Любовь – это…
Вводная дискуссия
Реальная история
Реальная история
Реальная история
Реальная история
Реальная история
Волшебное упражнение
Волшебное упражнение
Действия развития
Действия развития
Притча о поиске идеального супруга
Как не оказаться слишком требовательным?
Волшебное упражнение (разгадка)
И ещё несколько финальных тезисов
104.35K
Категория: ПсихологияПсихология

Любовь – это... Волшебное упражнение. Занятие 5

1. Любовь – это…

Курс занятий по книге Григория и Анастасии Сайфуллиных
Занятие 5. Волшебное упражнение
Политеховский клуб невест, 2019

2. Вводная дискуссия

• Повторение: так всё же, есть некая «судьба» («суженый»,
«твой человек», «наилучший для тебя вариант» и т.п.)?
• Если нет, то почему девушке не к лицу агрессивная охота на жениха?
(В то время как, например, дикое расхватывание вещей на
распродаже в условиях жёсткой конкуренции считается вполне
понятным и ожидаемым поведением женщины.)
• Если да, то почему нельзя просто расслабиться и ждать своей
судьбы, которая не может не случиться?

3. Реальная история

«В 18 лет он уже имел серьёзное осознанное желание и внутреннюю
моральную готовность создать семью (наверное, благодаря
положительному примеру своих многодетных родителей). В 19 лет он,
как ему казалось, имел базовые для этого условия: помимо учёбы имел
стабильную работу, переехал из общежития на квартиру, развивал
хозяйственные навыки и навыки общения с детьми. Но встретить её не
получалось. Как капитан на мостике, он отыскивал её взглядом по всей
стране, находясь на различных студенческих и молодёжных форумах,
мероприятиях, в университетах и даже в православных храмах, куда
любил иногда заходить. Но найти не получалось. Было много разного
общения, разговоров, и было, как в песне, "вокруг много девушек
хороших", но "всё не то", не было "той самой".

4. Реальная история

…Отгоняя от себя свербящее в груди чувство одиночества, он с жаждой
старался "на отлично" учиться, тренироваться в спортзале, участвовать
во всех возможных олимпиадах и развиваться на работе. Но сердцу не
прикажешь, и однажды, когда в очередной раз стало очень тоскливо, он
пришёл в монастырский храм и встал у образа Пресвятой Богородицы.
И вдруг в ответ на молчаливую сердечную молитву он понял: нужно не
искать, а готовиться к встрече.
Вернувшись домой, он взял лист бумаги и решил разом победить свои
смутные душевные неопределённости по поиску девушки одним
конкретным списком. Написав подробнейший столбец из 30 качеств
идеальной будущей супруги, он выделил 3, а затем определил одно
самое главное, которое для него являлось принципиальным в поиске
избранницы для создания семьи один раз на всю жизнь…

5. Реальная история

…Мысленно вдруг стало понятно, почему не получалось развивать
диалог с некоторыми знакомыми девушками. Нет, они вовсе не плохие,
просто именно этого главного в них не было, а понял он это только
сейчас.
Далее он провёл черту и напротив качеств избранницы написал 35
пунктов того, каким должен стать он, чтобы ожидаемому образу
соответствовать. "Если хочу, чтобы она была хозяйственной, то
пора что-нибудь научиться готовить, кроме каши из рожков и
пельменей. Если хочу, чтобы была честная, нужно следить за собой и
перестать, даже в мелочах лукавить и опаздывать. Если хочу, чтобы
была здоровая, пора повесить турник и бегать по утрам. Если хочу,
чтобы была интересным собеседником – нужно вставать пораньше
и больше читать…

6. Реальная история

…Если хочу, чтобы она была духовно развита, была целомудренна и
добра, – нужно самому стать чище, добре, стремиться возрастать
духовно". И так далее. 5 дополнительных качеств-целей для себя он
дописал, потому что мужчина в семье должен быть лидером и
примером, а значит, требований к нему больше.
Первую часть списка он отложил, а вторую часть (для себя) – расписал
в конкретные задачи и ежедневные действия для достижения. Отогнал
от себя навязчивое желание кого-то искать и полностью доверился
судьбе. Сконцентрировался и начал усиленно работать над собой,
начал за будущую супругу молиться и над собой трудиться.

7. Реальная история

…Каково же было его удивление, когда через два месяца он встретил
её. Всё это время она жила всего в двух кварталах от него.
Найдя однажды свой тот листок с качествами, он с удивлением
обнаружил, что эта девушка обладала не только главным, но почти
всеми качествами из того списка – на 29 из 30. Были небольшие
проблемы с хозяйственностью, но, забегая вперёд, можно сказать, что
через какое-то время после свадьбы и в этом она отлично развилась.
Теперь каждый Новый год они составляют уже друг для друга подобные
списки для развития качеств и затем в течение года помогают друг
другу становиться лучше. Хотя это уже совсем другая история»

8. Волшебное упражнение

• Встреча «своего человека», конечно же, напрямую связана с
Божьим замыслом о человеке. Но активная позиция
(сознательная подготовка к семье, трудолюбие в работе над
собой) являются самой беспроигрышной стратегией на пути к
семейному счастью.
• Подобное притягивается к подобному. Наш внешний мир
отражает мир внутренний. Доброй улыбке хочется улыбнуться в
ответ, доброму слову хочется ответить добротой (и наоборот).
Развивая в себе необходимые качества, мы невольно обращаем
на нас внимание тех, для кого эти качества тоже значимы.

9. Волшебное упражнение

Качества избранника
1.
2.
3.
4.

Какой я должна стать
1.
2.
3.
4.

3 самых главных качества
1.
2.
3.
1.
2.
3.
Самое главное

10. Действия развития

Регулярные действия
Разовые действия
ДУХОВНАЯ СФЕРА
ДУШЕВНАЯ СФЕРА
ТЕЛЕСНАЯ СФЕРА

11. Действия развития

День недели
Духовное
Душевное
Телесное
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВСК

12. Притча о поиске идеального супруга

Был один человек, избегавший брака всю свою жизнь. И когда он уже
был на смертном одре, близкие спросили его:
— Ты так и не женился, но почему?
— Не то, чтобы я был против брака, но я всегда искал идеальную
женщину. Все свои годы я провёл в поисках, и так пролетела вся жизнь.
— Но неужели на нашей огромной планете не нашлось ни одной
идеальной женщины для тебя?
— Нет, одну я всё-таки нашёл…
— И что помешало вам быть вместе?
— Она искала идеального мужчину…

13. Как не оказаться слишком требовательным?

Нельзя строить завышенные идеалы, ведь идеальных
людей нет. Из желаемого списка качеств избранника нужно
определить самое главное – то, без чего вы не сможете
потенциально быть с этим человеком всю жизнь.
Остальное – это горизонт для личностного развития (в том
числе совместного, уже в браке).

14. Волшебное упражнение (разгадка)

• «Волшебство» упражнения объясняется следующим. Каждой из
нас просто-напросто важно начать реальную, планомерную и
постоянную работу над собой.
• Прокастинация – настоящая болезнь многих из нас.
• И даже через много лет после свадьбы концентрация внимания
на внутренней работе является основой для преодоления всех
жизненных трудностей.

15. И ещё несколько финальных тезисов

• Нужно не столько искать, сколько готовиться к будущей встрече.
Случайностей не бывает, всё случается и посылается нам тогда,
когда мы к этому готовы.
• Чтобы научиться быть счастливым с кем-то другим, нужно
научиться быть счастливым и в одиночку.
• Настоящая свобода и зрелость личности выражается в
стремлении быть, а не казаться.
English     Русский Правила