Creador de sesiones de entrenamiento

1.

Descripción
k

2.

Tipo
Dificultad
Materiales
Intensidad
Tiempo de
ejecución
Objetivos

3.

4.

5.

6.

7.

3
4
ATAQUE
ATAQUE
5
6
7
8
1
1
1
1
1
2
2
2
2
2
2
2
3
3
3
3
3
3
3
4
4
4
4
4
4
4
5
5
5
5
5
5
5
6
6
6
6
6
6
6
7
7
7
7
7
7
7
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8
8
8
8
8
8
9
9
9
9
9
9
9
7
1
0
1
1
1
0
1
1
1
0
1
1
1
0
1
1
1
0
1
1
1
0
1
1
1
0
1
1
8
1
Conos
Picas
Escalera
2
3
4
5
Aros
Vallas
6
9
9
1
0
1
0
1
1
1
1
C
1
ATAQUE
2
1
ATAQUE
1
C
C
C
C
C