Как поймать вдохновение и укротить креативность

1.

Как поймать
вдохновение и укротить
креативность?

2.

Первый блок
Что такое вдохновение?
Три главные черты вдохновения
Что влияет на вдохновение?
Как найти вдохновение?
Подкасты, пробуждающие вдохновение

3.

Второй блок
Что такое креативность?
Рисовый штурм. Подкачка ума и
креатива
Как генерить идеи в рабочем режиме?
Упражнения для развития креативности
Подборка книг для развития
креативности

4.

Кто я?
• Экс-телеведущая и
автор программ на
Первом Ярославском
телеканале
• Travel-блогер
• Дизайнер туров
• Ведущая мероприятий

5.

Что такое вдохновение?

6.

Вдохнове́ние — особое состояние человека,
которое характеризуется высокой
производительностью, огромным подъёмом
и концентрацией сил человека. Как
эмоциональный концепт это состояние
является типичной чертой и составным
элементом творческой деятельности.

7.

Три главные черты вдохновения по
мнению ученых
Рочестерского университета
Открытость новому
Самооценка
Креативность

8.

Что влияет на вдохновение?

9.

Способы найти вдохновение.
Материальные «возбудители»
Кофе
Утренние ритуалы
Вкусняшка

10.

Физиология
Высыпайтесь
Занимайтесь спортом
Сходите на прогулку в лес или парк
Измените что-то в своей внешности

11.

Действия, которые вдохновляют
Не расставайтесь с блокнотом
Почитайте биографии успешных людей
Почитайте книгу
Посмотрите мотивационный фильм
Включите любимую музыку
Сделайте доску вдохновения

12.

Переключения
Ищите новое
Переключитесь на что-то другое
Займитесь непривычной деятельностью
Сделайте перестановку
Уединитесь

13.

Люди
Окружайте себя креативными людьми
Вдохновитесь чужими работами
Спросите совета

14.

Эмоции
Записывайте свои мысли и переживания
Не будьте перфекционистом
Не будьте трудоголиком
Решайте проблемы
Верьте в себя

15.

Известные люди и вдохновение

16.

Подкасты, пробуждающие
вдохновение
Простая история вдохновения
Крути педали
Fabula Rasa

17.

Что такое креативность?

18.

Креативность — (от лат. созидательный,
творческий) творческие способности
индивида, характеризующиеся готовностью к
принятию и созданию принципиально новых
идей, отклоняющихся от традиционных или
принятых схем мышления.

19.

Вы уже креативны. Осталось лишь
убедить в этом самого себя©
М. Микалко «Рисовый штурм»

20.

Подкачка ума и креатива
Квота идей
Господин Привычкин
Давайте пищу уму (делайте заметки на
полях, излагайте содержание книги,
думайте)
«Попадание в тон»

21.

Попадание в тон
Сколько букв «п» в приведенном ниже тексте?
Потребность в постоянной профессиональной подготовке
помощников фермеров для работы на первоклассных фермах
по производству продуктивного скота занимает помыслы
владельцев первоклассных ферм. Поскольку предки фермеров
подготавливали помощников фермеров для первоклассных
ферм в процессе производства продуктивного скота,
владельцы первоклассных ферм считают, что они обязаны
постоянно продолжать традицию своих предков по подготовке
помощников фермеров для работы на первоклассных фермах
по производству продуктивного скота, поскольку они
считают, что профессиональная подготовка помощников
является полноценным фундаментом поддержания
продуктивного хозяйства на фермерском подворье.
Общее количество букв «п»: ______.

22.

Попадание в тон
Видите ли что-то необычное?

23.

Подкачка ума и креатива
Мозговой банк данных
Тяга к путешествиям
Ловите «птицу мысли»
Мыслите правильно

24.

Как придумывают идеи
в рабочем режиме?

25.

