Формирование личности средствами физической культуры. Физическая культура и спорт

1.

Формирование
личности
средствами
физической
культуры
ВЫПОЛНИЛ СТ УДЕНТ ОБ -МФ-11
РАЗИНКИНА СОФЬЯ

2.

Средство -это то, что создано
человеком для достижения
определенных целей. К средствам
физического совершенствования
относят физические упражнения,
естественные силы природы и
гигиенические факторы.

3.

Средства физической культурысовокупность предметов, условий,
форм и видов деятельности,
используемых людьми с целью
физического совершенства
14.08.2021

4.

Физическая культура и спорт
являются эффективным средством
- физического развития человека;
- охраны и укрепления его здоровья;
- сферой общения и проявления социальной активности
людей;
- разумной формой организации и проведения их
досуга.
14.08.2021

5.

Группы средств физической
культуры:
- физические упражнения;
- естественные силы природы;
- гигиенические факторы;
- специально изготовленный инвентарь, технические средства и
тренажерные устройства;
- идеомоторные, психогенные и аутогенные средства.
14.08.2021

6.

Соревнования
•Отличительной чертой спорта, как части физической культуры,
являются соревнования, специальная подготовка к ним,
принятие официальных правил спортивной борьбы.
•Именно в спортивном составляющей ярко проявляется
стремление к победе, к достижению высоких результатов,
происходит мобилизация физических, психических и
нравственных качеств человека.
14.08.2021

7.

Например,
индивидуальноличные виды
спорта, влияют на
формирование
самоконтроля, а
так же адекватной
самооценки

8.

Командные
виды спорта
формируют:
• Чувство коллективизма,
взаимопомощи
• Подчиненность
• Доминантность
• Способность отстаивать свою
точку зрения
14.08.2021

9.

Признаки физических упражнений
и трудовых действий
Физическое упражнение:
Трудовое действие:
1.Направлено на физическое
совершенствование
человека (на собственную
природу человека), то есть
решает педагогическую
задачу
2.Направлено на предмет
производственной
деятельности и при этом
решается производственная
задача

10.

Признаки физических упражнений
и трудовых действий
2. выполняется в соответствии с
закономерностями физического
воспитания
3. создают возможности для
развития всех органов и систем
человека в оптимальном
соотношении
2. выполняется в соответствии с
закономерностями производства
(не всегда эти закономерности
учитывают состояние организма
человека).
3. трудовые действия
гармоничного физического
развития не обеспечивают
14.08.2021

11.

Спортивная подготовленность
осуществляется по нескольким основным
направлениям
Физическая; цель развитие физических качеств ( выносливость, сила, ловкость, быстрота,
гибкость)
Техническая; цель овладение техникой выполнения движений в определенном виде спорта.
Тактическая
Психологическая
Последние два направления направлены на формирование психических и социально
значимых качеств личности.
14.08.2021

12.

Гигиенические факторы
1. средства, которые обеспечивают жизнедеятельность человека вне
процесса ФВ: нормы личной и общественной гигиены труда, учебы, быта,
отдыха, питания, т.е. все то, что обеспечивает предпосылки для
полноценных занятий физическими упражнениями
2. средства, непосредственно включаемые в процессе ФВ: оптимизация
режима нагрузок и отдыха, специальное питание на дистанции. Создание
внешних условий (чистота воздуха, достаточная освещенность,
исправность инвентаря, удобство одежды и т.п.) и активизация
восстановления организма ( массаж, баня, ультрафиолетовое облучение и
т.п.)
14.08.2021