Соблюдай правила по технике безопасности!

1.

Вместо эпилога
Человек рождается не для того,
чтобы бесследно исчезнуть
никому не известной пылинкой.
Человек рождается для того,
чтобы оставить по себе след –
вечный.
(В.А.Сухомлинский)
Далее

2.

Отсюда – мораль:
Соблюдай
правила по
технике
безопасности!
Назад
Далее

3.

ПОЧЕМУ?
- не повредить своё
здоровье
(ваша жизнь не имеет цены)
- не повредить компьютер
(он стоит дорого)
Назад
Далее

4.

Правила поведения
При входе в кабинет вычислительной техники
не толкайтесь в дверях, спокойно занимайте
своё рабочее место, ничего не трогая на столе.
В кабинет вычислительной техники входите
без верхней одежды и в сменной обуви.
Начинайте и заканчивайте работу только по
указанию учителя
Соблюдайте чистоту и порядок
Назад
Далее

5.

В кабинете запрещено:
Находиться в кабинете вычислительной
техники без учителя
Трогать разъёмы соединительных проводов
Прикасаться к проводам питания
Прикасаться к экрану и задним панелям
Работать на клавиатуре при выключенном
напряжении
Работать за ЭВМ во влажной одежде и с
мокрыми руками
Класть вещи на составные части ЭВМ
Перемещать оборудование и устройства ЭВМ
Назад
Далее

6.

Перед началом работы на ЭВМ:
Убедись
в отсутствии видимых
неисправностей ЭВМ, в случае их
обнаружения сообщи учителю и
не чини сам
Приступай
учителя.
Назад
Далее
к работе по указанию

7.

Правила,
4
которые
должны
стать
привычкой
2
5
Назад
Далее
3
1

8.

5 правил
1 Спина прямая. Обязательно сидите за компьютером прямо, не
сутулясь. Убедитесь, что спинка кресла подпирает вашу спину в
области чуть выше поясницы, чтобы не слишком стеснять движения
во время работы.
2 Плечи расслаблены, руки согнуты в локтях под прямым углом.
Когда вы сидите за компьютером, руки должны быть согнуты под
углом примерно на 90 градусов, чтобы не нарушалось
кровообращение.
3 Положение головы. Голову следует держать прямо или слегка
наклонив вниз. Желательно так расположить монитор и лист бумаги с
текстом, чтобы вам не приходилось то и дело поворачивать голову,
так как это вызывает напряжение мышц шеи, плеч и спины.
Назад
Далее

9.

5 правил
4 Расстояние до экрана. Монитор должен находиться на
расстоянии вытянутой руки. Кроме того, через каждые 15
минут переводите глаза с монитора на какой-либо предмет,
расположенный поодаль от вас, — это поможет сохранить
зрение.
5 Положение ног. Когда вы долго сидите, может нарушиться
кровоснабжение мышц ног. Чтобы избежать этого, держите
ноги согнутыми в коленях под прямым углом. Ступни при
этом должны твердо стоять на полу. Такая поза не
затрудняет кровообращение, и вы храните ощущение
комфорта.
Назад
Далее

10.

Руки положите свободно, так, чтобы как можно меньше напрягать
сухожилия и связки. Запястья могут слегка касаться поверхности
стола перед клавиатурой, но налегать на них не стоит.
Кроме того, во время работы не прогибайте руки в запястьях.
П РА В И Л Ь Н О
Правильно
Назад
Далее
Н Е П РА В И Л Ь Н О
Неправильно

11.

Правила по работе с мышью
Во время работы кисти рук должны быть расслаблены и слегка
опущены вниз.
Не сжимайте мышь в ладони — это напрягает кисть, сковывает
движения и нарушает кровообращение.
Постарайтесь разместить мышь так, чтобы к ней не надо было
тянуться через весь стол.
Помните, что мыши, подставки для запястий и т. д., дают
выигрыш лишь в том случае, если ими правильно пользуются.
Верно
Назад
Далее
Неверно

12.

Комплекс упражнений для глаз
упражнения
стоя;
выполняются сидя или
отвернувшись
при
от экрана;
ритмичном дыхании;
с
максимальной амплитудой движения
глаз.
Назад
Далее

13.

Выполни упражнения
Голову держать прямо.
Поморгать, не напрягая глазные мышцы,
на счет 1-15.
Не поворачивая головы (голова прямо), с
закрытыми глазами посмотреть вправо
на счет 1-4, затем влево на счет 1-4 и
прямо на счет 1-6. Поднять глаза вверх
на счет 1-4, опустить вниз на счет 1-4 и
перевести взгляд прямо на счет 1-6.
Повторить 4-5 раз.
Назад
Далее

14.

Выполни упражнения
Посмотреть на указательный палец,
удаленный от глаз на расстояние 25-30 см, и
на счет 1-4 приблизить его к кончику носа,
потом перевести взор вдаль на счет 1-6.
Повторить 4-5 раз.
В среднем темпе проделать 3-4 круговых
движения в правую сторону, столько же в
левую сторону и, расслабив глазные
мышцы, посмотреть в даль на счет 1-6.
Повторить 1-2 раза.
Назад
Далее

15.

Правила поведения в
компьютерном классе
Назад
В кабинет входите в чистой, сухой одежде и
обуви
Начинайте и заканчивайте работу только по
указанию учителя
Вы отвечаете за состояние рабочего места и
сохранность размещенного на нем оборудования
Соблюдайте чистоту и порядок
На перемене находиться в классе запрещено
Дежурные по классу обязаны приготовить
кабинет к уроку
Далее

16.

Инструкция по ТБ
Соблюдайте
расстояние до экрана
монитора (минимум 50 см)
Запрещается трогать провода и
розетки, прикасаться к тыльной
стороне устройств
При появлении дыма, запаха гари, при
пожаре:
– Прекратите работу
– Сообщите учителю
– Покиньте помещение
Назад
Далее

17.

Теперь вы готовы к работе!
Не забудьте оставить свой автограф
об ответственности в журнале по
ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ
Назад
Далее