Психологическая готовность обучающихся к сдаче экзаменов

1.

Психологическая готовность
обучающихся к сдаче экзаменов
Подготовила: Педагог-психолог
Кинзягулова А.М.

2.

В готовности обучающихся к сдаче
экзамена можно выделить следующие
составляющие:

3.

информационная готовность;
предметная готовность или
содержательная (готовность по
определенному предмету);
психологическая готовность.

4.

«Высокий уровень тревожности
отрицательно влияет на результат
деятельности» (Колодич Е.Н.)

5.

В состоянии экзаменационной тревожности
наблюдается:
*Нарушение ориентации в пространстве,
понижение точности движений;
*Снижение контрольных функций;
*Обострение оборонительных реакций;
*Понижение волевых функций.

6.

Причины повышения уровня
тревожности школьников перед
предстоящими экзаменами:

7.

Заниженная самооценка.
Неподготовленность и нерегулярность
занятий.
Завышенные требования.
Навешивание ярлыков.
Переутомление.

8.

Какими способами можно
помочь школьнику справиться с
излишним волнением при
подготовке к сдаче экзаменов?

9.

- Положительный настрой;
- Фантазия;
- Доведение до абсурда;
- «Увеселительная диета»;
- Расслабление.

10.

Благодарю за
внимание!!!