Тхэквондист и кикбоксёр Галочкина Анастасия

1.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Средняя общеобразовательная школа №1
г. о. Лосино- Петровский
«Легенды спорта Подмосковья»
Номинация: «Олимпийские надежды»
Тема: «Тхэквондист и кикбоксёр Галочкина Анастасия»
Автор проекта: ученица 10 класса
Галочкина Анастасия
Руководитель проекта: учитель
физической культуры
Виноградова Светлана Борисовна

2.

Введение
Российская Федерация – это великое государство, занимающее первое место на
планете по территории и величине национального богатства. Однако главную ее
гордость составляют выдающиеся граждане, в том числе и спортсмены. Роль
спорта становится все более заметным социальным и политическим явлением,
фактором жизнеспособности и силы государства. Московская область вносит
серьезный вклад в развитие олимпийского движения и профессионального
спорта в России.
Цель данного проекта: развитие интереса к занятиям физической культурой и
спортом. Получить мотивацию для реализации собственных стремлений и
свершений.
Задачи проекта:
Расширить знания о таком виде спорта, как тхэквондо и кикбоксинг.
Дать мотивацию в дальнейшей жизни.
Развить интерес к занятию спортом.

3.

Биография
Здравствуйте! Меня зовут Галочкина Анастасия. Я
родилась 14 ноября 2004 г. в г. Москва. Сейчас живу в г.
о. Лосино- Петровский и учусь в МБОУ СОШ №1 в 10
классе. С первого класса я являюсь отличницей, по
окончанию школы хочу учиться на врача.
В спорт я пришла в 6 лет на секцию тхэквондо к
Новицкому А. Б.
Тхэквондо- это корейское боевое искусство,
особенностью которого является возможность
использования в бою ног для ударов и бросков. В
отличие от других корейских единоборств, в
тхэквондо не используют оружия, считается, что
человеческое тело само по себе очень грозное
оружие. Тхэквондо занимаются как мужчины, так и
женщины.
Мои первые соревнования прошли в ДК «Октябрь» в
моём родном городе- Лосино- Петровский. Там я
участвовала в в/к до 24 кг и заняла 1 место.

4.

Далее я росла, переходила в
другие весовые категории,
появлялись более сильные
соперники, но продолжала упорно
заниматься.
В 11 лет я поняла, что хочу стать
Победителем ЧиП России, а в
дальнейшем- Европы и Мира. Для
достижения этих целей перешла в
Школу Боевых Искусств Дмитрия
Яковлева, которая находится в г.
Балашиха. По сей день я там
тренируюсь и числюсь как ТОП
спортсмен.

5.

В 2016 году я поехала на свой первый ЧиП
России в г. Сочи. Я очень сильно
переживала, даже боялась, т.к. на
соревнованиях такого уровня была
впервые. Я вошла в пятёрку спортсменов
сильнейших спортсменов, которые должны
были ехать на ЧиП Европы, но из пяти
могли поехать лишь 2 человека. Конечно, я
очень сильно расстроилась, но поставила
цель- в 2017 году стану Победителем ЧиП
России и поеду на ЧиП Европы.
Я долго и упорно тренировалась, было
пролито много пота и крови. И вот, в 2017 г.
на Чемпионате и Первенстве России я стала
победителем Первенства России в
категории 12-13 лет, в в/к до 40 кг и
отобралась на Чемпионат и Первенство
Европы в г. Ливерпуль, Англия.

6.

Соревнование такого уровня как ЧиП Европы был
самым волнительным моментом в моей жизни.
Я готовилась к ним упорно и усердно, тренировки
проводились 3 раза в день на протяжении двух
недель. Я поддерживала свой вес на уровне 39.5 кг.
Прибыв на ЧиП Европы, я сильно волновалась, т. к. я
защищала честь не только своего города, но и страны
и шанса сделать что-то не так в помине не было.
В день выступления я была максимально спокойна,
была уверенна в себе. Я провела 2 боя и, одержав
победу, вышла в финал ЧиП Европы. В финале я
встретилась с действующей Победительницей ЧиП
Европы 2016 г. спортсменкой из Украины и уступила
ей в 2 балла. И, таким образом, в свои 12 лет я стала
серебряным призёром ЧиП Европы по тхэквондо.

7.

Также параллельно с тхэквондо я
занимаюсь кикбоксингом.
Кикбоксинг- это спортивное
единоборство, зародившееся в 1960х годах. Подразделяется на фуллконтакт, фулл-контакт с «лоукиком», семи-контакт, лайт-контакт,
кик-лайт, К1 и сольные композиции.
Я участвую в разделах лайт- контакт,
кик- лайт и семи- контакт.
Являюсь победителем Первенства
России 2017 и 2018 гг., 3-х кратным
победителем Кубка Мира, бронзовым
призёром Первенства Мира в Италии
по кикбоксингу в разделе кик-лайт.

8.

Сейчас я покажу небольшую часть моих фотографии с
соревнований и сборов.

9.

10.

Мои основные достижения:
Обладатель черного пояса 2 дана по тхэквондо,
Член национальной сборной России по тхэквондо,
Член национальной сборной России по кикбоксингу,
Победитель Чемпионата и Первенства России по тхэквондо МФТ 2019г.,
Победитель Кубка Мира WORLD CUP DIAMOND по кикбоксингу 2019 г.,
Призер чемпионата России по кикбоксингу 2019г.,
Победитель Чемпионата и Первенства Московской области по тхэквондо МФТ 2019 г.,
Победитель Кубка Европы в Румынии по тхэквондо 2018 г. ,
Победитель Кубка Мира WORLD CUP DIAMOND по кикбоксингу 2018 г.,
Призер Первенства Мира по кикбоксингу 2018 г. ,
Призер Первенства Европы по тхэквондо 2017 г.,
Победитель Первенства России по тхэквондо 2017 и 2018 гг.,
Победитель Первенства России по кикбоксингу 2017 и 2018 гг.,
Победитель Кубка России по тхэквондо 2017 и 2018 гг.,
Призер Кубка России по кикбоксингу 2018 г.,
Победитель Первенства Москвы по тхэквондо 2018 г.,
Победитель Кубка Мира по тхэквондо 2016 г.,
Победитель Первенства ЦФО по тхэквондо 2016 г.,
Победитель Первенства Московской области по тхэквондо 2016 г.

11.

Заключение
Благодаря спорту я стала дисциплинированнее, смогла побывать в таких
странах как: Италия, Великобритания, Румыния, Турция, Беларусь, а также
побывать в российских городах: Анапа, Омск, Сочи, Санкт- Петербург,
Краснодар, Самара, Калининград.
Хочу сказать огромное спасибо моим родителям, тренерам, учителям, друзьям,
знакомым. Я благодарю вас за то, что вы вложили частицу своей души в меня,
смогли научить многому, воспитать, помочь в трудную минуту. И это
действительно бесценно. Без вас бы не было этого всего!
Надеюсь, что моя биография и достижения вас вдохновят, помогут повысить
собственные стандарты, заставят находить в себе силы для преодоления многих
препятствий, не останавливаться на достигнутом, любить спорт, заниматься
спортом, заниматься физической культурой.
Список литературы:
-архив фотографий с 2016-2020 г.

12.

Спасибо за внимание!