1. Мозговой штурм
Когда нужен?
• Когда необходимы новые идеи
• Если решение проблемы не получается найти
логическим путем
• Чтобы собрать идеи всех членов команды вместе
• Чтобы настроить команду на одну волну

26.

Фишки проведения мозгового
штурма
Отложите оценочные суждения
Дикие и абсурдные идеи приветствуются
Миксуйте и раскручивайте идеи
Заведите модератора
Не уходите от темы
Высказывайтесь по одному
Визуализируйте идеи
Гонитесь за количеством

27.

2. Обратный мозговой штурм
Задача: придумать максимально плохую и
неподходящую идею. Так можно найти новый подход
к решению задачи и заметить важные детали.

28.

3. Теория решения
изобретательских задач
• Это набор инструментов и методов для
совершенствования творческого процесса.
• Книга «Введение в ТРИЗ — теорию решения
изобретательских задач» Генрих
Альтшуллер

29.

4. Два в одном
• Суть метода в реализации характеристик
одного объекта в другом
• Берем две идеи/предмета, не связанные
прямо между собой, и начинается поиск
того, как свойства неключевого объекта
реализовать в ключевом

30.

5. Продажа песка в пустыне
• Задача: нужно продать что-то, чего очень
много и, по сути, оно никому не нужно.
• Включается ваше воображение и
подталкивает к необычным решениям

31.

6. Примерьте 6 шляп
Постарайтесь подойти к проблеме
с 6 разных углов

32.

• Синяя шляпа: широкий взгляд. Рассмотрите все
факторы, которые играют роль.
• Чёрная шляпа: негативная теория. Какие составляющие
ваших идей не сработают?
• Жёлтая шляпа: позитивная теория. Какие аспекты
найденного решения точно сработают?
• Зелёная шляпа: думайте нестандартно. Какие самые
безумные идеи приходят на ум?
• Красная шляпа: шляпа эмоций. Что сейчас говорит
ваше сердце? Как вы реагируете на процесс на
эмоциональном уровне?
• Белая шляпа: шляпа объективности и рациональности.
Что говорят факты? Какова объективная истина?

33.

7. Мечтатель, реалист и критик
Уолт Дисней позволял своему живому воображению
некритично и свободно генерировать
фантастические идеи. Позже он оформлял эти
фантазии в осуществимые идеи и затем оценивал.
Чтобы лучше оценить их, он трижды менял свою
точку зрения, играя три различные роли:
мечтателя, реалиста и критика.

34.

35.

Упражнения для развития
креативности
Ассоциации
Неожиданные связи
Нестандартные способы применения
Рассказ из 100 слов
Биография

36.

Упражнения для развития
креативности
100 идей
Слова
Одна буква
Сумасшедший архитектор
Две ручки

37.

Тест на креативность

38.

Тест на креативность

39.

Джедайские техники

40.

Экономить топливо для креатива
Нужно вовремя восстанавливаться
Нужно разгружать рабочую память
Нужно верно формулировать задачи
Нужно сводить к минимуму переключения
внимания
• Нужно отучать себя от постоянного
пребывания в телефоне

41.

Повышение уровня продуктивности
Составление списка фильмов, книг и т.п
Инкубация идей
Составление чек-листов
Создание повесток
Избавление от зависимости просматривать
ленту новостей, зависать на форумах и т.д.

42.

Книги для развития креативности
• «Подай идею. Как влюбить других в то, что ты
придумал» Йерун ван Хейл
• «Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить
нестандартно» Майкл Микалко
• «Кради как художник» Остин Клеон (+ творческий
дневник)
• «Гениальность на заказ» Марк Леви
• «Взлом креатива» Майкл Микалко
• «Как люди думают» Дмитрий Чернышев
• «Скетчи по воскресеньям» Кристоф Ниманн
• «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать
нестандартно» Эстанислао Бахрах
• «Создай свою вселенную» братья Маклеод

43.

А вот и всё!
Вопросы?