Расход калорий при физических упражнениях

1.

2.

Вид деятельности:
Количество минут:
Расход энергии:
Зарядка,уборка постели.
10
0,7
Личная гигиена.
60
2,4
Завтрак.
15
0,4
Мытье посуды.
30
61,8
Обед.
20
0,5
Домашние дела.
120
2
Сон.
600
558