1. Техника безопасности на уроках легкой атлетики
* Техника безопасности
на уроках легкой
атлетики
2. Легкая атлетика олимпийский вид,включающий бег, ходьбу, прыжки и метания.Объединяет следующие дисциплины: беговые
виды,спортивную
ходьбу,технические виды(прыжки и
метания),многоборье,бег по шоссе и бег по
пересеченной местности.Один из основных видов
спорта.
3. К занятиям легкой атлетикой допускаются учащиеся,прошедшие медицинский осмотр
*
4. И инструктаж по технике безопасности
*
5. Опасность возникновения травм: - при падении на скользком грунте или твердом покрытии
*
6. -При нахождении в зоне броска во время выполнения метаний;
*
7. -при выполнении упражнений без разминки.
*
8. В спортивном зале должна быть аптечка.
*
9. Спортивная форма и обувь с нескользящей подошвой
*
10. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме,проверить отсутствие в нем посторонних предметов
*
11. Протереть сухой тряпкой снаряды для метания
*
12. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке
*
13. Во избежании столкновения исключить резкие остановки во время бега.
*
14. Не выполнять прыжки на неровном,рыхлом и скользком грунте.
*
15. Перед выполнением метания посмотреть,нет ли людей в секторе метания.Не производить метания без разрешения учителя.
*
16. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
*
17. При получении учащимся травмы
*
18. Оказать ему первую помощь,сообщить администрации школы и родителям;
*
19. При необходимости доставить пострадавшего в ближайшую больницу.
*
20. Убрать спортивный инвентарь
*
21. В места его хранения
*
22. Снять спортивный костюм и спортивную обувь
*
23. Принять душ или вымыть лицо и руки с мылом.
*
БЖД
Спорт
