реагировать
наиболее экономичным образом на снижение температуры
окружающей среды.
Для данного возраста характерен высокий уровень обменных
процессов во всех тканях организма. В покое расход энергии
организмом ребенком 6 лет достигает 2 Вт в расчете на каждый
килограмм массы тела. Такой высокий уровень энергозатрат
обеспечивается у детей более интенсивной работой сердца и
дыхания. Частота дыхания составляет 24-27 дыхательных
циклов в минуту, частота сокращений сердца 94-98 ударов в
минуту.

19.

Закаливание
– наиболее эффективный путь повышения
неспецифической иммунобиологической устойчивости
организма, т.е. его способности противостоять инфекциям,
особенно простудным. Поскольку в основном простудная
инфекция проникает в организм через верхние дыхательные
пути, для повышения устойчивости организма очень важно,
чтобы сохранялась высокая активность лимфоцитов – клеток
крови, предназначенных для борьбы с болезнетворными
микробами. Снижение температуры слизистой носа нарушает
нормальную активность лимфоцитов, и микробы проникают в
организм. У закаленного человека даже значительное
охлаждение не снижает активности лимфоцитов, и
болезнетворные микробы погибают уже на подступах к
организму. В возрасте 5-6 лет созревает неспецифический
клеточный иммунитет. Формирование собственной системы
неспецифической гуморальной иммунной защиты завершается
примерно на 7 году жизни, после чего простудная
заболеваемость детей заметно снижается.

20. закаливание

Это достигается тренировкой сосудодвигательных реакций
периферических (кожных) сосудов. Наиболее интенсивно
происходит теплоотдача с конечностей, поэтому закаливающие
процедуры обычно начинают с тренировки сосудов рук и ног, и
постепенно переходят к обливанию всего тела. На начальных
этапах закаливания температура воды должна быть на 7-10 С
ниже термонейтральной (т.е. 20-23 С), по мере развития
закаленности, температура воды понижается. В начале
закаливания необходимо сразу после обливания тщательно
растирать охлажденные участки кожи махровым полотенцем,
чтобы вызвать приток крови к ним и избежать отрицательных
последствий переохлаждения.
Следует помнить, что нельзя
закаливать ребенка однажды
на всю жизнь. Только
регулярность тренировки
организма ведет к желаемому
результату.

21.

Нервная система активно развивается на протяжении всего
периода детства. Хотя после рождения ребёнка количество
нервных клеток не возрастает, масса головного и спинного
мозга увеличивается и продолжается его развитие. С ростом
ребёнка увеличивается количество и длина отростков нервных
клеток, дифференцируются извилины головного мозга.
Особенно активно процессы роста мозга и совершенствования
его структуры происходят в первые 6—8 лет жизни. В
зависимости от созревания структур нервной системы ребёнок
начинает сидеть, стоять, бегать, говорить и т. д.
Существенным этапом в развитии целенаправленного поведения
и познавательной деятельности является дошкольный возраст.
Происходящие в этот период изменения структурнофункциональной организации мозга определяют готовность
ребенка к школе, обуславливают возможность и успешность
учебной деятельности.

22. нервная система

В период от 3 до 5-6 лет наблюдается специализация нейронов,
их типизация в проектных и ассоциативных областях коры. Самым
существенным моментом структурного созревания коры больших
полушарий к 5-6 годам является усложнение системы связей по
горизонтали, как между нейронами близко расположенных
ансамблей, так и между разными областями коры, за счет роста в
длину и разветвления базальных дендритов и развития боковых
терминалий апикальных дендритов. Значительные изменения
претерпевают и межполушарные связи: к 6-7 годам формируется
мозолистое тело, соединяющее оба полушария. Таким образом,
морфологические преобразования создают реальные
предпосылки для
формирования
интегративных
процессов в
деятельности ЦНС.

23.

Возрастная физиология: (Физиология развития
ребенка): Учеб.пособие для студ.высш.пед.учеб.
заведений / М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А.
Фарбер. – М.: Издательский центр «Академия»,
2003.
http://www.bankreceptov.ru/pediatric/medsovet-0027.shtml
http://maminsite.ru/forum/viewtopic.php?p=7980
http://www.nbrf.pro/ru/folder/bud-zdorovym/profilaktika/zakalivanie/
http://www.domsovetof.ru/publ/sovety_dom_semjia/sovety_
deti/razvitie_vnimanija_u_detej/33-1-0-4946
http://udoktora.net/igryi-dlya-podgotovki-k-shkole-64097/
http://wiki.uspi.ru/index.php/