Развитие волевой регуляции у подростков, занимающихся спортивной акробатикой. 12-13 лет

1.

Екатеринбургский институт физической культуры
(филиал)
ФГБОУ УралГУФК
Руководитель:
к.п.н., доцент Шишенко Галина Александровна
Автор работы:
Демина Анастасия Владимировна

2. Подростковый возраст – период эмоциональной дестабилизации, поэтому процесс самовоспитания нуждается во внешнем управлении

3. Высокая концентрация внимания на элементе и на своем партнере, высокий уровень самоконтроля характеризует спортивную акробатику

4. Для преодоления внешних и внутренних препятствий в спортивной акробатике необходимо использовать приемы волевой регуляции

5. Юным акробатам необходимо овладеть способностью действовать в трудных условиях, что приведет к повышению результативности

6. Цель исследования повышение уровня волевой регуляции спортивных акробатов 12-13 лет

Цель исследования

7. ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ

Изучить состояние проблемы в психологопедагогической литературе
Провести диагностику уровня волевой регуляции
у спортивных акробатов 12-13 лет
Разработать и внедрить методику развития
волевой регуляции у спортивных акробатов 1213 лет
Разработать практические рекомендации

8. ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ психологическая подготовка спортивных акробатов 12-13 лет

9. Предмет исследования методика развития волевой регуляции у спортивных акробатов 12-13 лет

10. Гипотеза исследования

11. Исследование проводилось на базе ДЮСШ №1 по спортивной акробатике города Кургана

12. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

13.

анализ психолого-педагогической
литературы по данной проблеме
диагностика уровня волевой
регуляции у спортивных
акробатов 12-13 лет
разработана и внедрена методика
развития волевой регуляции у
спортивных акробатов 12-13 лет
обработка полученных данных,
формулировка выводов

14. Экспериментальная методика развития волевой регуляции у спортивных акробатов 12-13 лет включает: ведение дневника самоконтроля,

15. Дневник самоконтроля включает в себя две части:

16. Методы саморегуляции

Аутогенная
тренировка
Идеомоторная
тренировка

17. Тренинг эмоционально-волевой регуляции проводился 2 раза в неделю по 60 минут. Программа тренингов поделена на 5 блоков.

Первый блок включает в себя игры и упражнения,
направленные на формирование первоначальных
представлений подростка о себе
Второй блок, направлен на обучение выражению эмоций
В третьем блоке представлены игры и упражнения,
направленные на развитие навыков совместной
деятельности
Четвертый блок, включает в себя игры и упражнения,
направленные на актуализацию нравственных
представлений
Пятый блок – игры и упражнения, направленные на
отреагирование негативных эмоциональных реакций

18. Диагностика волевой регуляции определялась величиной индексов волевой саморегуляции по пунктам общей шкалы и индексов по

субшкалам «настойчивость» и
«самообладание»

19. Таблица 1 – Результаты исследования до применения экспериментальной методики

у испытуемых наблюдался
низкий уровень по общей
шкале (12 баллов)
низкий уровень по
субшкале «настойчивость»
(6 баллов)
недостаточно высокий
уровень по субшкале
«самообладание» (4 балла)

20. Таблица 2 – Результаты исследования после применения методики

Средний уровень по общей шкале
(16 баллов)
по субшкале «настойчивость» (10
баллов)
«самообладание» (7 баллов)

21. ВЫВОДЫ Развитию волевой регуляции в спортивной акробатике уделяется недостаточное внимание

22. Таблица 3 – Сравнение результатов до и после эксперимента

Наименование
шкал и субшкал
Настойчивость
Самообладание
Общая шкала
Результаты (балл)
До
эксперимента
После
эксперимента